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许多人可能患有这种疾病。鼻息肉不仅影响的身心健康，而且干扰的生活、工作和学习。今天，我想谈谈鼻息肉的危害以及的预防和缓解措施。

　　鼻息肉初是由鼻炎过敏引起的。一般来说，过敏性鼻炎的发病率较高。鼻息肉是由鼻炎刺激引起的。鼻息肉的发生主要是鼻塞、流鼻涕等，容易与普通流感混淆。随着息肉体积的增加，特异性表现逐渐出现，其表现包括持续性鼻塞，鼻塞症状随着息肉体积的增加而加重；鼻分泌物增多，打喷嚏流鼻涕，鼻涕分泌物一般为浆液性和粘液性；嗅觉下降，甚至失去嗅觉；正常说话有鼻音，睡觉时打鼾，口腔呼吸，鼻腔不通气；鼻呼气困难，伴有耳鸣和听力丧失。

　　二、鼻息肉有什么危害？

　　危害1鼻窦炎。鼻窦阻塞影响鼻功能，易发生鼻窦炎，使鼻通气不良。随着炎症的加重，出现胸闷、头晕、头痛、精神抑郁，甚至嗅觉丧失。

　　危害二分泌性中耳炎。在息肉生长过程中，会慢慢压迫咽鼓管咽口，导致咽鼓管功能障碍，常出现咽干瘙痒、灼烧和异物感，引起分泌性中耳炎。中耳炎会降低的听力，是在儿童时期，对儿童的学习和发展造成极大的危害，影响儿童的语言学习。

　　危害3支气管哮喘。息肉增多导致呼吸不畅，进而降低血液中的氧含量。各组织器官在缺氧状态下不能正常工作，增加肺部和支气管负担，引起支气管哮喘。据，鼻息肉引起支气管哮喘的概率高达30%。

　　危害4高血压。鼻息肉就像睡眠呼吸困难综合征一样，长期鼻阻塞会导致高血压，高血压作为心血管疾病的危险因素，然后会导致心血管疾病。

　　危害5影响记忆，导致大脑缺氧。呼吸困难导致氧气吸入不足，大脑缺氧会影响的智商和记忆，对中老年人，会加速阿尔茨海默病的发病率，导致记忆丧失，降低的生活质量。

　　危害6引起各种并发症。鼻息肉引起的并发症包括鼻窦炎、分泌性中耳炎、咽炎等，甚至鼻腔变宽，形成蛙鼻。鼻息肉的明显变化是打鼾，长期打鼾会引起呼吸系统疾病。对于儿童鼻窦炎，持续打鼾也会影响儿童的食欲和精神。

　　危害7恶性循环。鼻息肉发病后症状明显，治疗不及时也可能发生恶性变化，导致病情恶化，增加疼痛，增加治疗难度。鼻息肉失控会导致息肉增加，影响通气功能和肺功能，导致鼻腔分泌物不能顺利排出，导致鼻炎症状加重，*恶性循环，只能使长期生活在鼻息肉的疼痛中。

　　危害8儿童鼻窦炎会引起高烧、抽搐。鼻息肉儿童抵抗力弱，儿童容易感冒，一旦感冒流鼻涕会加重鼻窦炎症状，轻度高热抽搐，严重引起呼吸窘迫、呼吸衰竭。对于处于学习阶段的青少年，严重影响他们的正常学习和生活，

　　三、鼻息肉的治疗和预防措施

　　鼻息肉一般分为过敏性、炎症性和鼻后孔鼻息肉。不同类型的药物有所不同。临床常用药物包括糖皮质激素、抗生素、抗菌药物和抗组胺药，其中糖皮质激素药物经常使用，主要分为鼻喷雾、口服药物和息肉注射治疗。

　　1、鼻喷雾剂的代表性药物有布地奈德鼻喷雾剂、糖酸莫米松鼻喷雾剂等，直接喷洒在病变上，缓解鼻炎等症状，减少息肉体积。

　　2、泼尼松主要用于抗炎和缓解疾病。

　　3、糖皮质激素药物用于注射治疗，适用于口服和喷雾治疗不理想的人。

　　4、手术治疗主要通过鼻内镜鼻息肉切除、低温等离子体消融，前者可直接切除鼻内镜增生息肉，后者是一种新技术，通过等离子体高频能量局部病变消融、凝固、止血治疗，该技术不仅能消除息肉，还能保留鼻腔的生理功能，目前得到广泛应用。

　　预防措施包括

　　1、注意天气变化，及时打开窗户通风，确保生活环境中的空气流通，注意增加衣服，加强冷暖措施，防止感冒发生，多注意各种鼻病，遵医嘱接受治疗，消除鼻病。

　　2、饮食要注意，尤其是过敏性鼻炎，禁食辛辣刺激性食物，减少油腻、烧烤、油炸食品，禁食生冷、海鲜食品，避免过敏引起鼻窦炎。

　　3、养成良好的卫生习惯，饭前饭后勤洗手，改掉用手挖鼻孔的坏习惯，不小心感冒或鼻炎不能强行吹鼻子，减少鼻咽刺激，选择柔软的纸巾擦拭，注意清洁鼻腔，在医生的指导下合理使用鼻窦炎药物。

　　4、远离人流密集区，出门记得戴口罩，避开烟雾弥漫的环境区，以免污染气体或灰尘刺激鼻腔。平时多注意运动，多运动有助于提高身体抵抗力，增强体质，改正熬夜的坏习惯，规范作息，保持充足的睡眠时间。

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