ppstrong1.高糖食物strongpp服用太多高糖食物，不但易转化为脂肪保存在肝脏，诱发u脂肪肝u;而且也会使胃肠道的酶代谢太多产生阻碍，危害胃口，加重胃肠胀气，因此大家应少食高糖食物，如朱古力、甜点等。ppstrong2.辛辣、刺激食物strongpp辛辣、刺激食物可刺激胃黏膜，使胃酸分泌提升，进而加重肝脏压力，尤其肝炎服用之后加重肝脏压力，诱发消化道出血，因此大家应少食辛辣、刺激食物，如辣椒、香油、芥末等。ppstrong3.加工食品strongpp由于加工食品中含有添加剂和食用添加剂，很多服用之后加重肝脏祛毒、代谢能力，进而加重肝脏压力、诱发肝损害，因此大家应少食加工食品，如泡面、罐头等。ppstrong4.含亚硝酸钠的食物strongpp研究表明亚硝酸钠可在胃内生成亚硝酸，进而变成一种浓烈的化学致癌物，而诱发肝癌，因此大家应少食含亚硝酸钠的食物，如u酸菜u、腌菜、闲鱼等。ppstrong5.酒strongpp酒精中间代谢产物乙醛可直接损害肝脏，进而诱发酒精肝、脂肪肝及其酒精性肝炎、肝硬化乃至肝癌等。ppstrong6.高脂食物strongpp很多服用高脂食物，不仅会加重肝脏压力，并且还会造成血糖胆固醇和甘油三酯上升，进而诱发脂肪肝，因此大家应尽量少食高脂食物，如赘肉、动物内脏肝、脑、肠等、葵花籽等。ppstrong7.烟薰、烤制食物strongpp研究表明烟薰、烤制后食物，带有具备致癌作用的苯并芘，因此大家应少食烟薰、烤制食物。ppstrong8.发霉食物strongpp食物长霉之后造成具有强烈毒性作用的黄曲霉毒素，进而诱发肝癌，因此大家应避免服用发霉食物。p

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