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我的手臂受到了创伤，创伤后皮肤很差，感染了银屑病，一直在治疗和改善。但是近发现手臂上有银屑病。今天就来说说银屑病怎么可能不容易发作。

怎样才不容易发生牛皮癣？

，银屑病康复期要注意保持精神愉快，每天保持充足的睡眠和规律的作息；银屑病康复期要控制饮食，避免辛辣食物、鱼虾等。，少喝浓茶；银屑病康复期要注意预防相应的不当外界刺激，如感冒、感冒、创伤等。银屑病康复期要注意安全用药，这样可以提高的生活质量，防止病情恶化，减少银屑病的发作。

第二:首先，要保持良好的心态，开朗乐观，不要自卑。他们应该避免过度情绪、焦虑、易怒和焦虑。要紧密配合医生的治疗，劳逸结合，加强锻炼，增强体质。要养成良好的习惯。首先，他们不应该在房子里干燥和易怒，以防止瘙痒加重。他们不应该在洗澡时使用开水和刺激性肥皂，更不应该搓背和用清水清洗。

三是防止抓挠，加重患处面积扩大；防止辣椒烟酒、海产品等刺激性强的食材；防止药物滥用。牛皮癣饮食注意多吃鸡蛋、鸡肉、乳制品等*蛋白质供应充足，同时注意补充水果、蔬菜、谷物、动物肝脏等维生素类食物。有些配料要注意少吃或不吃，不必喝烈酒、浓茶、咖啡、辛辣食物。

常见问题

此外，我们应该注意日常保护，保持作息和饮食规律，适度改变饮食结构，防止寒冷和辛辣的刺激，多次保持新鲜蔬菜和蔬菜的心态平和，防止情绪波动过大，防止抓住患处。

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