沧州男科医院-如何规律的治疗男科?前列腺增生的要想早日治疗好疾病，除了要留意积极地配合医师停止相关的治疗之外，还要留意做好前列腺增生的日常护理。前列腺增生的日常护理主要包括合理要素、多种运动、经常筛检等。

　　多吃西红柿

　　前列腺增生的日常护理要多吃西红柿，研讨人员发现吃烹调过的西红柿产品zui多的人得前列腺增生的比例zui低。所谓"zui多"的意义是一星期十份。听起来仿佛很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了--而且可能你倒在意大利面上的重量还远远超越一份呢。

　　规律性事

　　前列腺增生的日常护理要留意规律行事，短时间内屡次性交者，发作急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，节制性欲，致前列腺分泌大量"囤积"，时间长了招致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中缀等，同样可使前列腺充血肿胀而惹起炎症。

　　摄取豆类食品

　　日本男人死于前列腺增生的比率比美国男人低5倍。普通以为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中非常普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺增生的食品。

　　多运动

　　运动对前列腺有很好的维护作用，单从效果上来看，跑步对前列腺的维护效果zui好。所以，男性有时间的话，无妨跑跑步，锻炼身体的同时也颐养了前列腺。

　　之所以能起到如此作用，和前列腺的位置有亲密的关系。前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，前方是直肠。前列腺的左右是由许多韧带和筋膜固定，从而决议了它位置荫蔽和相对固定的特性。依据这样的解剖特性，我们就能够了解为何跑步对前列腺的颐养作用了。

　　首先，跑步时，盆底肌肉有节拍地张弛，似乎是把前列腺放在蹦床上，让它在上面弹跳，使前列腺及其四周的器官和组织的血液活起来。其次，跑步时，腹腔内脏器是肠管及大网膜，有规律、有力度地对前列腺形成冲击，起到了对前列腺的按摩作用。

　　以上就是关于沧州男科医院-如何规律的治疗男科?的相关引见，美国泌尿科协会和美国癌症组织倡议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。假如你有前列腺增生的家族史，你要从40岁就开端做这些检查。这也是前列腺增生的日常护理中要留意的问题。

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