宝宝如何退烧才

　　1.身体散热退烧

　　宝宝发烧，身体的温度会随之上升，因此，我们可从身体散热方面入手帮助宝宝退烧。首先，家长要先将宝宝身上的衣物解开以免闷到宝宝。其次，家长可以为宝宝准备些温水，并将毛巾入水拧干为宝宝进行全身的擦拭揉搓。这样的办法有利于提高宝宝的血管扩张，以此起到退烧的作用。

　　2.冷敷散热

　　除了身体散热的办法外，冷敷额头也可帮助宝宝起到退烧的作用。一方面，家长可用冷毛巾敷住宝宝的额头，让其热量充分地被毛巾吸收。在此过程中，家长注意要勤换毛巾以免热量额头无法被吸收消散。另一方面，家长可以直接用冰块裹住毛巾以此为宝宝冷敷额头，在此期间家长要注意避免冰水弄湿宝宝的衣物，加重发烧症状。

　　3.补充充足的水分

　　俗话说水能治百病。对于发烧的宝宝更是如此。当宝宝发烧时，身体的水分会随之流失，因此会出现喉咙干的症状。这时候，家长就要注意及时为宝宝补充水分以免宝宝身体水分流失严重。发烧期间，家长也可为孩子准备果汁或者蔬菜汁，此类饮料不仅能够帮助宝宝开胃，而且有利于补充宝宝体内的维生素及其水分。

　　4.穴位按摩退烧

　　穴位按摩也是帮助宝宝退烧的一种有效的方式之一。家长不妨试下推揉宝宝的前臂外侧的三关穴，使之起到散寒发汗的功效。另一方面，天河水穴位于宝宝前臂的正中位置，家长可对此穴位进行按摩推揉以此起到清热解表，缓解发热的作用。比起吃药退烧，按摩所带来的副作用会更小些，但家长要注意力度要把握得当。

家长对宝宝发烧的误区

　　误区1孩子感觉发热就是发烧了

　　事实儿童感觉到热的原因有很多。用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，都会使身体发热。但这些情况下，孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢复正常。当以上原因被排除时，如果孩子仍感到发热或不舒服，则有80%的可能是真的发烧了。

　　误区2发烧对身体有害

　　事实发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧37.8—40℃可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。

　　误区3发烧会烧坏大脑发烧超过40℃是危险的

　　事实发烧合并感染不会对大脑造成损伤。体温高于42℃时，发热才会对大脑造成伤害。并且只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到这种程度。

　　误区4孩子很容易因发烧导致惊厥

　　事实只有4%的儿童会发生热性惊厥。热性惊厥多表现为突然意识丧失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痉挛或抽搐等。专家指出，即便没有药物治疗，大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解，所以家长不要随意搬动孩子，注意保持孩子头部侧向一边，以防误吸造成窒息。

　　误区5热性惊厥是有害的

　　事实热性惊厥虽然看起来可怕，但它通常会在5分钟内停止发作，并且不会造成身体的*损伤。它也不会令儿童有更大风险。但是在下次发烧时，可能会有*倾向。如果惊厥现象超过5分钟，应到医院进行治疗。

　　误区6治疗发烧必须吃药

　　事实只有发烧在引起不适时才需要治疗。专家说，通常孩子的体温未达到38.5℃时，是不用进行处理的，多喝水就可以。但如果孩子精神不佳、哭闹、脸色苍白发灰，就需要治疗。

　　误区7如果不及时退烧，体温会一直升高

　　事实这是错误的。大脑内有恒温调节器，所以由感染引起的发热，体温常会在39.5—40℃达到高点，而很少会超过40.6—41.1℃。即便是后者，身体也并不会因此而受到损害。

　　误区8体温降不下来，导致感染的原因肯定很严重

　　事实对药物没有反应的发热可能是由病毒或细菌造成的，与感染源的严重性无关。

　　误区9体温降下来后，就不会再反弹

　　事实大部分由病毒感染引起的发热通常会持续2—3天。因此，当药力逐渐减弱，体温就会回到原来的水平并需要再次治疗。只有彻底制服了病毒时，发热才会消失。

　　误区10如果发热时体温很高，说明病情很严重

　　事实发热时体温高，引起的原因不一定严重。但如果你的孩子看起来病得很厉害。那么病因可能会比较严重。专家说，小部分的重症发热会出现没有精神、服药后发热症状仍然持续不退，以及面色发灰等现象。

　　误区11口腔温度在37.1-37.8℃是低烧

　　事实在这范围内的温度是正常的。体温在一天之中是有变化的，它一般会在下午和傍晚时达到高点。而低烧的真正范围是37.8—39℃。

宝宝发烧食谱大全

　　1岁以内发烧宝宝食谱:

　　1、西瓜汁:新鲜的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶频服。如发烧时不伴有其他症状,可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮,帮助降温、利尿。

　　2、代乳粉:主要为植物蛋白,营养与牛奶相似,但易消化及吸收,可根据幼儿的年龄及需要稀释饮用。

　　3、绿豆汤:将绿豆加水煮烂,再加适量的糖或盐便可。绿豆有清热解毒及祛暑的,而且水分充足、营养丰富。

　　1岁以上发烧宝宝食谱:

　　1、小米粥:以植物蛋白及碳水化合物为主,不但营养丰富,热量适中,适合病弱的幼儿食用。

　　2、牛奶米汤:米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化,而且米汤的碳水化合物,可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤去米渣,加入牛奶调匀即可。

　　宝宝发热爸爸妈妈不要慌,有了以上退热的常识,每23小时检测体温。如果伴有烦躁不安、嗜睡、严重呕吐、发绀、呼吸困难、抽风、超高烧就应紧急就诊。

小儿发高烧会影响智力吗

　　1、低于40度不会影响智力

　　有的家长可能会担心的发烧会不会烧坏脑子,其实一般是低于41度的发烧都不会烧坏脑子,除非它本身的发烧是由于中枢系统的疾病导致的,比如脑膜炎、脑炎,那这种情况下就是本身脑袋有毛病引起的发烧。另外发烧一般不会引起抽搐。发烧引起抽搐的机率只有百分之三到百分之五,常常是在5个月到5岁以内的年龄段,六岁以下的儿童多见,六岁以上就少了。

　　2、极少会影响智力

　　孩子发生高烧抽搐时,如果处理得当,也不会造成孩子的大脑损伤,只有极少数孩子由于抽搐过久而有缺氧,才有可能造成脑部的损伤,日后影响智力。另外,由于引起发烧的原因很多,某些疾病本身就有可能侵犯脑部,如脑炎、脑膜炎等,直接引起脑部病变。但这不是由于发烧过度烧坏大脑,而是由于本来脑子就受疾病影响,所以才会发烧不退。因此,对于一般发烧的孩子,不宜急于解热,主要应针对物质代谢的加强和大汗脱水等情况,予以补充足够的营养物质、维生素和水。若急于盲目解热,有可能掩盖病情,延误原发病的和治疗。

　　3、发烧不会影响智力但会有危害

　　发烧尤其是高烧时,也会对机体带来一些危害。例如,发烧使神经系统的兴奋性增高,是高烧40～41℃时,病人可能出现烦躁、谵语、幻觉。有些病人出现头痛。在小儿,由于中枢神经系统尚未发育成熟,高烧比较容易引起抽搐热惊厥。发烧时可使心跳加快,一般成年人体温每升高1℃,心率每分钟增加15次,儿童可增加更多,心率过快可使心脏病或贫血病人的心脏负担加重,甚至会引起心力衰竭。

孩子发高烧出现哪些症状应及时送医院

　　1.高烧39.5℃以上。

　　2.孩子已不能喝水，或出现惊厥。

　　3.孩子精神差，嗜睡或不易叫醒。

　　4.孩子呼吸时有喉喘鸣声。

　　5.感冒后孩子呼吸加快2个月以下的小婴儿呼吸次数每分钟≥60次，2个月至1岁的儿童每分钟呼吸≥50次，1～4岁的儿童每分钟呼吸≥40次，可能引发了轻度肺炎。

　　6.孩子呼吸加快并出现上胸凹陷指孩子吸气时胸壁下部凹陷，这是由于肺部组织弹力差，吸气费力所致;若孩子吸气时仅有肋间或锁骨上方软组织内陷，则不是胸凹陷。有此特征说明孩子已经出现了较明显的呼吸困难，可能是重度肺炎。

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