一天不停的打嗝的诱因

　　打呃又叫膈肌痉挛。多因饮食不节、饭后感受风寒、膈肌和胃部的疾患及胃神经官能症等引起。表现为连续不断地打呃，短者数分钟，长者可达数小时。有的在数日内*发作，影响休息和工作。常见如下四个证型。

　　1胃中寒冷呃声沉缓有力，得热则减，得寒则甚，舌苔白润，脉迟缓。

　　2胃火上逆呃声洪亮，连续有力，冲逆而出，口臭烦渴，面赤便秘，舌苔黄，脉滑数。

　　3脾肾阳虚呃声微弱，气不接续，面色苍白，手足不温，腰膝酸软无力，舌淡，脉沉细。

　　4胃阴不足;呃声急促而不连续，口舌干燥，烦渴不安，舌红少津，脉细数。

　　一起居调养法外感风寒是膈肌痉挛发生的原因之一，故生活起居，应注意防寒保暖，避免风寒之邪的侵袭。

　　二心理调养法精神紧张，会使全身肌肉和神经都处于紧张状态，不利于膈肌痉挛的缓解，故应经常保持轻松愉快的心情。至于由胃神经官能症引起的膈肌痉挛，心理调适更是至关重要，除设法自我控制，保持轻松愉快的情绪之外，应主动接受心理治疗。三饮食调养法膈肌痉挛与饮食不节关系密切，所以，病人应注意饮食物的选择，忌生冷、辛辣、煎炸等刺激性强或不易消化的食物。饮食以清淡为宜。此外，以下食疗方有益于本病的治疗，可酌情选用。

　　1生姜15克、大枣10枚、红糖25克，水煎趁热饮下。本方适用于胃中寒冷之呃逆。

　　2鸭蛋2个、石斛10克、白糖10克。将石斛煎汤，用其汤煮熟鸭蛋，冲白糖服用，早晚各服1次，连服3日。本方适用于胃火上逆之呃逆。

　　3干姜8克、百合15克，水煎，2次分服。本方适用于脾肾阳虚之呃逆。

　　4天花粉、白蜜各适量。天花粉削去外皮后晒干，研为细末备用;另将蜂蜜炼熟后过滤备用。2～3次，每次取天花粉12克，蜂蜜1汤匙，用开水调化饮之。本方适用于胃阴不足之呃逆。

婴儿打嗝怎么办 婴儿打嗝应该如何调理

　　宝宝打嗝虽然不是病，而且就算一直打嗝也没有成人的难受感，但是能使宝宝不打嗝，是的啦。那么，新生儿婴儿打嗝怎么办呢?

　　1、喂完奶后竖抱宝宝并轻轻拍打背部，帮助宝宝排出胃的空气或者轻揉宝宝的腹部，帮助排气。让宝宝仰卧在床，垫个一般般高的小枕头，把宝宝的双手放在脑后，也可以很快消除打嗝。

　　2、把宝宝抱起，用食指尖在宝宝嘴边或耳边轻轻搔痒，至宝宝发出哭声，打嗝就会消失。z这是因为宝宝的耳边、嘴边的神经比较敏感，搔痒能够使神经放松，打嗝消失。

　　3、将宝宝抱起来，轻轻拍几下背，再喂几口温水，或者吃几口奶，即可制止打嗝。

　　4、用食指指肚推宝宝后枕下方，从后发际至第七颈椎凸出，直推10到20下即可止嗝。

　　5、把孩子抱起，轻轻拍拍背部，多喂点开水，再给小肚子铺上棉被，以*腹部的温暖，在秋冬季节，在被子外加一个暖手捂，效果更佳。

连续不断打嗝要警惕这些病

　　1、长期打嗝可能是胃炎

　　胃部感染了幽门螺旋杆菌也会出现嗳气、打嗝，甚至不吃饭都会不自觉地打嗝现象。

　　这主要是幽门螺旋杆菌感染后引发胃炎，患上胃炎后胃会出现胃痛、食后饱胀等症状，食后胃胀就会刺激膈肌持续打嗝。

　　2、*打嗝警惕贲门癌

　　贲门是食管和胃的接口，进食时开放，食后关闭，以*胃内食物不会反流到食管。由于慢性炎症、不洁食物、不良饮食习惯等原因可以引起恶变，发展为贲门癌。

　　贲门癌主要症状是打嗝、进食不利、剑突下疼痛、呕吐、呕血、黑便，严重时不能进食、消瘦，其无原因的长期、*、频繁打嗝是贲门癌的早期常见症状。

　　如果出现长期、*、频繁打嗝，一定不要忽视，要及时就医，进行检查。

　　3、持续的打嗝可能是肝病

　　*、长时间、持续打嗝，人们首先想到的就是胃出了问题，确实是这样，*、长时间、持续打嗝极有可能是胃病，但是也不能排除其他器官病变的可能。

　　王先生就是持续打嗝近两个月后无法忍受到医院进行检查，经医生检查后发现，王先生连续两个月持续打嗝是因为直肠癌转移肝脏所致。

　　转移后的癌细胞，在王先生的右肝上形成了一个恶性肿瘤，这个恶性肿瘤太大抵到了膈肌上，长时间的对对膈肌产生刺激刺激，就会导致打嗝频繁乃至超过24小时以上

如何止打嗝

　　憋气法

　　挺头挺胸，用尽全力深吸一口气然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时再将气呼出，即可止住打嗝。

　　含水法

　　含一口水在嘴中，含上10到20秒，随后咽下去，也可止住打嗝。

　　按压内关穴

　　内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

　　捏中指法

　　如果说按压内关穴有难度的话，你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般2分钟后就可以止住打嗝。

　　食疗法

　　喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。

　　压舌法

　　找一把干净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压上数分钟后，一般打嗝就会止住。

打嗝快解决方法

　　喝水弯腰法

　　喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。~

　　伸拉舌头法

　　打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

　　采用深呼吸的方法

　　比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。

　　呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的少商穴。少商穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使有明显酸痛感。自行压迫可两手交替进行。

　　屏气法

　　直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

　　惊吓法

　　趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

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