老年人甲状腺功能低下应该如何预防

　　1.一级预防 为针对甲低危险因素和病因的预防。

　　1增强人们自我保健意识改善不良习惯，注意平衡膳食，微量元素、药物对甲状腺均有影响。

　　①土壤、井水、河水含过多的钙、锌、氟、有机硫复合物，可致甲状腺肿或较强的抗甲状腺活性。有些水源被细菌污染，可能由于细菌毒素而致甲状腺肿。

　　②药物影响保泰松、硫胺类、对氨水杨酸钠、硫氢酸钾、硫脲嘧啶类、四环素、秋水仙素、过氯酸钾、硝酸盐、碳酸均可抑制甲状腺素合成，而致代偿性甲状腺肿大。长期用药可影响碘的摄取和甲状腺素的释放而引起甲状腺肿，如有些哮喘，长期应用含碘药物致甲状腺肿，甚至甲状腺机能减退症。

　　③食物中含致甲状腺肿物质。如十字花科植物萝卜、白菜、油菜、卷心菜、芸香菜、木薯、水薯、大豆、核桃等含有某些阻抑甲状腺合成的物质，致代偿性甲状腺肿。如大豆食物能阻抑肠道对经由胆汁排泄的甲状腺素重吸收，使过多的甲状腺激素从肠道排出。木薯含氰酸糖苷，食后易生成硫氰酸盐，致阻抑甲状腺摄取碘并阻抑肾小管对碘的重吸收，使尿碘增加。

甲减会对中老年人造成什么危害

　　甲状腺功能减退简称甲减，是由于甲状腺激素分泌过少而引起的—组征候统称。专家说，引起甲减的原因有很多，临床表现都很相似、各年龄段均有发病，中老年亦不少见，尤其是中老年女性更多见。的甲减病会对中老年构成哪些危害，下面我们就来了解下吧。

　　专家介绍说，针对中老年甲减有哪些特点这个问题，中老年人甲减的症状表现为不耐寒冷、汗少、皮肤干燥、粗厚无弹性、毛发稀疏、干枯，心血管系统表现为脉率缓慢、动脉硬化、血脂增高、智力减退、表情迟钝、记忆力下降、感觉也迟钝、反应缓慢，疲劳嗜睡等全身各种功能衰退等。

　　上述症状出现在老年人身上，常被误认为是上了年纪衰老的表现，而非是什么疾病，为此被多年漏诊或误诊。如果病情严重，症状明显，尚可就诊，但若处于疾病的早期，甲状腺功能减退的程度尚在轻微时，就很难辨认了。临床上为这种似病非病的早期甲减，定名为亚临床型甲减。

老年人甲状腺功能低下怎么办

　　对轻度甲状腺肿大而无症状者可不予治疗，应随访。甲状腺明显肿大或有甲状腺功能减低时，即使仅有血清TSH增高，应给予甲状腺制剂治疗。

　　甲状腺肿大迅速，或伴有疼痛，或有压迫症状者，可短期应用糖皮质激素治疗。桥本甲亢应采用小剂量抗甲状腺药物等治疗，一般不用碘和手术治疗，以免导致严重甲减。

　　了解了甲状腺疾病的发病原因，以及对应病症的不同时期的不同治疗方法，我们可以做到在发病前早预防，迅速的发现病症，将其*在萌芽状态，让自己更好的学习工作生活下去，希望大家都可以拥有美满幸福的生活。

甲状腺功效低下时孕育发生的风险

　　一、凡是体现

　　甲状腺功效低下，在日常平凡糊口中可表现为怕冷、皮肤干燥少汗、粗拙、泛黄、发凉、毛发稀少、干涸、指甲脆、委顿、打盹、智力减退、反映痴钝、轻度血虚、体重增长等。

　　二、特殊体现

　　甲状腺功效低下的特殊体现首要体现为颜面惨白或蜡黄、面部呈现浮肿、眼睑浮肿、心情冷淡、少言寡语、言则声嘶等。

　　三、心血管体系症状

　　甲状腺功效低下除容颜症状外，还会呈现一系列的心血管症状，如心率迟缓、心音低弱、心脏呈遍及性扩大、常伴有心包积液、粘液性糖卵白沉积以及间质纤维化称甲减性心肌病变。

老年人甲状腺功能低下吃什么好

　　1.鸡肉

　　吃鸡肉的好处

　　含有丰富的蛋白质成分，可增加机体的燥性，从而有促进甲状腺功能康复的作用。

　　鸡肉怎么吃

　　500g与竹荪同煮食用。

　　2.海带

　　吃海带的好处

　　含有丰富的碘元素，具有促进甲状腺组织对甲状腺素的合成，有利于缓解甲状腺功能减低所出现的各种临床症状。

　　海带怎么吃

　　50g与排骨同炖食用。

　　3.带鱼

　　吃带鱼的好处

　　含有丰富的蛋白质、包括锌元素、钙元素、碘元素，有促进甲状腺素合成，促进甲状腺功能恢复的作用。

　　带鱼怎么吃

　　500g清蒸食用。

　　很多人都认为出现疾病治疗在医院治疗或者服用药物身体就没完全没有问题了，其实疾病的恢复是有一定的过程的，期间也要调整好饮食，上文是对吃老年人甲状腺功能低下什么的介绍，希望朋友们能够改善自己的饮食习惯和保持愉快的心情。

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