吸烟与阳痿有关吗？

　　几乎每个人都知道吸烟不好，但如果男性吸烟与阳痿有关，这是真的吗？吸烟也会导致阳痿吗？关于阳痿的产生，以下是一些常见的阳痿，也是阳痿非常容易发生的原因

　　1长期大量吸烟；

　　2社交时多喝酒；

　　3生活节奏快，心理压力大。这些因素会抑制和损害你的性功能。很难说它们只是由吸烟引起的。然而，吸烟是致病的重要因素之一。

　　长期大量吸烟，严重者可能导致阳痿。医学认为，烟毒多为肝肾二经，多为灰色，唇黑，适宜调肝补肾。

　　长期大量吸烟也会增加心血管疾病和肿瘤的发病率。为了健康，你应该摆脱吸烟的坏习惯，减少饮酒，注意工作和休息的结合，同时去性咨询诊所检查，在医生的指导下采取综合措施进行治疗，使性功能恢复。

判断自己是不是无能男

　　性反应特点性反应特点

　　性欲基本正常，勃起反应快，勃起持续时间不稳定，勃起阴茎有时不能进入阴道，性快感基本正常，性交频率少，勃起反应基本正常，性功能减弱程度轻微，主要由心理因素引起，或器质性疾病的早期阶段，通常通过心理调整、性技能咨询或简单的药物治疗来改善或恢复。与上述情况相反，可能有更严重的性功能障碍，通常是由器质性疾病或严重的精神和心理异常引起的，需要尽快就医。

　　晨勃情况:

　　早晨阴茎勃起经常出现，硬度更满意，主要由心理和心理因素引起；早晨阴茎勃起消失，或勃起硬度非常不满意，通常由器质性疾病或严重的心理障碍引起。

　　性功能异常持续时间

　　性功能障碍的时间越长，病情越严重，器质性问题的可能性就越大；性功能障碍很短，可能只是暂时的性问题，应该放松，因为紧张和焦虑本身就是心理功能障碍的重要原因。

　　疾病及药物

　　糖尿病、高血压、精神疾病等都会对男性性功能构成严重威胁。这些原发性疾病持续时间越长，男性性功能损害越严重，治疗和恢复的难度就越大。长期大量使用抗高血压药物、一些抗生素、镇静安眠药和其他精神药物会显著抑制男性的性能力。

　　不良生活方式

　　如今，随着社会的不断发展，人们的生活方式也在不断变化。随着人们生活方式的改变，许多不良的生活方式也会导致阳痿。常见的有酗酒、过度吸烟、过度疲劳、烦恼、忧郁、人际关系困难、经济条件困难等问题，以及这些因素的持续时间和严重程度，都是男性性功能障碍和难以恢复的重要因素。

阳痿饮食要注意什么？

　　阳痿应根据病情，避免吃温热油腻或寒冷的食物。阳痿初期，很多人痰湿过多，饮食浓或酒精，导致湿热内涵和湿热下注。这时，如果盲目强调温补，就会过于肥甜，聚湿生热，甚至有偏胜之害，加重病情。阳痿伴有尿热涩痛、口干、舌红、苔白油腻或黄油腻、脉滑或弦，或痰多、胸闷、体重，应避免吃羊肉、狗肉、鸡肉、辣椒、洋葱、韭菜、大蒜等热产品；如痰湿重，应避免吃鸡、鸭、肉、海腥味等油腻产品。

　　此外，烟草、葡萄酒、咖啡、油炸熏蒸更是产品。阳痿，是长期，其本质是元阳虚弱，阳器失去营养，肌腱失去温暖。临床上常见精神抑郁，怕冷肢冷，腰膝酸软，脉搏细弱，此时应避免吃绿豆、冬瓜、芹菜、冷食等冷食.

　　随着人们生活水平的提高，餐桌上的食物也越来越丰富，当然也包括各种海鲜。牡蛎又称牡蛎，阳痿要想早日康复，就不能吃牡蛎肉。性微寒，味甘咸，根据前人的经验，遗精或滑精者忌食。俗称水竹瓜，其实就是水竹，这也是阳痿应该的一种食物。阳痿遗精者避免食用。正如唐代医家孟卿所说水竹滑中，不能多吃，性滑，发冷气，使人下焦寒，伤阳道。

　　在日常生活中，尽量少吃刺激性较强的食物或口味较重的食物，如一些烧烤熏制的食物，必须禁止。

治疗阳痿有哪些误区？

　　临床上，有些男性不是阳痿，但由于硬度相对不够，有些医生给阳痿指控，并给予各种治疗，但损害了正常的性功能。专家介绍，硬度不足与性强度、性频率、精神状况、前列腺炎、前列腺增生等疾病有关，不一定是阳痿，如果根据阳痿治疗，不仅不能解决根本问题，而且损害正常的性功能。

　　一些暂时性或偶然性的非勃起情况，主要与心理因素、环境变化的影响有关。一般是暂时性的，适度的调整可以恢复，不能根据阳痿来治疗。在临床实践中，有许多这种错误的治疗现象，从而损害性功能，导致真正的阳痿。

　　目前的医疗技术不能清楚地检查阳痿的原因，即使有些原因很清楚，也缺乏相应的治疗方法。说白了，虽然原因不同，但治疗方法有时差别不大。检查是为治疗服务的，盲目检查是为了查明原因，不仅浪费人力和金钱，而且容易造成不必要的医疗伤害。

　　按需治疗是指某些治疗药物在性生活前临时服用，看起来像治疗，实际上是一种更合理的治疗方法，既经济又实用。我认为有些药物通常不需要长期服用。

　　治疗阳痿有很多误区，所以如果不幸患上阳痿，一定要先去医院检查治疗，千万不要盲目为自己选择治疗方法，只会耽误病情。

阳痿可以按压这些穴位

　　一: 腹股沟按摩

　　1: 睡觉前，双手放在腹股沟两侧大腿根部。轻轻按摩手掌沿斜方向36次，每周可按摩几次。它对增强性欲和精力有一定的作用。

　　二: 摩擦双耳

　　1: 早上起床时，用指尖或罗纹面轻轻摩擦或按压耳轮体等耳朵，以局部轻微肿胀和疼痛为温度。该方法具有调和阴阳、疏通气血、健肾固精的作用。这是历代健康家庭所倡导的。

　　三: 攀足固肾

　　1: 取仰卧位。双手从膝盖拉到髓关节，通过前胶窝线向头部，双手交叉，手掌向上，双脚直，双手从上直线下落，双手向前伸展，上半身向前弯曲，双手移动心涌泉穴，双脚直，手和脚相反，放手使身体恢复仰卧状态。重复10次，或根据能力决定次数。该方法具有强腰、膝盖、肾和精华的作用。

　　四: 摩揉睾丸

　　1: 揉搓双手，用右手握住两个睾丸，使右睾丸位于手掌，左睾丸位于拇指、食指和中指罗纹表面，然后轻轻揉搓，右转30～50次，然后轻轻揉搓。也可以用摩擦法操作，即先用一只手收紧阴囊，固定外肾，用另一只手掌放在星球上，然后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。这种方法又称口袋外肾法，受到历代中医养生工作者的高度赞扬。

　　五: 摩击肾府

　　1: 双手掌放在同一腰部，从上到下摩擦，约2分钟，深微热，或双手握拳，双手背面交替击中腰部，力度适中，每次约100次。腰部是肾脏之家，摩擦肾脏之家，也被称为擦门。具有健肾、强腰、益精、疏通经络的作用。

　　六: 下腹部摩擦

　　1: 睡觉前，把一只手放在肚脐下的耻骨上；另一只手放在腰上，然后一边按腰，另一边用手从右到左慢慢摩擦下腹部，以有意识地感觉到腹部的温暖。

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