家里太乱也会导致老年人抑郁症

　　房子乱七八糟，卫生条件差。在过去，父母可能总是唠叨你太懒，帮你打扫房子，但现在他们的房间很乱，地板衣柜沾满灰尘，筷子油腻，没有洗干净。如果发现父母几十年来的健康习惯发生了变化，就应该考虑他们是否因为疾病而精力下降，无能为力。此外，抑郁症、阿尔茨海默病等精神疾病也会导致他们不想打扫卫生。

　　家里总是有异味，但父母没有注意到。芝加哥拉什大学医学中心发现，如果老年人很难区分熟悉的气味，他们的死亡风险就会增加。研究还发现，老年人嗅觉功能下降可能是老年痴呆症的先兆。老年人嗅觉失灵也可能是由脑肿瘤或鼻窦肿瘤压迫引起的。父母闻不到异味，会增加吃腐烂食物的风险。一旦发现这些迹象，应尽快带他们到耳鼻喉科检查。

　　老年抑郁症是孩子不能忽视父母的情况。很多这样的小情况，加上老人在家无事可做，没有人陪他们，很容易引起老年抑郁症。因此，照顾老人是孩子们的重任。

老年人抑郁的原因

　　1、老年人抑郁症的原因包括亲友的死亡，尤其是配偶的死亡，往往会对老年人造成很大的精神创伤，容易诱发抑郁症。有人对4489名55岁以上的丧妻者进行了为期9年的调查，发现5%的人在丧妻后半年内相继死亡，死亡率比未丧妻同龄人高40%。此外，身边老朋友的死亡也会引起老年人对死亡的恐惧。

　　2、退休后，老年人往往不适应角色的转变，如职业生涯结束、生活节奏放慢、经济收入减少等。巨大的差距会导致失落感和抑郁。沟通圈缩小，人际交往减少，缺乏情感支持，也是老年人抑郁的原因。

　　3、老年人抑郁的原因也与个人人格因素有关。一般来说，性格开朗、直率、热情的人患病率较低，而性格过于内向或过于坚强的人容易患抑郁症。当身体不适或慢性病长期治疗好时，这些老年人会变得抑郁，或害怕绝症，或害怕死亡，或担心成为家庭负担，从而形成强烈而持久的精神压力，导致抑郁。

　　4、老年人患抑郁症的原因还包括身体原因，老年人的各种身体疾病，如高血压、冠心病和癌症，可能是继发性抑郁症。慢性病也很多，因为长期服用某些药物，也容易引起抑郁。

老年人抑郁症的危害

　　1、老年人抑郁容易死亡

　　老年抑郁症与青年抑郁症有很大的不同，不容易被发现。一旦被发现，症状已经非常严重，甚至许多老年人也有了自杀的想法。

　　2、老年人抑郁容易导致心血管异常

　　经常出现血压升高、心率快或一些冠心病症状。大多数老年抑郁症性格内向，发病前不喜欢沟通，发病后不能被家人和朋友理解或误解，也可能难以摆脱抑郁症的阴影，不利于康复。

　　3、老年人抑郁容易影响身体健康

　　常感到*或持续的身体问题，如头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃异常、体重减轻等。这些疾病无疑会增加的精神疼痛，进而加重抑郁症状。

　　4、老年人抑郁容易导致严重失眠

　　睡眠良好的老年人会突然变得难以入睡。虽然他们睡得太早，但他们醒得太早，或者他们觉得自己睡不着。此时，服用抗神经衰弱药物往往无效。

　　5、老年人抑郁容易导致便秘

　　原本排便正常的老年人会变得难以排便，严重的可以闭合一周，但也伴有各种消化障碍，如食欲减退甚至完全不考虑饮食，有些还会出现腹胀、口臭等症状。

　　6、老年人抑郁容易破坏心理健康的稳定性

　　经常伴有易怒、易怒、易怒、焦虑等情绪问题，甚至有轻微的幻想症状和恐惧症状，同时责怪自己，同时责怪周围的世界。*的内心斗争消耗了生活的激情。

老年人抑郁症的五种表现

　　1、以身体疾病的症状为主要症状

　　主要表现为睡眠障碍、食欲不振、体重减轻、性欲不振、便秘、身体某一部位疼痛、阳痿、闭经、乏力等。约80%的有睡眠障碍，主要是中期和末期睡眠差。可伴有入睡困难和噩梦，少数睡眠增多。主动要求治疗，非常自己的身体疾病，但经常否认抑郁，一些老年人承认抑郁，但认为是由于身体不好引起的痛苦，使心情不好。

　　2、抑郁症的核心症状是抑郁症

　　主要表现为明显而持久的情绪低落、悲观失望。经常经历与过去明显不同，对生活没有兴趣，无法提高精神，不快乐，整天忧心忡忡，抑郁，生活如年，痛苦。在抑郁的基础上会感到绝望、无助和无用。70%以上的老年抑郁症可能会有焦虑和激越，而表情紧张、恐慌不能整天。老年往往无法很好地表达自己的悲伤情绪，有时身体焦虑完全掩盖了抑郁。有些病人无缘无故地抱怨别人对他不好，使人不知所措。对身体疾病的超过了实际疾病的严重程度，往往表现出明显的焦虑、焦虑和过度的担忧。

　　3、生活中的兴趣明显下降

　　初喜欢的事情，愿意参加活动逐渐放弃，懒得做任何事情，甚至觉得生活变得无聊，生活毫无意义，生活毫无价值。

　　4、自信心下降

　　认为自己是个失败者。对不起孩子，对不起亲戚，对不起*的培养，认为自己一无是处，甚至自责，再严重也会认为自己有罪。

　　5、思维迟缓

　　思维联想慢，反应慢，言语少，语调低，语速慢。有意识地大脑比以前明显不好。轻者可以进行言语交流，多问多答少。初始沟通还可以，继续沟通越困难，严重者无法沟通。

如何照顾抑郁症老人

　　1、改善家庭成员之间的关系

　　去除不良刺激因素。家庭是一个集体，病人只是集体的一部分。一个不和谐的家庭，或者一些成员的不良倾向和行为，可以构成一些不良刺激因素，促进疾病的形成。

　　在抑郁症的治疗和护理中，家庭成员应共同和寻找的根源，共同消除不良刺激因素，改善家庭成员之间的关系，创造和谐的家庭环境，这是抑郁症家庭治疗和护理的关键。

　　2、加强心理护理，防止自杀

　　对于抑郁症状明显的，往往会有自杀的念头，必须有人陪伴。陪伴一定要体贴、关心、体会的心情。通过与的交谈，可以诱导倾诉内心的秘密或痛苦，了解关心、需要、担心的是什么，从而尽可能帮助解决。

　　同时，要劝说不要过分担心现实中的一切，顺其自然，增强自信心，战胜疾病。

　　注意的情绪变化和异常言行。如果发现表现出厌世的想法，或者抑郁症突然明显好转，要密切，防止自杀。这时，家里的危险品刀、剪刀、绳子、药物等。应该收起来，以防万一。

　　3、睡眠护理

　　抑郁症常与失眠混合，睡眠困难，早醒更为常见。通常在睡觉前表现出焦虑和焦虑。此时，家庭成员应多陪伴、安慰和劝说，使有一定的安全感，焦虑更容易消除，也有助于的睡眠。

　　抑郁症常早醒，自杀时间多在清晨，因此必须控制早醒，延长睡眠时间。

　　4、饮食、生活护理

　　抑郁症由于情绪低落，经常食欲不振。有些希望通过拒绝食物来达到消极死亡的目的，因此应注意加强的饮食护理。

　　另一方面，由于抑郁，经常卧床不起，需要更加注意监督起床活动，监督和帮助照顾自己的个人卫生，必要和适当的个人卫生可以使精神兴奋。

　　5、娱乐、休闲

　　对于病情较轻的，应鼓励他们在力所能及的范围内参加一些劳动。当能够完成某项任务时，应该鼓励他们增强对生活的信心，让他们觉得自己仍然是一个有用的人。一些抑郁症经常使用不断的工作来惩罚和赎罪，然后他们需要建议他们休息，以防止过度工作或虚脱。

　　平时多听轻松快乐的音乐，或者跳舞，也可以带病人去公园散步，去郊区活动。这些活动有利于改善的抑郁症状。

　　事实上，许多老年人的抑郁症并没有得到及时的识别和治疗，这进一步加重了老年人自身的慢性病症状。因此，做好老年人的护理工作非常重要，我们必须好好照顾老年人的日常生活，定期生活，早睡早起。在条件允许的情况下，应每天安排一段时间的户外活动。

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