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沈阳肿瘤医院-常吃猪油小心癌症找上门

作者:沈阳肿瘤医院 时间:2023-06-29举报/反馈

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猪油渣快丢掉

如今服用荤油通常是猪油的人比以往少得多。但在城市民工及农户中仍有不少人喜吃猪油,它以独特的香味和给身体给予高热量仍受到很多人的亲睐。

在提练猪油时油的温度较高,有机物遇热后马上溶解产生3,4-苯并芘,熬炼时间越长,3,4-苯并芘含量越大。3,4-苯并芘是目前世界上的三大致癌物之一。服用含该类致癌物的食材,可导致癌症,是提升食道癌、胃癌患病率。猪油渣因长期在油锅中难熬,大多呈半焦化的沉渣,极易产生多环芳烃等致癌物,是一种致癌食物。

在家庭或餐馆熬煮猪油时,会产生一些数量猪油渣,吃着既脆又香。在很多城镇农贸市场,经常可见到一些商人售卖猪油或肥猪肉烹炸的油渣,许多群众也乐于选购服用。也有一些乡村餐馆喜用猪油渣制做包子馅。但从保健和抗癌角度考虑,猪油渣应弃不宜食。

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