不孕不育四处求医却还是毫无效果，因为不孕不育，夫妻间的生活更是不和谐，双发的家庭更是因为这件事而不和睦，处处不顺眼，自己也是感到愧疚无力，越来越没有精神却也不知道该怎么办？那么不孕不育平时应该注意什么？做女性不孕比较有效果的医院哪里好？

　　不孕不育是夫妻间一年或一年以上不做任何避孕措施的行为却还是没有怀孕的现象，而这时有发现时一定要注意，不孕不育并不是女方一方面的问题，去医院进行诊疗时，应该夫妻间一起前往，不要认为只是女性一方的问题和原因。

　　在日常生活中，不孕不育更是应该注意

　　1、酒精妨碍生育经常饮酒，尤其是酗酒的女性，生育能力会明显减弱。

　　2、精神紧张影响生育正值生育年龄的女性，如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下，就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经，不排卵，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。

　　3、性习惯不良危害生育性生活卫生习惯差，性生活混乱，经期性生活等等，均会引发健康问题

　　4、人工流产导致不孕研究发现，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。

　　5、盲目减肥可致不孕盲目减肥有可能导致内分泌紊乱、月经不调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力

　　杭州仁德妇产医院温馨不孕不育平时更是要注意，不要觉得只是一时没怀上，往往这种时候就应该前往医院进行检查排除病因，平时更是要保持积极乐观的态度，更好的受孕。

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