导致白内障的原因

　　1、药物及其他有害物质因素肾上腺皮质激素、某些精神科类药、某些抗癌药物及其他有害物质可能引起晶体混浊。

　　2、眼部并发和全身性疾病眼部并发和全身性疾病可能引起纤维化和晶体发生混浊。

　　3、硒、维生素及微量元素缺乏所致研究表明，硒、维生素及微量元素可能导致白内障的发生。

　　4、环境因素主要是野外工作者，如渔民、勘探测绘人员、生活在高海拔地区因长期强紫外线照射者。

　　5、生活方式因素长期饮酒、抽烟、熬夜、通宵工作、近距离伏案，长期眼睛疲劳、长期高糖食物。

　　6、机体抗氧化能力下降体内循环中活性氧、氧自由基大大增加，抗氧化防御系统削弱，晶体内谷胱甘肽GSH减少，导致白内障发生。

白内障如何护理保健

　　1.白内障发展过程比较缓慢。早期发现白内障症状的时候应该及时到医院进行检查，可以对于白内障进行有效的控制。

　　如果需要手术的白内障，需要到医院进行检查，并听从医生的专业指导，尽快采取科学的方法进行治疗。

　　2.白内障术后很长一段时间需要注意用眼。注意用眼劳逸结合，不要过度用眼，尤其是刚刚进行白内障手术后的几天，尽量减少用眼时间，使手术达到的效果。

　　3.白内障手术后要遵照医嘱用药，并且需要定期到医院进行检查，检查眼睛是否有其他并发眼病。

白内障的症状有哪些

　　1.皮质性白内障

　　以晶体皮质灰白色混浊为主要特征，其发展过程可分为四期:初发期，未成熟期，成熟期，过熟期。

　　2.核性白内障

　　晶体混浊从晶状体中心部位即胚胎核位置开始出现密度增加，逐渐加重并缓慢向周围扩展，早期呈淡黄色，随着混浊加重，色泽渐加深如深黄色，深棕黄色，核的密度增大，屈光指数增加，病人常诉说老视减轻或近视增加，早期周边部皮质仍为透明，因此，在黑暗处瞳孔散大视力增进，而在强光下瞳孔缩小视力反而减退，故一般不等待皮质完全混浊即行手术。

　　3.后囊下白内障

　　混浊位于晶状体的囊膜下皮质，如果位于视轴区，早期即影响视力。

吃什么对白内障好

　　1、猪肝150，鲜枸杞叶100，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汁吃肝，口服2次，可明目清肝，改善视功能。

　　2、枸杞子20，龙眼肉20，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。

　　3、红枣7枚，枸杞子15，加适量水煎服，一次，连续服用。红枣含蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等，可补血明目，提高视力。

　　4、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。

白内障带来的危害有什么

　　白内障是一种致盲性眼病，表现为晶体本身或晶体囊浑浊。晶体就像照相机的镜头，当它透过光线时才能拍出照片来。我们的眼睛之所以能感受到大千世界的五彩缤纷，是因为光线能从眼睛的角膜穿过晶体而投射在视网膜上。一旦出现晶体浑浊，就会阻挡光线进入眼睛，此时，您就会感到视力模糊、怕光，所看到的物体变暗、变形，甚至失明。

　　所以白内障平时应避免强烈的日光照射,在户外活动时，戴上太阳镜或遮阳帽，可有效预防射线对晶体的损伤;其次，营养平衡的饮食，多饮水，少吃盐，摄取充分的维生素E、C，不吸烟，并积极预防糖尿病等成人疾病;第三，除非治病需要，尽可能避免服用苭物。因为某些苭物，如类固醇，可使白内障进一步发展。但在日常生活中，这类物质是不会进入人体的，可不将其作为导致白内障进展的主要因素。

　　以上为大家介绍了白内障的危害表现。那么您就要注意自己一旦患了白内障症状时，就应该及早的去医院就诊，以免使自己的病情加重，到了无法挽回的地步，终失去了光明。

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