成都神经医院，成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批、注册的正规资质医院，是一所神经、精神及心理疾病规范化诊疗的现代化、人文化、化医疗。医院秉承立院为民、至上、办院、诚信行医的办院理念，始终把医疗技术、医疗质量、便捷就医作为医院建设的核心。

　　虽然我们现在已经进入了小康社会，让我们没有衣食之忧，但人们的精神状态却出了问题。无论是年轻人还是老朋友都无精打采，精神颓废。这主要是因为睡眠条件差，使人们无法正常生活。那么，失眠的原因是什么呢？下面大家就一起来简单了解一下吧。

　　1、服用药物和其他物质引起的失眠

　　服用中枢兴奋剂会导致失眠，比如减肥药。服用安眠药后，一旦戒断，还会出现戒断症状睡眠淡，多做噩梦。

　　2、因生理造成的失眠

　　环境的变化，人们会产生生理反应，如乘车、乘船、乘飞机在睡眠环境中的变化;卧室明亮的灯光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有些人对环境的适应能力很强，有些人很敏感，适应能力差，一改变环境就睡不好觉。

　　3、害怕失眠导致的失眠

　　有的人对睡眠的期望成本过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得非常不好，身体上易出各种问题毛病。这种对睡眠的过分相信迷信，增加了学生睡眠的压力，容易可以引起失眠。

　　4、身体疾病引起的失眠

　　失眠的身体疾病包括心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、消化系统疾病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺机能亢进症、週期性肢动症综合症、脑部疾病。

　　5、心理和精神因素引起的失眠

　　心理影响因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是可以引起失眠的重要问题原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会发展环境的变化等，会使人产生一种心理和生理需求反应，导致中国神经网络系统的功能进行异常，造成我们大脑的功能主要障碍，从而能够引起失眠。

　　失眠导致有什么？以上是介绍，你对失眠有新的认识吗？如果你是失眠症，希望从现在开始找到原因，及时治疗失眠症，相信你很快就会摆脱失眠症对于这些常识性的问题，我们还是需要花一些时间去了解的，这样才能够在日常的工作和生活中积极应对疾病，否则，当疾病发生的时候，我们不知道该如何缓解，这样会对我们的健康造成更大的危害。成都心理咨询治疗

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