按摩竟可以治疗白内障

　　1、双掌横抹眼睁开眼中间印堂分手慢慢横抹擦青，双掌竖捂面，两无名指挟沿鼻梁两侧泪水沟，掌心着力两浪眶，两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环，疏通经络，*泪管畅通。

　　2、双掌竖摩面闭上眼睛，双掌竖捂面，两无名指抉沿鼻梁两侧泪水沟，掌心着力两眼眶，两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环，疏通经络，*泪管畅通。

　　3、捏拿按揉睛明穴在眼内角内侧一分，鼻边缘偏中微闭眼睛，用右手拇、食指岔开剪去指甲，分按两侧睛明穴，捏拿按揉50下。然后仰头滴入白内停眼药水，再用左手拇、食指岔开捏拿两睛明穴50下;用八指罗纹面横抹眉额部50下;用两中指罗纹面上下抹擦两泪水沟50下。以利眼药水渗透和吸收。

　　4、按揉瞳子醪、丝竹空、太阳穴用两手中指分按两侧瞳子穴在眼眶骨外侧，距眼角五分，两无名指分按两侧丝竹空穴在眉后陷中，两食指分按两侧太阳穴在眉梢与眼角梢中间，瞳子醪上五分。两手食、中、无名三指并拢中指微屈，同时用力先向前揉转50下，再向后揉转50下。

白内障的治疗

　　白内障一经确诊，因引起重视，即可开始治疗。目前治疗的方式主要有药物治疗和手术治疗。其中手术治疗又包括白内障超声乳化术、白内障囊外摘除术和白内障囊内摘除术。

　　药物治疗:白内障药物治疗没有确切的效果，目前国内外都处于探索研究阶段，一些早期白内障，用药以后病惰可能会减慢发展，视力也稍有提高，但这不一定是药物治疗的结果，因为白内障的早期进展至成熟是一个较漫长的过程，它有可能自然停止在某一发展阶段而不至于严重影响视力。一些中期白内障，用药后视力和晶状体混浊程度都未改善。近成熟期的白内障，药物治疗更无实际意义了。目前临床上常用的药物不下几十种，有眼药水或口服的中西药，但都没有确切的治果。

　　手术治疗:

　　1.白内障超声乳化术为近年来国内外开展的新型白内障手术。此手术目前主要集中在我国比较先进的大中城市开展。使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状，然后连同皮质一起吸出，术毕保留晶状体后囊膜，可同时植入房型人工晶状体。老年性白内障发展到视力低于0.3、晶状体混浊在未成熟期、中心核部比较软，适合做超声乳化手术。其优点是切口小，组织损伤少，手术时间短，视力恢复快。

　　2.白内障囊外摘除术与老式的囊外摘除术不同，它需在手术显微镜下操作，切口较囊内摘出术小，将混浊的晶状体核排出，吸出皮质，但留下晶状体后囊。后囊膜被保留，可同时植入后房型人工晶状体，术后可恢复视力功能。因此，白内障囊外摘出已成为目前白内障的常规手术方式。

　　3.白内障囊内摘除术是将混浊的晶状体完整地从眼内取出的一种手术。此手术需要较大的手术切口，因手术时晶状体囊一并被摘除，故不能同时植入后房型人工晶状体。

白内障的症状

　　白内障的主要临床表现为视力障碍，视力模糊的程度主要由晶状体浑浊程度和部位决定。一般早期的症状可能有视力下降，视物模糊、色调变化、不喜欢光、眼前有黑点、复视、晶体性近视等，晚期症状则为视力障碍日深，后只能在眼前辨别手指或仅剩下光觉视力，严重的白内障可致盲。

　　白内障症状在临床上分为皮质性白内障，核性白内障和囊下白内障三种类型。

　　三种白内障症状分别表现为

　　皮质性白内障症状cortical cataract以晶体皮质灰白色混浊为主要特征，其发展过程可分为四期:初发期、未成熟期、成熟期、过熟期。

　　核性白内障症状nuclear cataract以晶体混浊多从胚胎核开始，逐渐扩展至成人核，早期呈黄色，随着混浊加重，色泽渐加深如深黄色，深棕黄色。核的密度增大，屈光指数增加，病人常诉说老视减轻或近视增加。早期周边部皮质仍为透明，因此，在黑暗处瞳孔散大视力增进，而在强光下瞳孔缩小视力反而减退。故一般不等待皮质完全混浊即行手术。

　　后囊下白内障症状posterior subcapsular cataract因混浊位于视轴区，早期即影响视力。

中医治疗白内障验方偏方大全

　　方1枸杞熟地汤治老年性白内障

　　配方枸杞子、熟地、黄精、首乌各15克，云苓、菟丝子、楮实子各12 克，海藻、昆布各10克。

　　制用法1剂，水煎，分2次温服。

　　功效滋补肝。肾，消痰软坚。主治老年性白内障。

　　方2珍珠末治老年性白内障

　　配方珍珠末1克。

　　制用法口服珍珠末每次l克，3次，2周为l疗程。视力提高再服 2周，以后改为每次1克，1次，维持半年。

　　功效主治老年性白内障。

　　方3决明汤治老年性白内障

　　配方生石决明30克，草决明15克，谷精草、生地、赤芍、女贞子、 密蒙花、白菊花、沙苑子、白蒺藜、党参、黄芪、黄芩各12克，炙甘草6 克。

　　制用法1剂，水煎服。

　　功效滋阴清热，清肝明目。主治老年性白内障。

　　民间偏方

　　方1珠粉治早期白内障

　　配方珠粉5克，螺丝壳粉30克，炉甘石粉20克，枸杞子20克，菟丝 子20克，楮实子20克，怀牛膝20克，当归20克，五味子20克，熟地黄30 克，川椒5克。

　　制用法以草药煎汤去渣，澄清液人余药粉晒干研细，外用。

　　功效退障明目。适用于各种原因引起的早期白内障。

　　方2磁石治白内障

　　配方磁石60克，琥珀末15克，朱砂30克，神曲120克，生蒲黄15 克。

　　制用法共研细末，炼蜜为丸。每口早、中、晚各服9克。

　　功效用治白内障。

　　方3浮水甘石治早期白内障

　　配方浮水甘石9.4克，珍珠6.2克，白水砂1.6克，琥珀3.13克，珊 瑚末3.13克，熊胆3.13克，人退3.13克，白丁香3.13克，梅片少许。 制用法外用。

　　功效退翳明目。用治早期白内障及白翳。

　　方4生地熟地治末成熟白内障

　　配方生地20克，熟地20克，白芍15克，当归12克，枸杞子30克， 麦冬20克，元参20克，车前子10克，茺蔚子1 5克，白术12克，云苓12 克，防风10克，菊花12克，青葙子12克，决明子12克，红花10克，香附 10克，石决明30克，钩藤20克。

　　制用法水泛为丸，青黛为衣，1次6～10克，日2次。

　　功效滋养肝肾，清肝健脾，祛障明日。用治未成熟白内障。

　　饮食疗法

　　方1决明子茶

　　配方决明子100克。

　　制用法决明子炒香，分成每包10克纱布袋装好。1包，沸水冲 泡，量不宜多，代茶饮用。

　　功效清热平肝。适用于白内障。

　　方2鸡肝明目汤

　　配方水发银耳25克，鸡肝100克，枸杞15克。

　　制用法鸡肝洗净切片，加水豆粉、料酒、姜、盐、味精拌匀，与银耳、 枸杞同煮汤，佐餐食用。

　　功效补肝益智。适用于白内障。

　　方3枸杞酒

　　配方枸杞200克，白酒或黄酒1000毫升。

　　制用法枸杞泡入酒中，1周后即成，日饮30～50毫升。

　　功效补益肝肾。主治白内障，属肝肾两亏型，视物模糊，头晕耳鸣， 腰膝酸软，舌淡，脉细。

　　方4鸡肉馄饨

　　配方鸡肉100克，馄饨皮100克。

　　制用法鸡肉剁馅，加入葱、姜、盐、味精，包馄饨食用。

　　功效补益脾气。主治白内障，属脾胃气弱型，视物昏花，精神倦怠， 痿软乏力，食少便溏。

　　方5土豆烧牛肉

　　配方土豆500克，牛肉250克。

　　制用法土豆去皮，与牛肉加酱油、盐、味精等煮食。

　　功效补脾益气。主治白内障，属脾虚气弱型，视物昏花，精神倦怠， 肢体乏力，面色萎黄。

白内障为何越来越青睐年轻人

　　1、劣质日光灯释放紫外线

　　白内障之所以越来越多地青睐年轻人，跟写字楼一族长时间暴露在过强灯光下和长时间使用电脑的办公环境不无关系。

　　一般而言，质量合格的日光灯和节能灯不会释放出危害人体健康的紫外线，但也有专家认为，这种危害是存在的。节能灯和日光灯通电后，灯管内的汞原子 会释放出人眼看不见的紫外线，紫外线打到灯体内壁上的荧光粉涂层上，然后再转变成可见光。研究人员通过试验，证明节能灯泡比普通灯泡的紫外线辐射更强。试验结果显示，所测试的每一只节能灯的磷光层都被破坏，并散发出紫外线。

　　过度接受紫外线照射是老年性白内障的病因之一。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的 硬化与钙化。所以，生活在热带地区的居民、海边渔民以及西藏、青海等高原地带的白内障，其病因大多都跟紫外线有关。

　　2、光线太强会损害眼睛晶状体

　　办公室内过强的光线也是白内障年轻化的元凶之一。现在，大多数写字楼的灯光都过强，大多数十多平方米的办公室都安装了6根灯管，其实4根就已经能够满足需要了。长时间在白色光亮污染环境下工作和生活的人，尤其是长时间接触过强的光线，视网膜和虹膜都会受到程度不同的损害，终也会伤害晶状体，时间一长，就会使视力下降，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊，发展成为白内障。

　　3、电脑、手机屏幕辐射带来微波损害

　　现在上班一族面对电脑时间太长，也是白内障年轻化的原因之一。现在的年轻人，上班要用电脑，业余生活又离不开电脑和手机，这些电子产品的辐射对眼睛的伤害不容忽视。因为长期使用，就会引起人眼疲劳，造成一定的微波损害，晶体因而容易老化混浊，从而形成白内障。

　　随着科技的发展，我们确实从这些科技中得到了很多的方便和欢愉。但同时，这些时代的产物、科技产品也给人们的健康是生活带来了一定的影响与危害。 所以，这些产品与人们的不合理用眼等都成为了白内障年轻化的原因。我们能做的就是合理运用这些产品，尽量减少它们给人类带来的危险。

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