很多人都听说过牛皮癣，但是当它出现的时候，其症状还不太清楚。病人在发病初期通常是红丘疹，但是随着病情的发展会逐渐扩大，会出现大片的斑状或地图状。牛皮癣可以说是顽固的，要彻底*很难，而且极易*。牛皮癣是一种慢性皮肤病，所以对的外观影响极大。

　　引起牛皮癣的原因是什么？

　　导致牛皮癣发病的原因主要有环境因素和遗传因素两种，牛皮癣是有遗传性的，所以在家族里面有牛皮癣的患病人群，尤其是子代牛皮癣。皮肤对过敏性及抵抗力都有很大的影响，所以说牛皮癣是一种机体免疫相关的疾病。但无论哪种原因引起牛皮癣，都很难*，所以平时生活中一定要积极做好预防工作，避免出现牛皮癣。

　　怎样才能预防牛皮癣？

　　1、平时要做好保暖工作。

　　许多人可能不相信，牛皮癣也与体内寒气入侵有关。因为天气太冷，容易刺激皮肤，进而诱发牛皮癣。而且在很多牛皮癣中也确实发现，很多都是由于寒气入侵了身体所致。日常生活中要做好防寒保暖工作，保持室内环境干燥，这样才能防止牛皮癣。

　　2、细菌感染。

　　如果身体内有些疾病还没有做好后期预防工作，这就是牛皮癣的原因。如感冒发烧、支气管发炎、扁桃体发炎等，如果没有及时采取积极有效的治疗措施，长时间反*作，对牛皮癣的发生也会起到一定的促进作用。在日常生活中出现上述疾病时，一定要注意预防和治疗。

　　3、注意饮食。

　　日常饮食方面，不能过于单一化，饮食也要做到均衡。日常生活中要多补充维生素和矿物质。尽可能少吃辛辣刺激性的食物，对一些敏感体质的人，饮食上要注意。防止因接触过敏原引起皮肤过敏，诱发牛皮癣。

　　4、劳逸结合。

　　生活节奏越来越快，生活压力也越来越大。许多人的睡眠时间和运动时间都远远不够。这种情况容易导致人体免疫力低下，一旦感染了其它病毒容易诱发皮肤类疾病，不管平时工作繁忙，也要抽出一点时间运动，即使每天饭后散步也是极好的。

　　尽管牛皮癣顽固，治疗起来也比较困难，但并不是说感染了细菌就会百分之百地传染。日常生活中要养成良好的生活习惯，防止疾病的发生。

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