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大同眼科专业的医院喝牛奶过量可诱发老年性白内障

作者:大同眼科医院 时间:2023-04-25举报/反馈

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擅长:眼科专科

老年性白内障如何防治

  1、心情还是很重要的首先咱们要明确,白内障不是大家想的那样,得上就不能治疗了,还是有机会的。早起的白内障,只要得到好的治疗,还是可以控制的。要知道,眼睛上的病,就怕着急和上火,所以,得病的时候,千万不要胡思乱想,思虑多了,思想负担太重,对病情不利。应该多到外面溜达溜达,即便遇到不开心的事,也要想着自己的身体,为了宝贵的眼睛,也要每天开开心心的!

  2、求人不如求己,自己要多看一些保护眼睛的书。只有自己的知道的多了,才能在生活中无时无刻的注意。不论是饮食上,还是生活习惯上,都能自觉地注意,这对眼睛的康复是非常好的。

  3、要注意有足够的睡眠。睡觉是对眼睛的修复,正常人如果长时间的不睡觉,也会感觉眼睛不舒服的。平时也保障睡眠,眼睛累的时候,也要闭目养神一会。

  4、外出时带着太阳镜,白内障一定要避免过于强的阳光和灯光的刺激。就算看电视的时候也不要离的太近。

喝牛奶过量可诱发老年性白内障

  医学认为,一般情况下人到50岁以后,体内甲状旁腺激素的分泌过盛,与性激素的日渐减少,导致体内钙吸收障碍。同时,老年人膳食中钙的摄入量又不足,以致发生骨质中钙的不断流失,而造成骨质疏松,骨骼变脆,易骨折。所以,老年人要注意补钙。

  而牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等优点被全世界为重要的补钙食物来源。多年来,不少老年人选择多喝牛奶来补充钙质。

  然而,国外科学家近研究发现,老年人过多地饮用牛奶补钙得不偿失,因为牛奶能促使老年性白内障的发生。其原因是牛奶含有5%的乳糖,通过乳酸酶的 作用,分解成半乳糖,极易沉积在老年人眼睛的晶状体并影响其正常代谢,而且蛋白质易发生变性,导致晶状体透明度降低,而诱发老年性白内障的发生,或者加剧其病情。老人喝奶以每天一袋为宜。

  所以,老年人防止缺钙,不要把牛奶作为补充钙的惟一来源。既可以选用乳酸钙、葡萄糖钙、维生素D等药物,也可以选用虾皮、虾米、鱼类、贝类、蛋类、肉骨头、海带及田螺、芹菜、豆制品、芝麻、红枣、黑木耳等含钙高的食物来补钙,以天然食物为。

老年性白内障如何检查

  1.眼压检查

  排除高眼压引起的视功能损害。

  2.房角检查

  应用房角镜、超声生物显微镜进行房角的检查,以了解虹膜角膜角的宽窄和开放程度,主要是在伴有青光眼史的中,为手术方式的制定提供依据。超声生物显微镜检查是目前了解眼前段组织结构的一种重要方法,它能够检查虹膜、房角、晶状体及其悬韧带情况,是在眼前段屈光间质混浊或小瞳孔时,是白内障手术前一种重要的辅助手段。

  3.B超检查

  对于白内障是一种常规检查方法,可排除玻璃体积血、视网膜脱离和眼内肿瘤等疾患。在晶状体明显混浊,眼底镜检查不能辨明眼底情况时尤为重要。

  4.眼部特殊检查

  对手术效果存在疑虑或有特殊要求,怀疑合并其他眼病的,要进行相关的检查。

老年性白内障临床表现

  双侧性,但两眼发病可有先后。视力进行性减退,有时在光亮的背景下可以看到固定的黑点。由于晶体不同部位屈光力变化,可有多视,单眼复视,近视度增加。临床上将老年性白内障分为皮质性,核性和囊下三种类型。

  1、皮质性白内障cortical cataract以晶体皮质灰白色混浊为主要特征,其发展过程可分为四期。

  1初发期

  混浊首先出现在晶体周边部,皮质,呈楔形,其*指向中心,散瞳后可见到眼底红反光中有黑色楔形暗影,瞳孔区仍透明,视力无影响。

  2未成熟期或称膨胀期

  混浊的皮质吸收水分肿胀,混浊加重并向周围扩展,体积渐增大,虹膜被推向前方,前房变浅,有发生青光眼的可能。在未成熟期晶体前囊下皮质尚未完全混浊,用斜照法检查时,可在光源同侧瞳孔区看到新月形投影,这是此期的特征。

  3成熟期

  混浊扩展到整个晶体,皮质水肿减退,晶体呈灰白色或乳白色。视力降至眼前指数或手动以下,此时晶体囊腔内的张力降低,晶体囊与皮质易分离,是白内障手术理想的时期。

  4过熟期

  成熟期白内障经过数年后,皮质纤维分解变成乳汁状,晶体核下沉,晶体体积缩小,对虹膜的支持力减弱,可见虹膜震颤现象,乳化状的晶体皮质进入前房,可刺激产生晶体源性葡萄膜炎;若皮质被巨噬细胞吞噬,堵塞房角可产生晶体溶解性青光眼。

白内障吃哪些食物对身体好

  1、多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等;

  2、维生素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基对细胞重要成分,如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。含维生素E的食品有有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

  3、患有白内障常吃哪些食物?要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿,是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。

  4、绿色食物叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用,它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到的水晶体保护效果。

  5、富含叶黄素和玉米黄质的食品有绿叶蔬菜,如菠菜、甘蓝和芥菜等;南瓜;椰菜;绿色的豆类,如豌豆等。可以同时从多个方面,摄取对眼睛有益的元素。

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