阳痿在饮食上需要注意哪些？

　　多吃壮阳食品壮阳食品主要包括狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏含有大量性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，改善性欲，也是壮阳产品；此外，含锌食品如牡丹顿、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等 ，山药、银杏、冻豆腐、修鱼、海参、墨鱼、章鱼等含有精氨酸的食物，都有助于改善性功能。

　　不要避免嘴巴专家一些民间说法，如吃丝瓜会得阳痿，没有科学依据，预防阳痿，早泄不必避免嘴巴，避免到处设防，增加心理负担，但也避免缺乏营养，身体虚弱。

　　勃起功能障碍不仅会影响夫妻关系和家庭的和谐，而且对个人身体也有很大的影响。国外显示，没有发现任何疾病，只有勃起功能障碍，一般发现勃起功能障碍4-5年后，一般会出现高血压、心脏病、糖尿病等疾病。

　　因此，如果勃起功能障碍的早期治疗，这可以延长这些疾病的时间，甚至不再出现。这也在预防和治疗其他身体疾病方面发挥了作用。

　　阳痿的饮食护理对阳痿的治疗非常重要，所以及其家属必须了解阳痿的饮食原则，适合吃什么，不能吃什么，有一点非常重要，饮食护理只能作为配合治疗，如果没有治疗作为支持，饮食治疗没有效果。

阳痿的原因是什么？

　　阳痿是男性常见的疾病之一，近年来，疾病的发病率越来越年轻，许多年轻人遭受疾病的痛苦，所以，阳痿的原因是什么，我相信很多朋友不明白，为了解决这个问题，让我们了解。

　　性生活失败的心理问题是年轻人阳痿的原因之一。男性阴茎勃起的不随意性决定了性生活不一定每次都成功。是在疲劳、抑郁、心情不好、紧张、性生活环境差等因素的影响下，一次性失败是正常的。此时不要担心和怀疑自己，好好调整，休息一段时间就会恢复正常。过度性生活或频繁自慰是年轻人阳痿常见的原因。当自慰或刚开始性生活时，他们往往无法控制，过度自慰或过度性生活，无限透支自己的健康。

　　年轻人阳痿的第二个原因是生活或工作压力过大。在日常生活中，人体的神经和内分泌系统深受行为、观念、精神压力等相关因素的影响。如果这些因素长期存在，就会抑制人的性欲需求，导致阳痿。有些人长期缺乏体育活动，缺乏锻炼，身体虚弱，甚至处于亚健康状态。此时，他们的性欲需求本身低于正常人，即使在性生活中也无能为力，匆忙结束，无法体验夫妻生活的乐趣，慢慢会出现行为放弃，阳痿。

　　年轻人阳痿的第三个原因是身体虚弱性欲需求本质上是生命能量的冲动，需要有良好的身体基础。有些人，是城市白领，长期缺乏体育活动，缺乏锻炼，身体虚弱，甚至处于亚健康状态。此时，他们的性欲需求本身低于正常人，即使在性生活中也无能为力，匆忙结束，无法体验性生活的乐趣，没有性生活没有吸引力。慢慢地，就会出现行为放弃、阳痿。

　　男性压力过大或身体虚弱会导致阳痿，所以建议男性朋友在日常生活或工作中不要给自己太大的压力，学会适当调整自己的情绪，如果意外患有阳痿，那么去医院，不要拖延疾病。

如何预防阳痿

　　消除心理因素可预防阳痿

　　要充分了解性知识，充分了解精因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能被视为无耻的事情和厌恶和恐惧；不要因为一两次性交失败而沮丧和担心，缺乏信心；夫妻双方应增加情感交流，消除不和谐因素，配合默契，女性应关心、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满，避免给丈夫造成精神压力；性交时要集中注意力，尤其是达到性快感高峰，即将射精时。

　　预防阳痿节房事可以预防阳痿

　　长期性交过度，沉浸在色情中，是阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　提高身体素质可预防阳痿

　　虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是发病因素。要积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统功能失衡。

　　性格开朗，注意生活调整，性交适度，加强锻炼，增强体质，提高抗病能力。这些都是预防阳痿的有效措施。如果可以的话，可以避免阳痿。

　　如果出现阳痿，应及时找到专业的男性医生进行和治疗，以获得医生对性生活的正确指导和治疗。应介绍所有病情及其演变，以隐瞒病情，医生除治疗外，还应对的病史保密。

　　性生活是男女双方的事。夫妻双方都有责任检查和治疗这种疾病。男人要信心，不能悲观失望，女人要温柔、体贴、鼓励、安慰、配合，这一点非常重要。

男性阳痿做什么检查？

　　1、体检。对每位进行系统的检查，是生殖系统、第二性征的发育、心血管和神经系统的检查。生殖系统和第二性征的异常发育往往表明原发性或继发性腺功能减退和垂体病变引起的内分泌生勃起功能障碍。足背动脉触摸不清或球海绵体肌反射消失，会阴感觉迟钝表明血管或神经勃起功能障碍的可能性。

　　2、实验室检查。血尿常规、肝肾功能作为筛查检查，检测血糖和尿糖糖尿病常引起血管和神经损伤，约1/2的糖尿病有勃起功能障碍并发症。

　　三、特殊检查。特殊检查包括夜间阴茎勃起及硬度检查。NPT、内分泌功能检查，以及茎海绵体注射血管活性药物诱导勃起试验。

如何治疗前列腺引起的阳痿？

　　对于一般治疗无效的阳痿，可采用*性阴茎植入成形术。在阴茎上安装假体，想做爱时通过假体勃起，真的随意，因为假体装置是自己控制的，房间前按下开关，液体会出来，充满阴茎，房间后关闭开关，液体回去，恢复正常状态。

　　非精神性阳痿可通过物理治疗，物理治疗包括器械、阴茎注射、阴茎软膏、阴茎尿道药物、气压泵。阴茎注射适用于器质性阳痿或严重功能性阳痿。有些器质性适合手术治疗，在阴茎上安装假体。对于精神阳痿，可以消除一些不良的精神因素，积极进行精神心理治疗，加强性知识的宣传教育，加强体育锻炼，改善体质，改善阳痿症状。

　　对于阴茎勃起不强但勃起阳痿，可采用适合半勃起状态的姿势，放松、性紧张，使性生活放松，阴茎可自然恢复勃起功能，男性阳痿需要好好照顾，男性本身也应充分了解性知识，消除精神因素的影响，同时增加情感交流，消除不和谐因素。

　　如何治疗前列腺引起的阳痿效果好？阳痿在日常生活中应少量饮酒，缓解心理抑制，改善大脑中枢兴奋，可增强阴茎勃起功能，但必须注意只能喝少量白酒，此外，阳痿在日常饮食中吃更多的阳光食物，如狗肉、牛鞭、羊肾、动物内脏等，因为这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以增强精子活力，改善性欲，阳痿也不需要避免，避免增加阳痿的心理负担，*充足的营养。

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