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随着饮食和生活方式的改变，皮肤退皮在这个时代随处可见。虽然不是很严重，但还是尽早治疗。我的皮肤一直很干燥，但是前不久发现不但干燥还起皮，这让自己很尴尬，夏天来了，连漂亮的裙子都不敢穿。我觉得身边有个同事皮肤很好，就问他平时怎么保养。他告诉我几种方法，所以我按照她的方法去做。经过一个月的保养，我发现我的皮肤明显变好了。这次我想和你一下。

皮肤退皮是怎么回事？

首先，清洁皮肤和护理皮肤的个过程是清洁皮肤。定期清洁皮肤不仅可以促进皮肤新陈代谢，还可以增加皮肤的吸收，防止皮肤问题和皱纹的产生。清洁面部时，先用清水和洁面乳清洗，然后用冷水清洗，可以收敛毛孔，紧致肌肤。

第二:选择合适的保湿设备。秋冬季节，温度很干燥。这个时候在选择护肤品的时候，要选择滋养保湿的。建议是天然无刺激的护肤品，这是秋冬季节的*。它可以防止敏感皮肤的发生，同时补充水分。

第三，防晒工作不容忽视。虽然秋冬季节的紫外线没有夏季明显，但紫外线仍会导致皮肤老化和发黑。所以秋冬季节也要注意防晒。这个时候可以考虑防晒指数不是太高的防晒霜。

常见问题

补水:无论哪个季节，都要补充水分。如果不注意滋润皮肤，会导致皮肤内外大量水分流动，容易出现假皱纹。这种情况不用担心，只要*充足的睡眠，每天坚持面部按摩，合理的营养补充，就能促进面部血液循环，从而减少假皱纹。

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