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　　对于许多产后妈妈来说，产后抑郁症是一个普遍的问题。生完孩子后，他们会觉得自己的幸福突然消失了。自己的生活也由刚开始的幸福归于平淡。婴儿和母亲，这个阶段一定要注意保持良好的心态，不要让自己的坏情绪影响了自己的生活，可以通过一些方式来自我完善。那么产后抑郁症的症状是什么？我们一起来看看吧。

　　1、抑郁，失去兴趣，缺乏快感

　　抑郁、失去兴趣和快感缺乏是产后抑郁症的核心症状，与其他形式的抑郁症相似。母亲表现为对所有或大部分活动明显缺乏兴趣或愉悦，情绪一直低落、不快乐，会对抚养孩子产生焦虑感、周围人情绪冷漠。

　　2、体重变化

　　产后抑郁症还会伴随着体重的变化，在短时间内出现明显的体重下降或增加。

　　3.*想到死亡或自杀

　　这是产后抑郁症危险的症状之一，如果出现症状，家属必须提高警惕，并送往专业医院治疗。

　　4、其他症状

　　失眠、疲劳、精神运动兴奋或阻滞、事情发生时感到无意义或内疚、思维能力下降或注意力不集中等都是产后抑郁的症状。

　　上述产后抑郁症的症状？我们知道很多母亲在生产后，身体和面部表情都会发生很大的变化。在这段时间里，千万不要给自己太多、太大的心理压力，这会使自己的产后抑郁症更加严重。生完孩子后一定要好好照顾自己的身体，一定要心理放松，不要给自己太大的压力，当然，控制自己的情绪也很重要。

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