p肝脏是人体的一个重要器官，它不但参加蛋白、凝血因子等关键物质的合成，另外还是人体的祛毒工厂。肝功能不好，肝脏就不能正常运转，人体许多生命活动都会受到影响。因而，肝功能不好时，不但要进行一定的用药治疗，还要通过调养来协助修复肝功能。pp肝功异常时，肝功能不好能使消化功能变弱；还会造成转氨酶升高；肝功能病情进一步加剧会有胆色素代谢异常；后导致全部人体混乱，导致u肌肤u粗糙、夜盲、唇舌发炎、水肿、肌肤出血、骨质疏松等不适；有些会导致牙龈出血、流鼻血、性欲低下、u月经失衡u等不适。pp肝功异常后的调养方式应注意以下几点pp1、平时要多食用菌类食品，如木耳、平菇、菌类等，能增强免疫力；pp2、不吸烟、不饮酒，降低肝脏压力；pp3、少服用与不服用煎炸、腌渍、油腻很大和辛辣含有刺激性食品，以清淡饮食为宜；pp4、多食用新鲜蔬菜和水果，提升VC吸收；pp5、多喝水，可补充体液，增强血液循环，加快新陈代谢，多饮水还有助于消化和排除废物，降低代谢产物和毒素对肝脏的损害，对肝功能不好的人更应当注意；pp6、心情愉快，因为肝喜疏恶郁，气愤发火易引起肝脏气血淤滞受阻成的疾。因此肝功能不好应切勿发火、抑郁等，以防造成病情的加剧；pp7、适量运动，在春天进行适宜当季的户外运动，如散步、踏春、打球、打太极拳等，既能使人体气血通畅，推动吐故纳新，增强体质，也可怡情护肝，做到养肝保健的效果。pp8、确保歇息。肝功异常者不能从业过度猛烈和繁杂的运动和工作，不然会引起肝脏的压力，对病情不好。pp9、不能乱服药。因为许多药品都经过肝脏代谢，并且许多药品对肝脏都有害的，会引起肝脏药物性伤害，加剧肝损害。pp10、定期维护。每过半个月或者1个月要复查肝功能，密切病情转变，为医生治疗提供参考。pp此外，肝功能不好的平时要注意定期维护，监管病情转变，发觉病情恶变一定要去治疗。p

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