甲状腺的饮食注意

　　甲状腺疾病是常见的慢性病，很多更多地治疗，而忽视了同样重要的食疗。

　　甲亢要忌食含碘食物，如海产品中的海带和紫菜，及一些含碘中药。甲亢要少吃或不吃辛辣、烟酒等刺激性食品，宜食用滋阴食物，如甲鱼、乌龟，还可用沙参、玉竹、麦冬煲汤，用菊花、玫瑰花、莲子心等泡茶。

　　甲减不宜吃生冷油腻的食品，饮食宜清淡，可食用黄芪、西洋参、枸杞等温补食物，以及有消肿利水作用的苡米、赤小豆等。

　　甲状腺肿大和结节要少吃包菜、花菜、萝卜、芥菜等，它们含有硫氰酸，多吃会加重甲状腺肿大。可多食用富含硒的食物如大豆、西红柿、芦笋、芝麻、蘑菇等。

单纯性甲状腺肿大症状的病因

　　1.碘缺乏

　　碘是合成甲状腺激素的必须元素，碘元素不足，机体不能合成足够的甲状腺激素，刺激垂体TSH升高，升高的TSH促使甲状腺增生，引起甲状腺肿。我国是碘缺乏严重的*，*推行的全民加碘盐政策是防止碘缺乏病的有效的措施。

　　2.酶缺陷

　　甲状腺激素合成过程中某些酶的先天性缺陷或获得性缺陷可引起单纯性甲状腺肿，如碘化物运输酶缺陷、过氧化物酶缺陷、去卤化酶缺陷、碘酪氨酸耦联酶缺陷等。

　　3.药物

　　碘化物、氟化物、锂盐、氨基比林、氨鲁米特、磺胺类、保泰松、胺碘酮、磺胺丁脲、甲巯咪唑、丙基硫氧嘧啶等药物可引起单纯性甲状腺肿。这些药物通过不同的机制，干扰或抑制甲状腺激素合成过程中的各个环节，终影响甲状腺激素合成，引起TSH升高，导致甲状腺肿。

　　4.吸烟

　　吸烟可引起单纯性甲状腺肿，因为吸入物中含硫氰酸盐，这是一种致甲状腺肿物质，吸烟者血清甲状腺球蛋白水平要高于非吸烟者。

　　5.遗传因素

　　Brix1999曾对非地方性甲状腺肿流行地区的5000多例单卵双生和双卵双生的同性别孪生子进行研究，发现单纯性甲状腺肿的遗传易感性占82%，18%归因于环境因素，该研究结果是散发性甲状腺肿可由遗传因素引起的重要证据。目前发现与散发性甲状腺肿发病有关的遗传因素有14q、多结节性甲状腺肿基因-1、3q26、Xp22、甲状腺球蛋白基因等。流行病学资料表明，甲状腺肿常常有家族性。

甲状腺肿大治疗偏方

　　1、绿豆海带汤

　　材料:海带30克、绿豆60克、大米30克、陈皮6克、红糖60克。

　　做法:将海带泡软洗净切丝。沙锅内加清水,放入大米、绿豆、海带、陈皮,煮至绿豆开花为宜,加入红糖溶匀服食。不喜甜食者可酌加食盐调味。

　　功效:清凉解毒、削肿软坚,除瘿瘤。主治青春期甲状腺功能亢进、缺乏碘性甲状腺肿大。

　　2、消瘿散瘤汤

　　材料:夏枯草15g、连翘10g、赤芍15g、浙贝母15g、穿山甲10g、瓦楞子10g、白芥子15g、三棱10g、莪术10g、半枝莲10g、胆南星10g。

　　做法:水煎服,1剂,3个月为1个疗程。同时口服甲状腺片20～40mg,1次,服药1个月后,酌情减为10～20mg,1次,连服3个月。

　　功效:甲状腺腺瘤。

　　3、海藻玉壶汤

　　材料:海藻30g、昆布15g、贝母15g、半夏l0g、青皮6g、陈皮l0g、当归15g、川芎l0g、连翘l0g、甘草6g。

　　做法:1剂,水煎温服。

　　功效:瘿瘤初起,或肿或硬,或赤或不赤,但未破者。

甲状腺肿大不一定就是甲亢

　　有甲状腺肿大不一定就是甲亢。某些生理情况也可以引起甲状腺肿大。在青春期或青春期后期包括妊娠期和哺乳期发生的生理性代偿性甲状腺肿，称为生理性代偿性甲状腺肿。

　　这是由于机体内甲状腺激素的合成不能满足不断增加的生理需要，因之甲状腺呈代偿性肿大，一般不伴功能改变。

　　此种类型甲状腺多为轻度或中度肿大，质地较软，或中等硬度，多无局部压迫表现，甲状腺功能检测是正常的，属于代偿性甲状腺肿，不是甲亢。适当增加含碘食物的摄入，可以有效避免生理性甲状腺肿大的发生。

甲减可能还会出现甲状腺肿大

　　1甲状腺激素缺乏减弱了对垂体促甲状腺素的抑制，升高的促甲状腺素促使甲状腺滤泡增生、肥大，病人表现甲状腺肿大。这些就是甲减的症状表现。

　　2甲状腺激素促使胃肠活动，甲状腺激素低下导致食欲减低、纳差、胃酸减少、腹胀、便秘等一系列甲减的症状。

　　3甲状腺激素低减引起血管通透性增加，水、钠储留，组织水肿，病人表现为颜面浮肿、声音嘶哑和体重增加。这些也是甲减的症状。

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