癌病对我生活的影响是非常多的，但对于癌症的治疗我们很多都是没办法的，其实大家针对治疗肿瘤没有好的办法，但对于预防癌症大家还是有很多的方式的，其实一个比较重要的预防方法就是要远离那些容易致癌的生活习惯。

一是摄入过多的高盐饮食，可毁坏胃黏膜屏障。

二是喜食盐腌食品和熏烤食品，亚硝基化合物和多环芳烃类物质两类物质进入身体后可以转化为强致癌物。

三是食不新鲜食品，如发霉的食材、不鲜乃至腐烂的蔬菜和罐头、饮料的添加剂和不洁的饮用水等，均含有强致癌性亚硝酸化合物。

四是少食新鲜水果和蔬菜，新鲜水果和蔬菜含有人体必需的维他命C、维生素和β-胡罗卜素，能阻隔强致癌物的合成，抑止其活性。

五是低蛋白饮食，减少了胃内酸值的缓冲能力，利于亚硝酸的建立，也使胃粘膜的修复能力降低。

六是大吃大喝，爱吃干、硬、烫食，进餐快等。有调查显示，常常三餐不定时者产生胃癌的风险性是正常人群1.3倍，气愤进餐者为1.5倍，爱吃烫食者为4.22倍。

只有我们生活的控制饮食里的习惯，这样大家才能真正的避开这些容易致癌的生活总饮食结构，大家才能真正的预防癌症，进而不用为癌病而闹心。

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