阿拉善不孕不育医院多襄卵巢综合症吃什么食物能冶好呢

多囊卵巢综合征PCOS是常见的妇科内分泌疾病之一，在临床上以雄激素过高的临床或生化表现、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，常伴有胰岛素抵抗和肥胖。内分泌特征为血清LH升高，雄激素升高。?多襄卵巢综合症吃什么食物能冶好呢？请看下面详细的介绍。

多囊卵巢综合征原因

　　1、下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能异常

　　由于垂体对促性腺激素释放激素敏感性增加，分泌过量LH，刺激卵巢间质、卵泡膜细胞产生过量雄激素。卵巢内高雄激素抑制卵泡成熟，不能形成优势卵泡，但卵巢中的小卵泡仍能分泌相当于早卵泡期水平的雌二醇，加之雄烯二酮在外周组织芳香化酶作用下转化为雌酮，形成高雌酮血症。

　　持续分泌的雌酮和一定水平雌二醇作用于下丘脑及垂体，对LH分泌呈正，使LH分泌幅度及频率增加，呈持续高水平，无周期性，不形成月经中期LH峰，故无排卵发生。雌激素又对FSH分泌呈负，使FSH水平相对降低，LH/FSH比例增大。

　　高水平LH又促进卵巢分泌雄激素，低水平FSH持续刺激，使卵巢内小卵泡发育停止，无优势卵泡形成，从而形成雄激素过多、持续无排卵的恶性循环，导致卵巢多囊样改变。

　　2、胰岛素抵抗和高胰岛素血症

　　外周组织对胰岛素的敏感性降低，胰岛素的生物学效能低于正常，称为胰岛素抵抗。约50%存在不同程度的胰岛素抵抗及代偿性高胰岛素血症。过量胰岛素作用于垂体的胰岛受体，可增强LH释放并促进卵巢和肾上腺分泌雄激素，又通过抑制肝脏性激素结合球蛋白合成，使游离睾酮增加。

　　3、肾上腺内分泌功能异常

　　50%存在脱氢表雄酮及脱氢表雄酮硫酸盐升高，可能与肾上腺皮质网状带P450c17α酶活性增加、肾上腺细胞对促肾上腺皮质激素敏感性增加和功能亢进有关。脱氢表雄酮硫酸盐升高过多的雄激素来自肾上腺。

​多囊卵巢综合症吃什么食物能冶好呢

　　1、多囊卵巢综合症饮食控制食盐的摄入时，根据病人病情和内分泌功能程度作调整，并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。

　　2、多囊卵巢综合症应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。

　　3、饮食宜清淡，注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也不要吃。要注意过咸类不吃包括腌制类、辛辣刺激类不吃包括辣椒、酒类、虾、蟹等、被污染的不吃包括腐烂变质的，剩饭剩菜等、烧烤类不吃。糕饼为多囊卵巢综合症的大忌。

　　4、为免控制饮食造成吸收不足，多囊卵巢综合症应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、水份应达8杯水量。

如何预防多囊卵巢综合征

　　1、不良的生活习惯

　　随着社会的进步以及女性在社会中地位的提升，在很多领域都出现了非常多出色的女性。但是，工作归工作，女性要重视自己的身体状况，尽量做到规律作息，饮食规律，这样才能保证内分泌的正常。

　　2、压力

　　如今人们的生活压力越来越大，尤其是对女性来说，工作压力过大，更容易造成过大的心理负担，容易造成焦虑、情绪低落等后果，会提前引发女性的更年期综合症。

　　3、生育

　　这与女性的生育情况有很大的关系，其次，与女性的首次怀孕年龄也有关。首次怀孕时的年龄越大，女性出现绝经的情况就会越早，另外，女性进行母乳的时间越长，绝经的时机就会越晚。

多囊卵巢综合征的检查项目

　　1、B超检查可见双侧卵巢多囊性增大，被膜增厚回声强。被膜下可见数日较多，直径2~7mm囊状卵泡。卵巢间质回声不均，子宫内膜肥厚，应注意排除子宫和卵巢肿瘤及肾上腺病变。

　　2、腹腔镜检查可以直接的看见双侧卵巢呈现多囊性的增大，包膜增厚呈灰白色。

　　3、内窥镜包括陷窝镜和腹腔镜，以直接卵巢形态学或施以活检、穿刺、楔切和电烙等治疗。

　　4、子宫输卵管造影目的卵巢和肾上腺形态、大小，以鉴别再高雄激素血症原因。

　　5、剖腹探查以拟诊卵巢肿瘤或欲行卵巢楔切时施行。多囊卵巢综合症有哪些临床特点

　　6、诊刮和子宫内膜病检凡年龄≥35岁，应作常规诊刮和内膜病检，以了解内膜组织学变化腺囊型/腺瘤型/不典型增生过长，并排除内膜癌。

多囊卵巢综合征有什么临床症状表现

　　1、月经失调及不孕

　　少部分轻度多囊卵巢综合征可能会有规律的排卵，可表现为月经正常，但临床上多数多囊卵巢综合征以月经稀发居多，闭经次之，也有相当比例的表现为 功能性子宫出血。月经不调多发生于青春期，也有部分原来有规律月经，在流产、体重增加、情绪等精神因素或环境发生改变后月经失调及不孕。月经失调及不 孕有随年龄增大而加重的趋势。多数表现为原发不孕，部分为继发不孕。继发不孕多于流产或生育等原因使体重改变而引起月经周期的改变。

　　2、雄激素过高征象

　　多毛多数多囊卵巢综合征的多毛，以性毛为主。多分布于上唇须、乳晕周围，毛发延及肛周、腹股沟以及股骨上端，有的上延至腹中线，并且毛发较浓密。

　　痤疮多分布于面部、胸部以及背部，并可见陈旧性疤痕。

　　男性化改变当睾酮水平≥6.94nmol/L200ng/dl时则出现男性化改变。喉结明显，嗓音粗，肌肉粗大，体型失去女性体态呈男性化改变。但也有部分出现典型的男性化症状而睾酮水平不高。

　　3、超重或肥胖

　　多囊卵巢综合征患 者多为向心性肥胖并伴有胰岛素抵抗，黑棘皮症是中重度胰岛素抵抗的重要标志，其特征为阴唇、颈背部、腋下、乳房下和腹股沟等处皮肤出现灰褐色色素沉着，皮 肤对称性增厚。多囊卵巢综合征常常伴存高雄激素血症、高胰岛素血症和黑棘皮症等，称为高雄激素-胰岛素抵抗-黑棘皮综合征。多囊卵巢综合征的肥胖 多集中于上身。临床上用腰臀比例来区分，腰臀比例‘0.85为女性型肥胖。