很多人都听说过牛皮癣，但对其发病时的症状还不太了解。发病初期，一般为普通红色丘疹，但随着病情时间的延长，会逐渐扩大，变成大面积斑点或地图。牛皮癣可以说是顽固的，很难彻底治疗好，极易*。牛皮癣是一种慢性皮肤病，对的外貌影响很大。

　　牛皮癣的病因是什么？

　　牛皮癣的病因可分为环境因素和遗传因素。牛皮癣是遗传的，所以家里有牛皮癣的人，后代患牛皮癣的概率高。外部环境因素主要与皮肤过敏和身体抵抗有关，因此牛皮癣是一种与身体免疫有关的疾病。但无论是哪种因素引起的牛皮癣，都很难*，所以在日常生活中一定要积极做好预防工作，避免患牛皮癣。

　　怎样才能预防牛皮癣？

　　一、注意防寒保暖。

　　很多人可能不相信牛皮癣也与体内寒冷的侵袭有关。这是因为太冷的天气容易刺激皮肤，从而诱发牛皮癣。在许多牛皮癣中，确实发现许多是由寒冷侵袭引起的。所以在日常生活中一定要注意防寒保暖，让家里多通风，保持室内环境干燥，对预防牛皮癣有很大帮助。

　　二、细菌感染。

　　当人体因其他疾病没有做好后期预防工作时，这也是牛皮癣的原因。例如，生活中常见的感冒、发烧、支气管炎症、扁桃体炎症等，如果这些疾病没有及时、积极、有效的治疗，长期反*作，对牛皮癣有很大的影响。所以平时患这些疾病一定要做好后期的防治工作。

　　三、注意饮食。

　　在日常饮食中，注意不要太单一，尽量均衡饮食。通常可以补充更多的维生素和矿物质元素。尽量少吃辛辣刺激的食物，对于一些体质敏感的人，尤其要注意饮食。避免因接触过敏原而引起皮肤过敏，诱发牛皮癣。

　　四、劳逸结合。

　　现在生活节奏越来越快，生活压力越来越大。许多人的睡眠时间和锻炼时间远远不够。这很容易导致身体免疫力低下。一旦感染了其他病毒，很容易诱发皮肤病。无论平时工作忙，都要抽出一点时间锻炼，哪怕是每天饭后散步。

　　牛皮癣虽然顽固，治疗起来也比较困难，但并不意味着感染细菌会100%患上。这主要与身体的免疫力有关，所以通常的生活习惯应该很好地约束，疾病不会很容易找到。

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