生活中如何护理前列腺炎？

　　1.多喝水。多喝水会多排尿，高浓度的尿液会刺激前列腺，长期不良刺激对前列腺有害。多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液浓度。

　　2.不要憋尿。膀胱一旦充满尿液，就要小便。憋尿不利于膀胱和前列腺。在乘坐长途汽车之前，你应该先排空尿液，然后再乘坐公共汽车。如果你在路上小便紧急，你应该向司机打招呼，下车小便。不要憋着。

　　3.控制性生活。预防前列腺肥大，要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不放纵也不禁欲。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，甚至导致前列腺增大。因此，是在性欲旺盛的青年时期，要注意控制性生活，避免前列腺*充血，给前列腺充分恢复和修复的时间。当然，过度禁欲会引起胀满不适，对前列腺也不利。

　　4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床表明，当生活压力减慢时，前列腺症状会得到缓解，所以我们应该尽量保持放松。

　　5.洗个温水澡。洗个温水澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张，减缓不适的症状。经常洗温水澡无疑对前列腺疾病非常有益。如果你每天用温水洗澡，会阴1―两次，也能收到不错的效果。

　　6.保持清洁。男性阴囊伸缩性大，汗液分泌多。此外，阴部通风不良，容易隐藏污垢和污垢。局部细菌经常乘虚而入，导致前列腺炎、前列腺肥大和性功能下降。如果不及时注意，就会发生严重感染。因此，坚持清洁会阴是预防前列腺炎的重要组成部分。此外，每次同房都要坚持清洗外生殖器。

　　7.防止感冒。不要长时间坐在凉石上，因为感冒会增强交感神经的兴奋性，导致尿道内压升高，引起逆流。

　　8.避免摩擦。会阴摩擦会加重前列腺的症状，使明显不适。为了防止局部有害摩擦，我们应该少骑自行车，更不用说长时间或长距离骑自行车或摩托车了。

如何治疗慢性前列腺炎引起的早泄？

　　前列腺炎是指由前列腺特异性和非特异性感染引起的急慢性炎症，引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎又称前列腺疾病、特异性前列腺炎、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其他病原体引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺疼痛。

　　事实上，前列腺炎也是男性早泄的主要原因，前列腺炎引起的早泄，在治疗中，需要先治疗好前列腺炎，但前列腺炎对男性的危害不仅会导致男性早泄，还会导致男性勃起障碍和性疼痛。

　　首先，前列腺炎引起的早泄要注意卫生，克服不良性习惯，适当控制性交。 尽量减少对会阴的局部压力。如果你不穿紧身衣，你不应该骑太久的自行车。戒烟戒酒，避免辛辣等刺激性食物。平时多喝水多排尿，有利于炎症分泌物的排出。积极参加体育锻炼，增强体质。

　　同时，根据前列腺炎引起的早泄的性质，选择敏感药物，根据治疗过程，结合物理治疗，可以治疗好，通常控制性生活或手淫习惯，加强营养，注意个人卫生。避免疲劳，避免辛辣刺激的饮食。前列腺炎注意养成及时排尿的习惯，因为憋尿会使尿液反流进入前列腺。不久坐，长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。养成良好的生活习惯，不吸烟，少喝酒。

年轻朋友患前列腺炎的原因是什么？

　　1、它病不治

　　有些男性患有尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、膀胱湿热等疾病，应积极到正规医院治疗，不能低估，如果治疗不及时或治疗不，很可能患有细菌性前列腺炎。引起前列腺炎的性生活过多。适度的性生活可以给人们带来愉快的心情和体验，有利于身体和健康，但如果放纵，不知道控制，生殖器官长期充血，会导致性功能下降，容易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、射精等问题。

　　2、性事不洁

　　避免不洁性，不洁性对男性危害很大，也会导致细菌性前列腺炎。导致前列腺炎的不洁性生活。许多男性传播疾病，如梅毒、淋病等，与不洁性生活有关，前列腺炎也不例外。

　　3、饮食不节

　　男性朋友在日常生活中要注意饮食，避免吃一些辛辣刺激的食物，不要过度吸烟和饮酒，以免导致脾胃运输异常，诱发前列腺炎，危害男性身心健康

　　4、忍精不射

　　很多男性朋友把性生活时间的长短定义为性生活质量，所以总是忍精不射，但不知道忍精不射影响很大，更容易导致细菌性前列腺炎。

慢性前列腺炎吃什么好？

　　1、芪茅饮

　　材料生黄芪30克，白茅根30克鲜60克，肉苁蓉20克，西瓜皮60克鲜200克

　　做法先将黄芪、白茅根切成段，与肉苁蓉、西瓜皮一起放入砂锅中，用中火煮汤饮用，每天饮用2-3次。

　　2、泥鳅鱼炖豆腐

　　原料活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。

　　方法先将泥鳅鱼切开，去除鳃和内脏，洗净放入炖锅中，加入盐、姜、水。先用武火煮沸，然后用文火炖至50%成熟。然后，在炖锅中加入豆腐块，然后用文火炖至泥鳅鱼煮熟，再加入调味料。

　　3、茯苓粉粥

　　材料茯苓粉、白米各30克，红枣去核7个。

　　做法先煮米饭，然后加入红枣，直到粥加入茯苓粉，用筷子搅拌成粥，加一点糖，可以经常食用。

　　4、桃仁墨鱼

　　一条墨鱼，6克桃仁。先将墨鱼去骨皮洗净，与桃仁一起煮，鱼熟后去汤，吃鱼，做早餐。

　　6、腰花杜仲

　　材料羊腰1对，杜仲15克，盐、葱、调味料适量。

　　做法先将腰部切开，去皮膜切成腰花，加入调味料与杜仲同炖，炖熟取腰花，作夜宵食用。

　　6、赤豆薏苡米

　　材料红小豆30克，薏苡仁50克。

　　方法加水煨烂，加少量糖调味。分两次食用，一剂。

　　7、参芪杞子粥

　　材料党参30克，黄芪30克，枸杞10克，大米100克。

　　做法先将党参、黄芪放入砂锅中，加入适量清水，用中火煎汁。同时，将枸杞和米饭放入另一个锅中煮粥。煮至粥半熟时，倒入参芪汁，再煮成粥，调味后早晚服用。

　　8、白玉兰猪瘦肉汤

　　材料鲜白玉兰又称白兰花30克干品10克，鲜猪瘦肉150克。

　　做法:先将猪瘦肉洗净切块，与白玉兰一起放入砂锅中，加入适量水，用中火煮汤。汤做好后，加盐调味。

　　9、山药粥

　　材料生山药去皮为糊、白米各60克，酥油、白蜜适量。

　　做法将生山药糊成糊状，用酥油和蜂蜜炒，凝结，用勺子揉，煮成粥，加入山药搅拌均匀，或加入少许糖，作为早餐食用。健脾肾。

慢性前列腺影响生育吗？

　　虽然大多数患有慢性前列腺炎的男性炎症不轻，生育能力好，性功能正常，但严重的慢性前列腺炎可能会导致一些男性不育。这可能与以下因素有关

　　1、患前列腺炎时，精液的pH值经常下降，使精液酸化。当精液pH值降至精子低pH值时 6-6.5时，精子会死亡，不利于生殖过程的正常进行，从而影响生育能力。

　　2、慢性前列腺炎时，前列腺液中经常有大量的细菌、细菌毒素和炎症分泌物。这些有害物质会消耗精液中的营养和氧气，从而影响精子的存活，导致男性不育。慢性前列腺炎与生育能力的关系尚未完全明确。

　　3、前列腺炎症时，前列腺液分泌减少，精液量减少，不利于精子的生存和活动。此外，由于前列腺液中活性下降，凝固因子增加，精液排出后呈胶冻状，延缓精液液化时间，阻碍精子正常活动。以上因素都会影响男性的生育能力。在一些不孕症中，慢性前列腺炎是一个非常重要的原因。

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