宝宝拉肚子吃什么好的快

　　宝宝拉肚子，让妈妈忧心不已。除了日常护理外，妈妈还可以从饮食入手，通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝拉肚子吃什么好的快?宝宝腹泻时，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。

　　1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

　　2、蛋黄膳将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

　　3、焦米汤先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

　　4、胡萝卜汤胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

　　5、栗糊膳用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

　　6、稀饭。当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些。

　　7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也消化。

　　8、喝姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

　　9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上些红糖。

宝宝拉肚子 宝宝腹泻如何护理好

　　夏季闷热潮湿，容易滋生各种细菌，因此宝宝在夏季容易出现腹泻等疾病。对于比较小的婴幼儿，腹泻可使宝宝出现红屁股等情况，导致宝宝烦躁不安。因此如果宝宝已经出现了腹泻，精心细致的护理可使宝宝尽快康复，减少红屁股等不适。

　　1、补充水份腹泻可造成宝宝脱水，因此要及时补充水份。如果是纯母乳喂养的宝宝，可以通过多哺乳的方式给宝宝补水，此外也要额外给宝宝喝一点温水，缓解肠胃的不适。

　　2、保持屁屁干爽腹泻次数多，会对宝宝的小屁股产生刺激，导致红屁股的发生。因此宝宝排便后家长要及时更换纸尿裤，并且用温水清洗小屁屁，清理结束后可适当涂抹一点护臀膏，缓解小屁屁的不适感。

　　3、调节肠道菌群对于经常腹泻的宝宝，家长可适当让宝宝吃一点益生菌，益生菌可使宝宝的肠道菌群保持平衡，减少腹泻的发生。

　　4、勤消毒对宝宝每天使用的奶瓶，经常玩耍的玩具要勤于消毒，减少细菌的滋生。平时可将宝宝的玩具通过沸水蒸煮的方式进行消毒。

都有哪些方法可以预防宝宝腹泻的发生呢

　　腹泻会造成体内缺水、电解质紊乱，严重时可出现脱水、昏迷等情况，对宝宝造成的危害不小。但是很多疾病都是预防大于治疗，腹泻也不例外，平时给宝宝做好预防措施，可以有效防止宝宝腹泻的发生，使宝宝吸收好身体壮，那么，都有哪些方法可以预防宝宝腹泻的发生呢?

　　1、合理饮食宝宝处于生长发育阶段，有些家长就经常做一些大鱼大肉给宝宝吃，生怕宝宝缺乏营养，但其实婴幼儿消化能力有限，过于厚重的食物会加重肠胃的负担，使得宝宝消化不良，引起腹泻。因此在食物的选择上要多样性，多吃一些易于消化的食物，如杂粮粥、禽蛋等，水果和蔬菜多吃。

　　2、增强体质体质弱的宝宝就容易生病，像腹泻之类的病症也容易找上门，因此家长可通过让宝宝多运动等方式增强宝宝的体质，体质增强免疫力就会增加，腹泻等情况就会明显减少，平时不要让宝宝总呆在室内，要多去户外活动，平时也可给宝宝补充点乳铁蛋白，增强体质。

护理宝宝拉肚子注意事项

　　1、要注意婴儿的腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部。

　　2、注意让婴儿多休息，排便后用温水清洗臀部，防止红臀发生，应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。

　　3、如果敷脐3天后病情不见好转，并出现以下任何一种症状都应到医院诊治腹泻次数和量明显增加、频繁呕吐伴明显口渴、发热不退、不能正常饮食、大便有脓血。

　　4、做好家庭护理。家长应仔细大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因。

　　5、千万不要禁食。不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃奶粉的婴儿每次奶量可以减少1/3左右，奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃，可以给米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿，可将这些食物数量稍微减少。

　　6、*喂水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，婴儿在短期内消瘦，皮肤发蔫，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。

　　7、预防脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水便不会发生。口服补液盐ORS1000毫升，内含氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾1.5克，葡萄糖20克，用量遵医嘱，但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同的。口服补液盐含糖浓度为2%，研究证明这种糖浓度利于介导盐和水进入体内，以补充腹泻时的损失，它的效果已被世界，是预防和治疗腹泻脱水的良药。

　　8、不要滥用抗生素。许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈。

宝宝腹泻的判断依据与误区

　　判断 1 根据排便次数

　　正常宝宝的大便一般每天1—2次，呈黄色条状物。腹泻时即会比正常情况下排便增多，轻者4-6次，重者可达10次以上，甚至数十次。

　　判断2 根据大便性状

　　为稀水便、蛋花汤样便，有时是黏液便或脓血便。宝宝同时伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安，精神不佳等表现。

　　宝宝一旦腹泻，家长心急如焚，然而，妈妈们在认识腹泻上也存在着一些误区，要想好好的照顾腹泻宝宝，就一定要了解关于腹泻的常见认识错误。

　　误区1 只要排便次数多就是腹泻

　　有的妈妈们常在这种情况下急着服用止泻药，可这个问题并不这么简单。因为，6个月内的宝宝在生后不久，可能经常会在喂奶后就排出黄绿色稀便。每天少则4—6次，多则达到10余次，便中还有奶块或少许透明黏液。

　　这种情况多见于母乳喂养的宝宝，其实它是一种生理性腹泻。随着消化功能逐渐发育，多在添加离乳食品后会自然好转，而并不是患了肠炎。只要宝宝胃口正常，精神愉快，反应良好，睡眠安稳，体重也在增长，大便化验无异常，就用不着服用止泻药，以免影响正常的肠功能。

　　误区2 腹泻都是由细菌引起的

　　有的妈妈一见宝宝腹泻，马上就给喂抗菌素消炎。其实，腹泻除了细菌外，也可由病毒或霉菌引起，如宝宝所患的秋季腹泻，就是由轮状病毒感染引起。这种腹泻服用抗菌素后一点也不见效果，只会造成肠道菌群紊乱，导致更为严重的腹泻。有些抗菌素甚至损伤宝宝的听神经，或导致日后个子长不高。因此，服抗菌素不见效时要马上停药，赶快去看医生。

　　误区3 给腹泻的宝宝吃甜食

　　宝宝腹泻时，妈妈们往往在稀粥或米汤中加些糖，以为这样既补充热能又易消化。然而，这样只会加重腹泻。因为，腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，致使肠腔水分增多，排便次数增加。

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