荨麻疹早期会出现皮肤局部瘙痒。如果皮肤被抓伤，会出现大小不一的鲜红色或白色风团齐平。一般皮疹会遍布全身，会伴有腹痛、腹泻、咽喉水肿、呼吸困难等一些并发症。因此，只有找到病因，才能对症治疗。在治疗过程中，还需要注意自己的饮食。

　　引起荨麻疹的食物包括

　　1.一些肉

　　有些人吃羊肉、牛肉或一些珍禽野味，会引起荨麻疹发作和加重。虽然不是每个人都这样，但是不同的过敏原是不一样的。如果你吃了这些肉后情况变得更糟，你应该避免吃。

　　2.海味

　　海鲜，比如鱼、虾、蟹，都是过敏食物。这是因为海鲜中含有组胺，但人体天生缺乏分解组胺的酶，所以很多人吃了海鲜后会过敏。

　　3.一些蔬菜

　　可引起荨麻疹的常见食物有芹菜、欧芹、油菜、雪菜、生菜、芥菜、竹笋等。这是因为这些蔬菜有很强的光敏性而引起荨麻疹。

　　4.一些水果

　　和蔬菜一样，一些对光敏感的水果，如芒果、菠萝、无花果等，也会引起荨麻疹。为了避免过敏，少吃这些水果。

　　5.鸡蛋和奶制品

　　鸡蛋和牛奶是日常生活中补充营养的好食物，但很多人对牛奶中的蛋白质过敏，导致荨麻疹。

　　荨麻疹如果想缓解和减少发作，可以做以下事情

　　1.吃引起过敏的食物时，记得记录，避免下次再犯；

　　2、有些药物也很过敏，比如青霉素、血浆等。如果有过敏，就要记录下来；

　　3.生活中的动物毛发、花粉、灰尘也是过敏的，所以要注意卫生。

　　严重荨麻疹请及时到医院就诊，寻求专业医生的帮助。在医生的帮助下，你可以更快地治疗疾病秦皇岛市皮肤病医院是一家专业的皮肤病医院。如果您有任何问题，请我们的专家，他们会给你满意的答案。祝你早日康复

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