甲状腺肿大的饮食

　　1、饮食注意事项

　　甲状腺肿大的饮食预防要注意热量的增加，多食一些蛋白质含量丰富的食物，如蛋奶、肉类，因为此病容易使的新陈代谢率提高，维生素的需求量也会增加，因此还要注重补充维生素。同时还应该避免食用具有刺激性的食物或饮料，如酒、茶、咖啡等。

　　2、碘化合物

　　引起甲状腺肿大的主要病因就是碘化合物的含量失调，可以为此类增加或释放碘的含量，根据男女的身体结构的不同，碘元素的含量需求也有所不同，孕妇以及哺乳期的女性也要增加，但是要少量。碘主要来源于海带等海产品中，另外蔬菜肉类等食物中也有含量。

　　3、缺碘的危害

　　甲状腺肿大的饮食预防缺碘，如果饮食长期缺碘会导致甲状腺激素合成减少，血液中的甲状腺水平下降，甲状腺激素对甲状腺细胞具有增生作用，从而导致甲状腺肿大的发生，可见碘元素在人体中的重要作用。

治疗结节性甲状腺肿大的方法有哪些

　　甲状腺结节多为良性结节，可单发也可多发，有的有内分泌功能，临床上称结节性甲亢，有的无内分泌功能即为一般结节性甲肿，有的功能减退，应考虑为甲状腺肿瘤的可能。

　　单纯性结节性甲状腺肿一般不难，病史较长，多无压迫症状，一般临床表现正常，试用甲状腺制剂治疗时其甲状腺组织可有不同程度的缩小。

　　一般单纯性结节性甲状腺肿，无论是单结节及多发性结节，如果是温结节或冷结节都可试用甲状腺制剂治疗。给甲状腺粉片，每天分为1～2次口服。或用左甲状腺素钠L-T4片，每天1～2次即可。治疗后肿大结节缩小者可继续使用至完全消失，治疗后结节不消失者，应采用切除甲状腺结节治疗，治疗期间应甲状腺功能变化。

　　冷结节中少数为甲状腺发育不全，可试用甲状腺制剂治疗4～6个月，如结节缩小，可免于手术治疗，如结节不缩小，反而增长迅速，累及周围组织，应考虑为恶性癌肿，争取尽快手术治疗。手术治疗往往彻底清扫，术后经常有甲状腺功能减退，必须以甲状腺激素终身替代治疗。

甲状腺肿大会引发什么疾病

　　一、器官软化。

　　器官会出现软化，主要是因为肿大的甲状腺长时间压迫血管的作用。其症状表现为呼吸困难，甚至有些不能平卧，也有半数的有心慌气促等心血管系统症状。

　　二、甲状腺癌。

　　甲状腺癌和地方性甲状腺肿大是否有关，一直是备受争议的。但是值得一提的是，结节性甲状腺肿大癌变的可能很大，尤其是单个结节。

　　三、甲减。

　　很多甲状腺肿大甲状腺功能在临床上表现正常，但是随着放射技术的应用，发现多数甲状腺肿大甚至不是甲状腺肿大的都多少有些甲减改变。

　　四、甲亢。

　　地方性甲状腺肿大的人群中，甲亢的发病率并没有多高，仅仅多发在40岁以上的毒性结节性甲肿的。此种甲亢和一般的甲亢症状是相同的，比较容易治疗好，也不易*。

不同病因引发甲状腺肿大的预防

　　药物引起甲状腺肿大的预防方法

　　碘化物、氟化物、锂盐、氨基比林、氨鲁米特、磺胺类、保泰松、胺碘酮、磺胺丁脲、甲巯咪唑、丙基硫氧嘧啶等药物可引起单纯性甲状腺肿。这些药物通过不同的机制，干扰或抑制甲状腺激素合成过程中的各个环节，终影响甲状腺激素合成，引起TSH升高，导致甲状腺肿大，因而出现甲状腺肿大时不妨检查是否在使用此类药物，通过减免或换药来预防。

　　吸烟引起甲状腺肿大的预防方法

　　吸烟可引起单纯性甲状腺肿，因为吸入物中含硫氰酸盐，这是一种致甲状腺肿物质，吸烟者血清甲状腺球蛋白水平要高于非吸烟者，因而甲状腺肿大要戒烟。

　　碘缺乏引起甲状腺肿大的预防方法

　　碘是合成甲状腺激素的必须元素，碘元素不足，机体不能合成足够的甲状腺激素，刺激垂体TSH升高，升高的TSH促使甲状腺增生，引起甲状腺肿。我国是碘缺乏严重的*，*推行的全民加碘盐政策是预防碘缺乏病的有效的措施。

　　高碘性甲状腺肿大的预防

　　高碘问题是近几十年才出现的问题。随着我国碘缺乏病防治工作的不断发展和人们对碘与健康关系研究的深入，对高碘及其对健康的危害将有越来越清晰的认识。我国各地正努力改善饮水结构。各级卫生应加强监测，及时发现新出现的高碘病区或高碘地区，努力采取必要的措施，减轻或消除高碘的危害。

　　1.限制高碘地区人群的高碘的摄入;食用碘盐。否则会造成高碘性甲状腺肿的流行。

　　2.沿海高碘地区禁食腌制海带盐，食用普通盐。

　　3.改善高碘地区饮水结构，各级卫生加强饮水监测。

　　4.对于散发性高碘甲状腺肿，注意容易导致高碘的上述情况，尽量避免用碘剂或减少其用量并密切随访。对孕妇用碘剂尤应注意，否则可能使新生儿患高碘甲状腺肿，甚至窒息死亡。

甲状腺肿大的保健措施

　　一、甲状腺肿大的保健之饮食调护

　　甲状腺肿大在平时应多吃一些含碘量较多的食物，这样能有效的补充身体内缺少的碘元素，应多吃含碘丰富的食物，如海带，海蛰皮，紫菜等。萝卜族含致甲状腺肿的物质，黄豆，白菜中含有阻抑甲状腺素合成的物质，应避免使用。术后应进高蛋白，高维生素的食物。甲状腺肿大如何护理效果，应重视饮食结构，指导病人多食海产品，少吃萝卜、黄豆、白菜。提供营养丰富、清淡、易消化的饮食，忌食生冷、辛辣、炙烤食物。

　　二、甲状腺肿大的保健之生活调护

　　甲状腺肿大不宜过多的劳动，应当多注意休息，在平时还要注意对自己进行保暖，避免受到风寒，引起感冒。避免精神刺激。因上述因素可增加对甲状腺素的需求，引起相对性碘不足，加重和诱发甲状腺肿。手术后应早期开始转头运动和颈部按摩，并随着健康状况的好转，相应增加运动量。

　　1、40岁以上是结节性甲状腺肿，应避免食太多含碘物质，以免发生碘甲状腺功能亢进症。

　　2、应在适宜的环境中休息，环境要安静，空气要新鲜，并做一些适度的活动，不受寒冷，感染和创伤，避免精神刺激。

　　女性经期不适宜甲状腺手术

　　①月经期血液中激活物增加，血液不易凝固，术中创面渗血多，影响手术操作。②术后渗血多，不仅引起单纯失血，若引流不畅，血液，压迫气管，还会引起呼吸道梗阻，甚至窒息而危及生命。③由于失血多，可导致休克。这往往需要输血来给予纠正，而异体输血可致身体免疫功能下降，且输血愈多，感染的机会就愈多，伤口愈合机能愈低下，影响病情的恢复及切口的愈合。

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