宝宝每天睡多久

　　婴儿需要有足够、高质量的睡眠

　　不同年龄段的婴儿每天需要睡眠时间

　　月龄 0～ 3～6～12个月以上

　　睡眠时间小时/天16～20 14～15 13～14 11～13

　　日间小睡次3～4 2～3 2 1

　　婴儿睡眠时间较少

　　Q宝宝已经9个月了，从出生到现在的睡眠时间太少了。白天睡十分钟左右，晚上醒几次。听说睡眠少的宝宝身高不大，真的很担心。

　　A宝宝晚上睡眠不好，不利于生长发育。建议找出宝宝睡眠不好的原因，找出解决办法。如果可能缺钙，白天可能玩得太兴奋，检查一下。

常笑好处多 婴儿智慧的曙光

　　宝宝的笑显示出健康

　　从宝宝的发育过程来看，一般到3个月左右，宝宝会有笑声反应。只要你醒来，当你看到熟悉的面孔或新奇的画和玩具时，你就会高兴地笑，大声喊叫，挥舞你的胳膊和踢腿，这可以说是跳舞和跳舞。此外，当他吃饱睡足，精神状态良好时，即使没有外界刺激，也会自动微笑。前者被称为天真快乐效应，后者被称为无人自笑。

　　笑是宝宝健康的保障

　　真诚的微笑有益于身心，能刺激呼吸系统和血液循环，缓解关节疼痛，预防感冒等疾病的发生；也能缓解紧张，高抗病激素水平，增强免疫系统功能。真正的幸福可以滋养宝宝的心灵，让他对周围复杂的世界有足够的抵抗力。专家说，快乐的宝宝也有同样的特点，比如开朗乐观、自制力和自信。

　　当宝宝吃饱睡足，精神状态良好时，即使没有外界刺激，也会自动微笑。前者被称为天真快乐效应，后者被称为无人笑。

　　爱笑的宝宝长大后更开朗、乐观、稳定，这非常有利于他们发展人际交往能力，使他们更愿意探索，更好奇，这将使孩子学到更多的知识，更有利于孩子的智力发展。情绪好，生长激素分泌好，健康少生病，更有利于身体的生长发育，使其更健康。笑不仅是打开宝宝智力之门的金钥匙，也是一种极好的体育锻炼方式，对促进全身各系统、各器官均衡发展大有裨益。

　　笑是宝宝的好运动

　　生活不能与运动分开，婴儿的发育也是如此。但婴儿不同于成年人，甚至不同于老年人，他们的活动能力非常有限。如何锻炼？让它开玩笑吧。

　　笑是一种很好的锻炼方法，类似于原地踏步。笑的时候，面部表情肌运动，胸肌和腹肌参与共振，可以锻炼和按摩各种器官，所以笑的孩子更强壮。以心脏为例，微笑可以放松动脉血管壁的平滑肌，增加血管直径，使心脏获得更多的血液供应。对于肺部来说，微笑可以使胸部向左、右、前、后各个方向扩张，增加肺活量，提高通风率。测试表明，当孩子大笑时，呼吸通风值可达到静止状态的3-4倍。对肝脏来说，笑是一种很好的消毒剂，笑能促进肝胆蠕动，增强胆汁分泌，有助于肝功能的发育。对于胃肠道，腹肌运动促进胃肠道运动，可帮助消化，同时排出消化道气体，有利于大便畅通，防止便秘。总之，笑不仅是打开孩子智力的金钥匙，也是锻炼孩子身体的好方法，值得。

七个月的宝宝笑得少怎么了？

　　宝宝一岁前笑的时候很少笑，一岁后笑的时候咯咯笑是正常的。父母应该多逗逗宝宝，多和宝宝说话，多对宝宝微笑，给宝宝放一些快乐的音乐听。宝宝的情绪受大人控制，大人开心，宝宝就会开心。

　　有时婴儿的性格更内向，更有趣。只要宝宝能正常发音，就不一定要笑哦。他发出的其他声音也意味着他的声音系统没有问题。有些婴儿只是默默地笑，当更大时，他们可能会笑得更大声。

　　一般来说，就在两个半月的时候，宝宝会笑，但偶尔，现在宝宝4个月了，这样的笑声只是比以前多了，不是每次笑都会有咯咯的声音。

　　父母可以试一试，你和他一起笑，他不笑你还是笑，这样宝宝被感染就会笑。还有一个闪亮的球，会跳起来，球掉了你会笑哈哈宝宝这个时候会笑。

　　此外，需要注意的是，宝宝七个月后不会笑。可能是发音器官发育有问题，比如声带发育有问题。这个时候，你必须去医院做体检。如果发现问题，要及时治疗。孩子七个月大的时候生长发育很快，也是治疗的时机。如果错过了这个的治疗，以后孩子的身体会发育和固化，治疗会很困难。

冬季宝宝爬行促进粗细动作的发展

　　宝宝冬天爬行的好处

　　训练肌肉力量，促进粗细运动的发展。婴儿需要完成一些错误的动作，如翻身、坐、站、走路等，以及一些精细的动作，如手指拿东西，这些都需要应用到不同的肌肉群中。婴儿爬行可以加强躯干和相关肌肉，并使用手眼协调来促进粗细运动技能，这将有助于写作、和运动技能。

　　增加手眼协调，培养平衡感。宝宝爬行时，必须将感官信息与手、眼、脚相结合，才能了解周围环境，前进。这些刺激可以发展婴儿的空间概念和距离感。此外，宝宝还知道自己在哪里，如何通过爬行避开障碍物，这有助于形成抽象概念，有利于未来数学学习。

　　爬行不仅能刺激内耳或前庭系统，有助于保持平衡感，而且对手眼协调也有同样的作用。爬行还能刺激左右脑的平衡发展、理解和记忆。

　　积累生活经验，学会成长。通过攀爬的过程，婴儿可以学会探索周围的环境，并学会避免障碍。这些学习经验将转化为婴儿的好奇心，并使他有勇气探索，培养他在未来独立解决问题的能力和信心。

　　冬季宝宝爬行注意事项

　　当温度太低时，父母应该在家里找到一个婴儿爬行的保留地，可以是硬床，也可以是铺地毯的地板，让婴儿自由地爬行。爬行的地方必须软硬适中，摩擦不能太大或太小。安全和舒适是主要的标准。

　　另外，宝宝冬天爬行时不需要在家穿太多衣服，一般早晚比大人多一件，平时比大人少一件。捂得太多不利于培养宝宝适应环境的能力，也阻碍了宝宝的爬行。需要注意的是，爬行对于刚学会爬行的宝宝来说是一项非常困难的运动。每次爬行时间都要根据宝宝的兴趣来确定，有时可能是5～l0分钟，但家长一定要让宝宝在一天中多次下地。如果真的没有办法让宝宝多爬行，建议家长多给宝宝做被动操，比如双脚骑自行车、双手划桨等等。时间不一定长，但次数要多。

宝宝说脏话怎么办？

　　你必须保持严肃。当宝宝次说脏话或粗话时，一定要控制自己笑的冲动，这样宝宝一定会把这当成积极的鼓励，重蹈覆辙。在几乎所有的情况下，孩子都在试探这是我听过的，那人说的时候似乎很兴奋。我想看看如果我说出来会发生什么。让大人发笑、生气或不安是孩子们想要拥有的强大力量。即使你听到你的宝宝把两个不同的词比如臭鼻子连在一起，让你觉得很有趣，你也不能表现出来，这对他真的不好。所以当你的孩子次试图说脏话时，记住没有反应是的反应。

　　限制宝宝说脏话。 如果你2岁的孩子似乎有一两句脏话，你需要说他，但关键是要冷静，不要太兴奋或生气。否则，每次你生气，都等于宝宝他的能力有多大，能让你很快注意到他。如果那些话是他编造的比如屁屁脸，告诉他没有这样的话，你就不明白他说了什么，因为那些话毫无意义。对于成年人的各种粗话，你不必解释它是什么意思或为什么不能说。只要用平静平淡的语气清楚地告诉他，这些话是不允许说的那种话不能在家里或对别人说。别说我们不允许你说那些话之类的，因为对于这么小的宝宝来说，似乎意思太模糊了。

　　用好玩而不带脏字的话代替。 如果你的孩子只是想试试一个新词是否适合说，或者因为害怕而低声说出来，那么你也可以说服他用另一个令人兴奋的说法来代替它试试噼啪作响或儿童歌曲小白兔，白白。如果他说脏话是因为像许多成年人一样，没有合适的替代词来表达强烈的愤怒或沮丧，鼓励他大声说话 我生气了或我很烦可能有帮助。

　　但如果他在被警告一两次后不得不说粗话，他应该好好管教。要保持冷静，反应，始终如一如果你说了那个词，你必须暂停隔离。然而，这么大的孩子应该很短，无论在哪里，比如汽车的后座、购物中心的椅子、祖母的房间等等。

　　不要让脏话成功。如果你的孩子说脏话是因为他想要什么，他就不能得到他想要的。即使你指出说那样的话很糟糕，你也不能给他冰淇淋。

　　教宝宝学会尊重。 如果你让你的孩子觉得给其他孩子起外号没关系，你就完全错了你喜欢被称为屁吗？。脏话和粗话会让他在幼儿园、游乐园和朋友家里陷入麻烦，去爷爷奶奶家也得不到任何好处。向他解释骂人会让人伤心，即使其他孩子这么说，这样做也是不对的。骂人和悲伤都是不可能的。虽然宝宝可能还在学习体验别人的感受，也许不能记得每次都先考虑别人，但他仍然需要知道自己什么时候会伤害别人，即使他不是故意的。

　　注意自己的言行。 当然，对成人和儿童的行为有不同的规则，但如果你的孩子每天都听到脏话，就很难相信这些话不能说。他也想知道为什么这些规则只针对他，而不是针对你。把你的孩子想象成一块海绵他会吸收他从周围听到和看到的东西，并渴望与他人他所学到的东西，无论它是好是坏。

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