白内障术后的注意事项有哪些

　　1、手术后当天，术眼要包盖，目的是使眼球减少转动，并得到充分的休息。除吃饭、上厕所外，尽量卧床静养，要注意别磕碰术眼，以免造成伤口裂开、前房出血、人工晶体移位等合并症。部分术后当天会有轻度的眼部不适，磨疼感，一般会自行缓解消失。如果出现严重的眼胀，甚至恶心呕吐则可能是出现了术后高眼压，需要及时到医院进行对症处理。白内障术后的一过性高眼压可以持续数小时到数天，需要及时降眼压治疗。睡觉时请尽量维持平躺，如需侧卧，需向未开刀一侧睡。

　　2、术后第2天，可去掉遮眼纱布，病人生活虽然能自理，尽量卧床休息为主。少数仍有感到术眼轻度疼痛、眼磨、怕强光等均属正常现象。如眼睛疼痛明显，合并视力下降等症状，要及时到医院就诊

　　3、由于老年人胃肠蠕动减慢，容易引起便秘，因此，术后需吃易消化的食物及新鲜蔬菜、水果。术后如果便秘可用缓泻药，以防排便时用力过猛，使眼睛局部伤口出血和伤口开裂。可做一些不费力的家事，如浇花、叠衣服，可以在安全清洁的环境中散步。

　　4、根据医生的要求，分清楚各种药物，标明其使用次数。点药时要注意卫生，将手洗干净，年龄大可以让家人帮助点眼。

　　5、除此之外，还应保持心情开朗，正确对待日常生活中的各种刺激，*睡眠，预防感冒、咳嗽，咳嗽厉害时，要服镇咳药，以免影响伤口的正常愈合。

　　6、由于人工晶体光学比我们自身的晶体更加透明，术后初期病人有视物发亮、发白、发蓝等感觉，需要一段时间恢复和适应，应适当用眼，避免疲劳。

　　7、少数病人由于术前双眼视力相差很大，时间*以后坏眼出现废用性斜视，这些人术后短期内可能复视，恢复一段时间后复视会缓解或消失。术后初期，病人可能出现双眼视力不均，视物双影等现象，随着术眼的恢复，症状将缓解或消失。

　　8、病人在术后切记不能揉眼，术后半个月后可以洗澡、洗头，尽量避免将水溅入眼内。术后一个月内限制剧烈活动。 术后2周内洗头发可以到美发店躺着洗头，若眼睛被水溅湿，请马上回家点药

尽量多休息能够预防白内障的发生

　　酸、涩、痛、胀，这是您的眼睛在向您提出抗议。如果仍持续过度使用眼睛，您的视力将会下降，不适的症状也会越来越严重。眼睛也需要假期，缓解眼睛疲劳的方式是让眼睛休息。眼科专家说，让眼睛放假，可采取以下几种方式

　　短假期，学会眨眼按摩。每天特意眨眼300次，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩。

　　中长假期，定时休息。每隔1小时就要休息5分钟至10分钟，尽量远眺放松。每2至3小时连续使用电脑后，应将眼睛移开电脑10到15分钟。同时，由于人在看近物时，眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。

为何城市人白内障高发

　　近年来，白内障的发病率恰恰相反，所谓城市人患白内障的病率明显高于农村人，这是什么原因呢?专家解释说，城市人白内障激增跟我们日常用眼有很大关系。

　　电脑、电视、上网本本这些科技产品在城市已经达到人手至少一件的程度，整天对着电脑，眼睛容易疲劳，有的人因为工作原因，即使感觉视疲劳了，但是还是不能离开电脑，缓解疲劳他们通常选用眼药水……这些都是导致白内障高发的病因!

白内障会导致失明吗

　　不错医学已经证实白内障会导致失明，而且引起白内障的原因也是各种各样，如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，这就是白内障!

　　白内障的发病症状有以下几种

　　一、后囊下白内障posterior subcapsular cataract因混浊位于视轴区，早期即影响视力。

　　二、皮质性白内障cortical cataract以晶体皮质灰白色混浊为主要特征，其发展过程可分为四期初发期、未成熟期、成熟期、过熟期。

　　三、核性白内障nuclear cataract晶体混浊多从胚胎核开始，逐渐扩展至成人核，早期呈黄色，随着混浊加重，色泽渐加深如深黄色，深棕黄色。核的密度增大，屈光指数增加，病人常诉说老视减轻或近视增加。早期周边部皮质仍为透明，因此，在黑暗处瞳孔散大视力增进，而在强光下瞳孔缩小视力反而减退。故一般不等待皮质完全混浊即行手术

常喝葡萄酒的人不容易得白内障

　　适量饮用红葡萄酒可防白内障

　　其中，318名饮酒者中近300名为适度饮酒，18位属于饮酒过量。酗酒的标准是男性酒精摄入量超过24克相当于半升啤酒或8盎司葡萄酒，女性超过12克。适度饮酒的标准包括每月饮用两杯、一天两三杯。

　　五年之后，滴酒不沾者中32%患有白内障，饮酒者中白内障为22%。其中饮用啤酒会增加患白内障的风险，其次为烈性酒，但是适度饮用葡萄酒的人士与禁酒者相比，患白内障的几率可减少50%。当然，研究结果也考虑到参与者的年龄、抽烟习惯、糖尿病史等因素。

　　此外，适度饮用红酒对健康有益，包括减少罹患心血管病的几率，过量饮酒则会引发肝脏问题、高血压等疾病。

　　是一些老年人适当的喝葡萄酒不容易患白内障的，所以需要注意一些日常的防护，一定要考虑一些必要的饮食，就是因为葡萄酒有助于舒化血管，所以老年人经常的喝一些有助于预防白内障的。

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