塔城不孕不育医院哪里的好基础体温未升高-来月经也不一定排卵

有女性以为只要来了月经就说明身体已经排卵了。然而专家指出事实并非如此。

针对适龄女性而言，根据检测自已的基础体温，能够测算自已的排卵时长，针对怀孕是有一定帮助的。所说基础体温，便是身体新陈代谢非常低后的体温，一般是人早上六七点上下、醒来但尚未醒来以前的体温，那也是身体一昼夜里的少体温。在其余时间，人的体温受外界因素和机体内在活动的影响会有所起伏。一般来说，女性在排卵的前一天到排卵后，基础体温会比平常提高1℃多，并且这种情况会保持10到11多天。换句话说，一般通过基础体温检测发现自己体温升高了1℃多，那么说明你的身体里现在开始排卵了，这时是怀孕的好时机。

有女性以为只要来啦月经就证明身体已经排卵了。但是专家认为并非如此。

假如基础体温没有出现起伏上升，即便女性来啦月经也未必排卵，这种情况在没排卵型宫血的女性身上也会发生。除开很多疾病导致的不能排卵外，假如女性身体内黄体功能不足，也会造成基础体温持续时间短，甚至导致月经不规律。

测量基础体温的办法虽然简单但很严格，必须持之以恒。测前要准备一支体温计和一张纪录基础体温的记录单，从月经期逐渐，在早晨起床前，在不讲话和不做任何活动的情形下，把体温计放到嘴里5分钟，并把测量过的体温记录出来。值夜班的女性能把测量基础体温的时间放到每次入睡4到6钟头初醒的时候。测基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期，假如月经周期标准，在测量了几个月经周期的基础体温后，就可基本清楚自己的排卵日期。为了降低不便，能够选中从排卵日前3-4天开始测试体温，待体温升高后再继续测试3-4天就行了。

除开检测基础体温外，还有一些方式能够帮助女性推论排卵期，如观查宫颈分泌物，假如较为较稀，则应该没有排卵。分必物越久，有韧性，能够拉申，则表明体内现在开始排卵。在排卵过后，分必物会变得更加粘稠。