如何恢复阳痿

　　1、性心理治疗

　　大多数阳痿都有心理因素，所以需要对这些进行心理治疗，是夫妻双方共同参与心理治疗。治疗性功能障碍的目的是缓解焦虑，加强夫妻之间的沟通，逐步改善夫妻关系和性功能。医生可以指导在安静舒适的条件下进行治疗，以促进心理问题的解决。

　　2、药物治疗

　　口服药物是治疗阳痿常用的头发。一般可使用以下药物进行治疗

　　1激素类药物主要用于治疗内分泌勃起功能障碍，包括原发性和继发性腺功能障碍引起的阳痿。经过一段时间的治疗，可能会出现睾丸增加、精子产生、性欲改善和勃起功能改善。

　　2非激素类药物是治疗药物的主要药物。根据药物的作用，大致可分为以下几类①肾上腺受体拮抗剂、多巴胺类药物、5-羟色胺受体拮抗剂等作用于中枢系统的口服药物。②作用于外周的口服药物，如西地那非。③外用药物，如外用霜剂和膏剂。

　　除上述常用治疗方法外，还可采用真空缩窄装置vcd、海绵体注射疗法ici、经尿道给药muse和外科治疗等方法。

阳痿与那些原因有关

　　1.器质性疾病

　　1血管源性 包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴动脉分流和心功能异常，或阻碍静脉回流和闭合机制的阴茎白膜和阴茎海绵窦平滑肌减少引起的阴茎静脉泄漏。

　　2神经源性中枢、外周神经系统疾病或损伤均可导致阳痿。

　　3手术和创伤 大血管手术、前列腺癌*术、腹部、会阴、直肠癌*术、骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或交叉损伤，可引起与阴茎勃起相关的血管和神经损伤，导致阳痿。

　　4内分泌疾病 阳痿是由内分泌疾病引起的，主要见于糖尿病、下丘脑-垂体异常和原发性腺功能不全。据国外，23%～60%的男性糖尿病继发性不同程度的阳痿。其发病机制主要与阴茎海绵体上的自主神经纤维病变、阴茎血管狭窄、内分泌异常和精神因素有关。

　　2.阴茎本身的疾病

　　如阴茎硬结症、阴茎弯曲畸形、严重的包茎和包皮龟头炎。

　　3.泌尿生殖器畸形

　　先天性阴茎弯曲、双阴茎、小阴茎、阴茎阴囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睾丸缺失或发育不良、阴茎海绵体纤维瘢痕形成、精索静脉曲张等。

　　4.泌尿生殖器疾病

　　泌尿生殖器慢性炎症继发性阳痿更为常见，如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中慢性前列腺炎阳痿为常见。泌尿生殖系统手术和一些损伤，如前列腺增生、前列腺切除术、尿道断裂、阴茎、睾丸损伤等可引起阳痿。慢性肾功能衰竭由于睾丸萎缩和睾酮下降，常发生阳痿。

　　5.其他因素

　　辐射、重金属中毒等。慢性病和长期服用某些药物也会引起阳痿。

　　6.心理病因

　　指紧张、压力、抑郁、焦虑、夫妻感情不和等精神心理因素引起的阳痿。

男性阳痿饮食是罪魁祸首

　　陈峰夫妇住在湖南邵阳，结婚四年后没有孩子。这对夫妇不是故意避孕的，陈峰也不是性无能，妻子却从未怀过孩子。夫妻俩商量去医院，经医院检查，女方身体一切正常，问题主要出在男方身上。在医院对陈峰进行常规精液检查时，发现陈峰精液异常，精子总数低，活动率低，活动度极弱，精液不液化。经医生检查询问，得知陈峰身体健康，但饮食习惯不好。他经常吃芹菜、芥末蓝、菱角和冷食，从不避免辛辣和刺激性食物，喜欢喝酒和吸烟，从不控制。于是医生建议他从饮食上调理，并配合药物治疗。一年后，陈峰夫妇喜得林儿。

　　饮食会影响男性的性福

　　影响性的因素很多，饮食对男性健康起着重要的作用。在古罗马，男人性冷淡，妻子用鱼帮助他增强性欲；西班牙人用巧克力刺激性欲；印度医生建议男性在性生活前多喝鸡蛋、牛奶和蜂蜜做的米粥。现代医学发现，男性多吃家禽、鸡蛋、鱼、肉有助于增强性功能，而长期食用芹菜、菱角、吸烟、酗酒会降低男性性欲，甚至导致男性不育。

　　经过以上介绍，我们知道饮食也与男性的性功能密切相关，所以北京男性专家，合理的饮食在日常生活中非常重要。

　　性功能在很大程度上取决于心血管系统和神经系统的传输。健康的食物使它们畅通，而垃圾食品则堵塞了线路。因此，食物的选择应该上下兼顾。

　　健康对我们每个人都非常重要，尤其是男性健康。健康饮食也是*男性健康的重要因素。很多食物都有催情作用，但也有很多败性食物。

四类男性容易阳痿

　　酗酒的男人容易阳痿

　　通过对男性阳痿的检查和研究，以及对阳痿病因的，我们可以知道酒精可以改善男女的欲望，也可以减少欲望。

　　外国研究表明，酗酒和不酗酒的肝病勃起功能障碍的发病率分别为70%和25%。

　　一半的人在戒酒多年后仍未能恢复勃起功能。

　　吸烟的男人容易阳痿

　　吸烟者阳痿？调查显示，吸烟者和不吸烟者心脏病完全勃起功能障碍的患病率分别为56%和21%，可见吸烟会导致阳痿；

　　高血压完全勃起功能障碍的患病率分别为20%和8.5%。

　　有外伤或手术的人

　　有外伤或手术的人也会有阳痿吗？脊髓损伤或手术、腹会阴直肠癌*、骨盆骨折合并尿道外伤、腹膜后淋巴结清洁；

　　还有任何损害阴茎神经支配和血管供应的创伤和手术，如主动脉重建、前列腺癌盆腔放疗等，都容易引起勃起功能障碍。

　　老人上夜班，整晚不睡觉

　　夜班司机经常熬夜，白天没有得到充分的休息，生活没有规律。结果，他30岁出头就没有性欲，勃起非常困难。

　　除了夜班司机，软件开发人员喜欢在晚上工作，他们还成群结队地上夜班。专家说，这些经常熬夜工作的男人容易患阳痿。

睡眠不好会导致男性阳痿吗？

　　阳痿是一种困扰许多男性的男性疾病，不仅挫伤了男性的自尊，而且严重影响了夫妻之间的感情。

　　失眠使人抑郁，记忆力减退，注意力不集中。更严重的是，它还剥夺了男性保养阴茎、提高性能力的机会。

　　医学上有阴茎夜间勃起的说法，是指人睡觉时阴茎自发勃起，这是正常男性的情况。勃起的次数因年龄、体质和性功能而异。一般来说，年轻男性每晚勃起七八次，理论上明显高于日间勃起。随着年龄的增长，勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性每晚勃起两三次左右。

　　研究发现，当阴茎勃起时，海绵的氧张力是虚弱时的3-4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵内皮细胞的新陈代谢，促进性功能的正常恢复。因此，男医生喜欢生动地称之为给阴茎充电。

　　如果睡眠良好的男性每晚有几次充电的机会，他们可以确保自己的性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量低时，有利于充电的夜间勃起就很少或根本不会出现。不难想象，这些男人的勃起功能必然与日俱下。

　　男人身体不好，对健康的威胁很大，关于睡眠不好会导致阳痿，一旦睡眠不好，一个人的健康也会受到威胁，男性阳痿是常见的情况，通常更注意休息，尤其是老年男性朋友更注意自己的身体，避免阳痿早泄等问题。

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