父母如何判断宝宝是否口渴？

　　1、舔嘴唇

　　当孩子们感到口渴时，他们经常舔嘴唇。事实上，这个小动作告诉父母他们已经感到口渴了。如果父母不时看到孩子舔嘴唇，应该及时给孩子补充水分。

　　2、宝宝长时间不尿尿

　　当身体缺水时，身体会自发调整，表现为尿液减少、皮肤干燥等，如果孩子早上不小便或小便次数减少，表明身体缺水。此外，婴儿的尿液变黄，大便干燥，硬结，也是婴儿身体缺水的信号。

　　3、食欲减退

　　缺水后，孩子的食欲也会下降，因为当人体含水量不足时，胃肠功能就会受到抑制，影响正常的消化功能。

　　4、皮肤上有白屑

　　如果宝宝的皮肤长期干燥，尤其是在冬天，这意味着皮肤长期缺水。除了给孩子补充水分外，还可以给孩子用一些纯植物保湿霜、儿童面霜等。

　　5、前囟门或眼窝凹陷

　　与正常情况相比，前囟门或眼窝略凹陷，哭泣的眼泪相对减少，或无眼泪，这是急性严重缺水的表现。

宝宝健康 别忘了细中有粗

　　1、营养加倍

　　精白米粉是通过加工去除谷物外部的粗糙部分而成。谷物中的大量矿物质和维生素集中在这一部分，因此随着加工程度的提高，营养物质的损失也会增加，尤其是B族维生素，这对婴儿的智力发育和身体发育非常重要，所以婴儿应该经常吃一些粗糙的食物。

　　2、帮助宝宝清理肠道

　　粗粮富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助宝宝排出体内垃圾和废物，清洁肠道，预防便秘。

　　3、帮助宝宝远离肥胖

　　随着生活水平的提高，我们周围有越来越多的小胖子。粗粮由于膳食纤维吸水性强，饱腹感强，消化缓慢，控制过量饮食，预防肥胖。

　　4、利牙健脑

　　牙科专家认为，牙齿的利用率越高，它就越能促进牙齿的坚固。粗粒的质地更粗糙，需要咀嚼更多，这不仅有利于牙齿的生长。与此同时，一些显示，人们咀嚼食物时，会显著增加流向大脑的血液量，从而促进大脑的发育。

　　在了解了粗粮对宝宝的好处后，很多妈妈都纠结了我也知道粗粮好，但宝宝不喜欢怎么办？

　　二、如何让宝宝爱上吃粗粮

　　1、形式多样

　　给宝宝做粗粮一定要多种多样，让他们有一种新鲜感，这样更容易接受。除了煮粥时放粗粮，还可以把各种粉状粗粮和面粉一起做成小吃、软煎饼、小发糕等。豆粗粮可以做成豆浆或甜点如红豆沙。

　　2、与其他食物混搭

　　比如很多宝宝不喜欢燕麦的油腻感，可以和其他食物混合，比如加入牛奶、米粥或者买一些素食燕麦片，让孩子更容易接受。有些杂豆可以加花生、核桃等坚果给孩子喝。

　　3、营造吃粗粮的氛围

　　如果你想让你的宝宝爱上粗粮，首先，父母应该经常在宝宝面前吃，为全家人营造一种吃粗粮的氛围。并鼓励宝宝和父母一起吃，增加吃粗粮的乐趣。告诉宝宝吃粗粮的好处。如果你吃红薯，你会很光滑；吃燕麦，宝宝皮肤好，更漂亮。

　　温馨

　　粗粮对宝宝有好处，但由于纤维较多，质地较厚，大量食用对宝宝娇嫩的胃肠道负担较重。粗纤维也会影响一些矿物质的吸收，所以婴儿应该吃一定程度。一般每周两三次，不用每天吃。

为什么宝宝会有胎记？

　　从医学角度看，胎记包括十多种不同病理名称的疾病，大致可分为两种皮肤病一种是皮肤色素痣，也称为痣或痣，包括太田痣、色素毛表皮痣、咖啡牛奶斑、雀斑痣等；另一种是血管瘤或血管畸形，包括葡萄酒斑、草莓血管瘤等。

　　为什么宝宝会有胎记？

　　一般来说，大多数胎记会随着孩子的成长而逐渐消失，另一部分胎记可以保存到终身。虽然有些胎记不会消失，但对健康影响不大。因此，对于那些不影响外观的隐藏胎记，我们一般不需要采取积极的治疗措施，但如果它们生长在面部等裸露部位，它们会慢慢成长，或者可能影响胎记的外观，我们应该尽快找到控制的方法，否则，即使不会对健康造成伤害，也会对心理产生不良影响。

　　为什么婴儿会有胎记？专家介绍，婴儿胎记是如何形成的，主要是由于胎儿发育和生长过程中某些正常组织的过度增生。根据相关专家的研究，胎记在胚胎4-5个月内开始出现，胎记出生后1、两年内逐渐消失；但也有少数人，胎记至成年仍有胎记色素斑。

永远不要对宝宝说你真丑

　　现在回忆起次见到宝贝女儿，我还是很兴奋。看看当时的B超报告，当时的场景就像一部电影，清晰地出现在我的脑海里

　　反派的外表显然在屏幕上，丈夫兴奋地说看到婴儿的小鼻子，小手，小脚，闭上眼睛……他低声，她的头、眼睛、鼻子，她的腿……很难说，雅雅长得很好，胎儿心脏正常，其他指标都正常。这次次见面的兴奋，兴奋，甚至让我的鼻子酸

　　只要雅雅健康，我和丈夫就放心了

　　丫丫出生的时候，我已经有点筋疲力尽了。护士在我眼前摇了摇，朦胧地听到说几斤几两，心有余力不足地去看，只是模糊不清。看完之后，我沉睡了，丫丫被护士抱着做一些基本的清洁和护理。当我休息一下再来看丫丫的时候，她已经被护士包好了，放在我身边。

如何锻炼宝宝说话

　　给宝宝读故事和唱歌

　　给宝宝唱歌和读故事是为宝宝积累词汇量的渠道之一。不要低估宝宝的任何技能。很多时候，他能记住你记不住的东西。如果你读更多的故事，你自然会记住它们。如果你记得更多，你会有强烈的表达欲望。当然，你很快就会说出来。

　　做卡片

　　当宝宝需要一些东西却不能表达时，可以挑出卡片或贴纸给父母。例如，床、玩具、杯子、食物等。可以画在硬卡纸上，然后剪下来做成卡片，用双面胶或小瓷片贴在冰箱上。这种方式有助于那些急于说话却说不出来的孩子与他人顺利沟通，减少他们的抑郁。

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】