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吉林精神科医院怎么治疗抑郁症焦虑症?

作者:吉林精神科 时间:2023-05-24举报/反馈

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擅长:精神科专科

得了抑郁症怎么检查

  1、 几乎每天感到生活没有价值,或过分的自罪自责。

  2、 几乎每天的大部分时间对所有活动的兴趣都明显降低。

  3、 明显的体重减轻或者增加,或几乎每天食欲减退或者增加。

  4、 几乎每天的大部分时间都情绪低落。

  5、 几乎每天感到思考或集中思想的能力减退,或犹豫不决。

  6、 几乎每天失眠或者嗜睡。

  7、 *想到死亡,或有自杀计划。

  8、 几乎每天疲倦乏力。

  9、 几乎每天都精神运动性激越或者迟缓。

  抑郁症属功能性疾病,通常可以检查出有尿五羟色胺派出减少及脑脊液五羟色胺含量减低,但主要是根据病人的病史和临床表现。具备上述表现5项以上并且至少有一项是1或2就可以确定存在抑郁症的发作倾向,抑郁症的发作症状是抑郁症的检查依据之一,需要大家重视对抑郁症的检查依据进行了解。

怎么治疗抑郁症焦虑症

  抑郁发作往往有*倾向。因此,治疗目的有二控制急性发作和预防*。

  1、药物选择

  目前仍把TCAS作为治疗抑郁的一线药,第二代非典型抗抑郁药为第二线药,其次可考虑MAOIS。

  2、 双相抑郁的治疗基本和单相抑郁一样,但双相病人用抗抑郁药可能转为轻躁狂,故常将抗抑郁药和锂盐合并应用。

  精神病性抑郁单用抗抑郁药效果可能不理想,往往需合并抗精神病药,如奋乃静、舒必利等。

  3、疗程和剂量

  治疗的成功除正确,合理选择药物外,疗程和剂量至关紧要。常见的错误在于对抑郁症的*和自杀危险性认识不够,因此常常剂量低、疗程短。

  抑郁症治疗可分为三个阶段三期治疗

  1以控制症状为目标的急性治疗期用足够剂量至症状消失。

  2以巩固,避免病情*为目标的继续治疗期;症状消失后至完全康复,约需4~9个月,如未完全恢复,病情易*。

  3防止*为目标的预防性治疗期。后两期不易截然分开,常统称为维持治疗。

抑郁症的治疗费用是多少

  一、正识到自己的现状找一件以前一直很喜欢但已经没有去做的事情,制定一个切实可行的打算并做完它。逐渐增加生活中有意义的活动。随着活动的增加,你会发现,你可做的能做的事情其实还有很多,你对生活的兴趣会逐渐恢复,做好自我治疗可以节省抑郁症的治疗费用。

  二、制定一个切实可行的目标这个目标要可行,也就是说,外在条件和自身条件都要具备。初的打算要比较易于实现,需要的时间、精力比较少。假如这个过程所需要的时间和精力太多,在你对什么都不感兴趣的情况下,你半途而废的可能性比较大,做好自我治疗可以节省抑郁症的治疗费用。

  三、时刻保持乐观开朗心情对人对事要宽宏大度,同样是常见的有效治疗抑郁症的方法。即使是小事,也要采取合乎情理的行动。即使你心情烦闷,仍要注意自己的言行,让自己合乎生活情理。对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心的人,显得对外界每个人的反应态度几乎相同,做好自我治疗可以节省抑郁症的治疗费用。

抑郁症会引发什么疾病

  1、性欲明显减退。

  2、思维迟缓,活动减少,即记忆力减退,大脑反应慢,常个人独处等。

  3、多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等躯体症状。

  4、伴有焦虑、内疚感担心给家庭增加负担。

  5、睡眠障碍,以早醒为其典型表现。

  6、自暴自弃,厌世或自杀心理。

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抑郁症如何预防

  1、保持心情开朗,多参加一些集体娱乐活动,如跳舞,唱歌等。多增加一些爱好,尽量参加一些力所能及的工作,让自己充实起来。多与家人交谈,倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往,可以得到年轻人活力的感染。

  2、做感兴趣的事,如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外,加强身体锻炼对预防抑郁症也有很好的效果。

  3、保持友善的心态,快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于状态,促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到状态,提高机体的控病能力。

  在春天这个容易发病的季节,除了要调整和保持良好的生活习惯外,不妨给自己开一张快乐处方。早上起床记着要在出门前对着镜子大声说我很美,我是棒的!出门时别忘了在温暖而充足的阳光里面带微笑。

  4、享受音乐,辛苦工作后,利用短暂的休息时间,听听自己喜欢的音乐,好好地奖赏自己一番,陶醉在优美的音乐旋律中,就算是只有短短的十分钟,也能帮你减轻疲劳,带给你不可思议的美妙感受。

  5、买鲜亮的衣服,不要让自己变成月光族,但是却可以在明亮的春天用鲜亮的色彩装扮自己,尤其是在不开心的时候,要挑选鲜艳的颜色,让衣服改变你的心情。

  ​6、积极参加运动,每天都应适当的参加一些体育运动,比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等,坚持1-2个小时,可以排解阴霾的心情。如果有条件的话,建议你尝试一下冲浪运动,从冲浪板摔下来的经历,可能远超过四平八稳地站在冲浪板顺着海浪滑向陆地的经验。不过不管成功或失败,只要抱着冲浪板走进海水,所有的烦恼都抛之脑后,而且这种快乐之情往往持续好几天,感觉犹如站在世界的顶峰,会充满征服高山大海的兴奋和骄傲。

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