为什么宝宝容易缺钙

　　为什么宝宝容易缺钙？原因如下

　　1.单一饮食:饮食以牛奶为主。人乳容易吸收，但钙少。如果不注意添加辅食，钙的摄入就会不足，容易出现缺钙的症状。

　　2.对钙的需求很大婴儿期是人们一生中生长发育快的时期。骨骼系统的发育需要大量的钙。如果每天摄入的钙量小于600毫克，钙就不能满足生长的需要，并出现各种缺钙症状。

　　3.钙储备不足如果母亲在怀孕期间缺钙，婴儿出生后的钙储备就会减少，尤其是早产儿，容易出现夜惊、出汗等缺钙症状。

四个月宝宝缺钙的表现 宝宝补钙吃这些

　　当婴儿身体缺钙时，首先表现为头骨柔软，囟门大，压头颅骨有乒乓球感。未来，胸骨形状异常，如胸骨突起如鸡胸，肋骨下缘外翻。

　　如果下肢骨软，站立负荷会导致o形腿或x腿。除骨骼变化外，早期表现为夜间出汗较多，枕部秃顶形成枕部秃顶，睡眠不稳定，容易感到惊讶。以上表现称为维生素D缺乏性佝偻病。

　　这种病是维生素D 摄入不足引起的。维生素D能促进钙和磷从小肠的吸收，使钙从血液沉积到生长迅速的骨骼，使骨骼变硬。因此，婴儿缺钙是由维生素D不足引起的。 母亲补钙只会使母亲不因为给宝宝提供营养而使自己缺钙，对宝宝影响不大。

　　婴儿期，由于新陈代谢旺盛，孩子活泼好动，有的甚至晚上睡觉后也不安宁，所以睡觉后头部会出汗。所谓生理性出汗，是指儿童发育良好、身体健康、无疾病引起的睡眠出汗。父母往往习惯于用自己的主观感受来决定孩子的环境温度，喜欢给宝宝盖更多的被子，盖得很紧。

　　由于大脑神经系统发育不完善，且儿童大脑神经系统发育不完善 又在生长发育期，身体的新陈代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，蒸发体内的热量，才能调节正常的体温。

　　此外，孩子在睡觉前喝牛奶、小麦乳精或吃巧克力也会导致出汗。有些父母在孩子睡觉前喝牛奶、小麦乳精等，孩子睡觉后身体产生大量热量，主要通过皮肤出汗散热。此外，室温过高或过度保暖也是儿童睡眠时出汗的原因，这些都是生理出汗。

　　病理性出汗发生在儿童的安静状态下，如佝偻病出汗，表现为入睡后的前半夜，儿童头部明显出汗。

　　由于枕头汗刺激，婴儿经常摇头和枕头摩擦，导致枕头头发稀疏，脱落，形成典型的枕环脱发，医学称为枕秃，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病可以控制，出汗会停止。 如果孩子不仅在半夜出汗，而且在半夜和黎明前出汗，大多数是疾病的表现，常见的是肺结核。

　　肺结核还有其他表现，如低烧、疲劳、食欲不振、脸颊潮红等。肺结核患儿白天活动时容易出汗，称为出汗，夜间出汗称为盗汗。

　　如怀疑儿童感染结核，应做肺部X线检查或结核菌素试验，以便及时、治疗。 心脏病、糖尿病低血糖时、肺结核或睡眠呼吸不顺畅，由于身体内部压力病变促进交感神经始终处于紧张状态，也会出现睡眠盗汗或手脚冷汗现象，这是长期症状，如果父母不放心，可以带宝宝去儿科诊所或医院检查，听心跳异常，触摸胃肿块肿瘤、上呼吸道是否通畅或有过敏体质等，以消除心中的疑虑。

　　临床显示，盗汗儿童内热较为常见，一是脾胃积热，一是阴虚内热，热迫使津液外出，所以盗汗不断，热不清，汗不能停止。

　　欲除盗汗，必清其热。 脾胃积热的孩子，可见饮食旺盛或衰退，精神好，便秘，常数天，虽然瘦也不觉得累，整天玩不断治疗原则必须清热排便，使热。

　　多的是阴虚内热类型。由于长期盗汗，津液消耗过多，出现阴虚现象。这类儿童表现为唇舌红干、手足心热、口干、大便几天、粪便干燥、颗粒状。治疗应清热养阴，使热内消除，汗液可迅速消除。

　　盗汗儿童经常容易感冒，真正的身体虚弱很少，大多数是由于出汗和梦中的被子，感冒，这应该不同于身体虚弱的感冒。盗汗儿童也有个别不属于内热积累，表现为出汗多，容易感冒咳嗽，怕冷，通常稍微锻炼也容易出汗，对于这样的儿童，治疗不应盲目使用补充剂，可调和脾胃。

儿童缺钙会引起哪些疾病？

　　1、惊厥

　　宝宝血液中钙磷明显偏低，会出现佝偻病性低钙惊厥，又称维生素D缺乏性手足抽搐，俗称低钙抽搐。

　　病因钙在血液中的重要作用是抑制肌肉兴奋，防止过度收缩。婴儿血液中的钙水平下降，抑制作用减弱，肌肉兴奋会增加，人们会不由自主地收缩，即抽筋。

　　症状:宝宝哭闹不安，一点声音就容易受惊。寻找惊喜时，手腕两侧弯曲，拇指靠近手掌，其他手指伸直。有时两条腿伸直交叉，脚趾向下弯曲，脚背弓起，像芭蕾舞一样，发作持续几秒钟到几分钟，然后可以自己缓解。发病时，宝宝意识清醒，每天频繁发作可达10次以上。

　　严重的会发生喉痉挛，主要是喉痉挛。一般来说，1岁以下的婴儿更多，婴儿的声门和喉咙肌肉强烈收缩，导致吸气困难，发出可怕的喉咙声音。更严重的是，它会失去知觉，甚至窒息而死。

　　发病时间低钙惊厥主要发生在婴儿佝偻病的早期阶段，或患有佝偻病的婴儿使用维生素D治疗的早期阶段。此外，在春末和夏初，佝偻病儿童的日晒时间开始增加。婴儿在发烧、感染和饥饿时也容易发生低钙惊厥。低钙惊厥的婴儿，更多的佝偻病的其他表现，如出汗、睡眠不深、容易醒来、头枕脱发形成枕秃等。

　　2、腹痛

　　病因血液中游离钙离子较低，神经肌肉兴奋性增加。肠壁平滑肌轻微刺激会出现强烈收缩，即肠痉挛、腹痛等消化道症状。

　　症状婴儿胃痛不规律，与饮食、腹泻等外部因素无关，粪便检查正常，服用驱虫剂、消化、痉挛等药物，无效。

　　3、囟门不闭

　　如果18个月以上的婴儿的前囟门尚未关闭，他们应该去医院做骨骼X线照片和血液测试。如果X线摄影中的血液缺钙，这意味着婴儿患有营养缺乏性佝偻病，这被称为软骨病。

　　病因当婴儿钙摄入不足或肠道钙吸收减少时，体内钙缺乏直接影响钙对骨骼的沉积。身体钙不能正常沉积在骨骼中，骨骼就会变软。颅骨在婴儿期生长迅速，钙缺乏症状之一是颅骨钙化不足，佝偻病导致颅骨软化。

　　症状婴儿的颅骨内板变薄，顶骨或枕骨感觉像乒乓球。如果不及时发现治疗，前囟门会增加，边缘软化，闭合延迟，伴有佝偻病常见的夜惊、易怒、出汗、睡眠不安、哭泣、跳动、摇头、颅骨软化等症状。

　　钙是人类生命的源泉，肩负着重要的生理功能，家长要及时宝宝的健康，缺钙的话要及时补钙。

缺钙宝宝的营养食谱

　　芝麻酱拌木耳菜

　　原料木耳菜。

　　调味料芝麻酱、盐、鸡精、麻油、辣椒油。

　　做法

　　1、木耳菜洗净，用沸水烫一下，整齐地码入盘中。

　　2、芝麻酱用芝麻油调开，加入适量的盐、辣椒油调味，均匀地淋在真菌上。

　　燕麦黑芝麻粥

　　原料大米、燕麦、黑芝麻。

　　调味料白糖。

　　做法

　　1、燕麦用水泡开备用。

　　2、将米饭和黑芝麻煮成粥，出锅前放入燕麦，再煮5分钟，加入适量白糖搅拌均匀。

如何补充宝宝缺钙

　　钙补充剂也有吸收问题，无论多少，不吸收也没用。同时，补充AD鱼肝油可以帮助钙的吸收，预防佝偻病，更多的阳光也可以帮助钙的吸收，必须到户外，不能透过玻璃，因为紫外线不能穿透玻璃。此外，婴儿胃肠道系统的不完善也会影响吸收。 建议在补钙的同时补充一些肠道有益细菌，如妈咪爱、合生元等。放心，有益细菌不是药，但越多越好，胃肠道系统的不完善也是儿童湿疹的根源。因此，改善胃肠道是大多数儿童疾病的关键。 吃钙常见的是金箍棒L-乳酸钙冲剂和爱儿钙冲剂。 鱼肝油可以吃贝特令或伊可辛。我伊可辛，有花生油的香味，宝宝更喜欢吃，而贝特令更腥。每天多吃一粒鱼肝油，多吃会中毒。 另一种选择是健胜海洋钙分为0~1岁和1岁以上。需要注意的是，这种钙粉已经含有鱼肝油，所以不需要添加鱼肝油。鱼肝油不能多吃，应该中毒。它很容易溶于水，很容易被吸收，其次也节省了鱼肝油的成本，比较经济。

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