老年抑郁症的特点
1疑病性
也就是疑病症状。主要表现为自主神经症状的身体症状。疑病内容往往涉及消化系统症状,尤其是便秘和胃肠道不适,是此类常见且较早的症状之一。
抑郁症在早期阶段会从一种不太严重的身体疾病开始,过度正常的身体功能,这种情况应考虑老年抑郁症。
2激越性
也就是说,焦虑和兴奋。激越性抑郁症随着年龄的增长而增加。焦虑往往是更严重的抑郁症的继发症状,也可能成为的主要症状。
表现为焦虑和恐惧,整天担心自己和家人会遭遇不幸、灾难、搓手、坐卧不安、恐慌。
晚上失眠,或者*回忆过去不愉快的事情,指责自己做错了导致家人和其他人不幸的事情,为亲戚感到难过,对环境中的一切都不感兴趣。轻人谈论他们的经历和悲惨的情况,寻求安全的角色或地方,严重的脖子,触电,撕衣服,拉头发,滚动,焦虑,甚至试图自杀。
3隐匿性
也就是说,身体症状,许多老年抑郁症表现为各种身体症状,但情绪变化会被家庭忽视。
老年抑郁症不能吃什么
抑郁症是当今社会的一个难题,人们对它的治疗机制了解不多。老年人也是这种疾病的常见人群之一,人们仍然不知道它的原因。所以老年抑郁症更受。那么,老年抑郁症不能吃什么呢?
抑郁症不能吃酪氨酸含量高的食物和饮料。如陈奶酪、罐头肉、酱油、酵母提取物、鲱鱼、鲑鱼等。
抑郁症不能吃加工食品和甜食。伦敦大学学院的一项研究发现,人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能会增加其抑郁症的发病率,包括汉堡、薯条、炸鸡等。
抑郁症不能吃酒。抑郁症应该减少饮酒。过量饮酒会使人更加抑郁。所谓借酒消愁,饮酒会抑制食欲,导致营养不良,加重抑郁,损害健康。
抑郁症不能喝茶和咖啡。摄入过多的咖啡因每天喝四杯或六杯以上的咖啡会加重抑郁症。茶、可乐和咖啡都会加重抑郁症的失眠症状,因此在睡觉前不应喝茶或咖啡。
此外,女性进入更年期后发现抑郁症,通常少吃盐,同时应避免吃刺激性食物,如浓茶、咖啡、葡萄酒、胡椒粉等。
老年抑郁症饮食
1、高蛋白高纤维高热能
长期失眠使你消耗大量能量,及时补充营养,有利于疾病的康复。建议以高蛋白、高纤维、高热量饮食为主,注意吃滋润肠道的食物,保持大便通畅。
2、补充足够的水分
保持脏腑正常需要,润滑肠道,利二便,促进体内有害物质的排泄。
3、避免过量食用辛辣的腌熏食品
避免吃太多辛辣、辛辣、腌制、熏蒸等刺激性食物,因为失眠的原因更多,所以应根据自己的体质选择合适的食物。
老年人抑郁症吃什么药?
1.1、三环类抗抑郁药
目前常用的抗抑郁药主要有丙咪嗪、阿米替林、多考平、氯丙咪嗪、去甲丙咪嗪等。其药理作用与阻断脑内去甲肾上腺素和5-羟色胺再摄入有关,可抑制神经末梢突触前膜对去甲肾上腺素和5-羟色胺的再摄入,从而提高受体部位的递质浓度,起到抗抑郁作用。
1.2、二环类、四环类抗抑郁药
以麦普替林为代表,其药理作用与三环类抗抑郁药相似。
1.3、单胺氧化酶抑制剂
可逆性分为可逆性和非可逆性。可逆性以氯贝胺为代表,非可逆性以苯乙肼为代表。由于这种药物毒性大,很少使用。其药理作用是抑制单胺氧化酶,减少去甲肾上腺素、羟色胺和多巴胺的降解,增加大脑中儿茶酚胺的含量,起到抗抑郁作用。
1.4、5-羟色胺再次服用阻抗抑郁药物SSRIs类药物
包括氟西汀、帕洛西汀、氟伏沙明、舍曲林、西酞普兰等5种。由于其安全有效,目前应用广泛。
1.5、5-羟色胺和去甲肾上腺素双重抑制抗抑郁药物SNRIs
如万拉法新,米氮平等。对某些难治性抑郁症的相对较快。
如何调节老年人的抑郁症
3.1、生活照顾
这是老年抑郁症护理的基础工作。老年抑郁症应有专人护理,是亲属。如果亲戚工作忙,也可以请人照顾。总之,他们不应该24小时离开别人。护理要注意劳逸结合。
3.2、坚持服药
这是老年抑郁症护理重要的部分。家庭成员应严格按照医生的指示为老年人服药。不得随意增减药物。如果有情况,可以向医生报告,不要因为药物的不良反应而中途停止服用,以免放弃以前的治疗成果。
3.3、转移注意
老年抑郁症的护理技巧是什么?家庭成员在护理老年抑郁症时,应尽量鼓励做一些他们通常感兴趣的事情来转移注意力,使他们逐渐忘记不愉快的事情,并逐渐快乐。
3.4、饮食
老年抑郁症护理应注意均衡饮食,主要是老年人的偏好。但要注意多喝水,避免烟酒,避免辛辣刺激食物,密切的食物和水的摄入,和记录的排便情况。
3.5、加强心理治疗
预防老年抑郁症不仅包括预防疾病,还包括预防疾病*,因此稳定抑郁症应介绍健康知识,进行各种形式的心理治疗,帮助老年人面对疾病,正确对待自己,注重良好性格的培养,正确的人生观和价值观。
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