一、癫痫饮食对癫痫的治疗起着非常重要的作用。合理健康的饮食能抑制癫痫发作。癫痫的饮食原则上与普通人没有什么区别。尽量多吃营养和可消化的食物，如意大利面、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其是豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品等。这些食物富含蛋白质和磷脂，有助于大脑功能的恢复和减少癫痫发作的次数。不要吃高粱糊的食物、鹅肉、羊肉。对于辣椒、洋葱、大蒜等讨厌的食物，也不要吃。否则，不利于病情的恢复。
二、病人应补充维生素，减少一定微量元素的摄入，由于人们发觉癫痫病人血液中含钙、镁等较多，非常容易抽搐。同时，多吃维生素b6。因为医生常用维生素b6作为辅助治疗。增加维生素E的摄取量。维生素E能抑制大脑组织的氧化，即抗氧化作用。可以消除人体中的有毒自由基，也是稳定剂。可以防止脑细胞透过性的增加，在防止痉挛方面发挥作用。
三、癫痫应尽量避免危险场所和危险品，不要从事空中作业和高度集中的工作，如登山、游泳、驾驶、骑自行车等，不要独自出门在河边、炉子旁边，是不要玩现有的高空游戏，以免癫痫发作。在平时的生活中，要避免成人癫痫发作的原因，如情绪激动、睡眠不足、疲劳、感染、饥饿、恐慌等，往往是癫痫发作的原因。
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