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暴露治疗又称暴露与反应抑制治疗,是指通过有系统的暴露于某些紧张的情境或危险环境来降低个体的焦虑程度,从而减轻强迫症状。 ...
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如果你身边有这样的人,请多关心他,不要让他一个人承受这个世界上的痛苦。患有重度抑郁症的往往都是非常痛苦的,这种痛苦无法用 ...
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在抑郁症中,有一种比较特殊的抑郁类型,它就是重度抑郁症。这种抑郁症除了会表现出和普通抑郁相似的症状外,还会表现出一些更 ...
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当然,好的方法是寻求专业医生的帮助。如果你经常感到焦虑和抑郁,你应该及时去看医生。专业的治疗方法会让你在短时间内得到缓 ...
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每个人都会有情绪低落的时候。然而,很多人会认为自己没有情绪低落的情况。他们可能只是遇到了一些不顺心的事情,但自己没有注意 ...
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