现代社会的迅猛发展给人们带来了物质上的巨大达到，但同时快节奏生活也给人们带来了很大的压力。如今很多年轻人员，是白领，都处在亚健康，卵巢良性瘤经常找上门，卵巢肿瘤良好病人的膳食结构假如能改善，也可尽快恢复。

卵巢良性瘤应多吃十字花科蔬菜，如花菜花菜、甘蓝菜、白花菜、圆白菜、白菜等，或者含丰富维生素的天然食物，如黄豆、圆白菜等。

卵巢良性瘤病人食疗医护如下

方参芪健脾汤

选材与配制高丽参10克，黄芩10克，党参18克，山药18克，枸杞15克，川芎10克，陈皮5克，桂圆肉14克，猪排骨300克或整光鸡1只，冷水适当。

做法高丽参，黄芩等中药洗净后放进布袋中扎口，与排骨或鸡一起放水烧煮。先走红后文火，煮2-3钟头。捞出布袋，添加盐，胡椒等调味品即可。每次1小碗，1次。吃肉喝汤，多余放进冰箱储存。

作用有行气散结，消积化淤功效;

第二方陈韵牛肉

选材与配制茯苓30克，香附子15克，牛肉500克，葱，姜，盐适量。

做法将茯苓与香附子放水2000克煎半小时去渣，放进牛肉加葱，姜，盐等调料，慢火炖至软烂，凉透切片食之。

作用舒肝理气，健脾益气。方中茯苓有理气健脾之功。

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