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1、自然衰老，因为随着时间的变化，年龄的增长，身体功能不再年轻，会导致听觉系统开始衰老，细胞衰老可能与细胞中积累的代谢废物影响细胞的活动有关。

2、遗传因素在听觉器官的衰老中起着重要的作用，许多老年性聋的发病年龄和速度在很大程度上与遗传因素有关。因此，遗传性耳聋并不能从根本上解决这个问题。

3、除了上述组织细胞的自然衰老过程外，外部环境的影响还与过去外部环境因素的综合影响有关，如微弱血管病变、噪声、感染、耳毒性药物和化学试剂引起的轻微损伤。

如何预防老年性耳聋

1、多吃维生素D多的食物

维生素D可以促进钙的吸收和利用。美国的一项调查发现，老年性耳聋有低血钙症状，低血钙与缺乏维生素D有关。动物肝脏、鸡蛋、蘑菇和银耳含有更多的维生素D。

2、老年人要情绪稳定

老年人缺乏血管弹性，如果情绪激动，很容易导致耳部血管痉挛，是老年人血液粘度高，会加重内耳缺血缺氧，导致听力丧失。银杏叶能更好地改善老年人的微循环，达到保健和治疗的目的。

3、噪音大的地方不宜停留

一般来说，老年性耳聋城市居民比农村居民更重，这与城市环境的噪声有很大关系。由于长期的噪声刺激，听觉器官往往处于兴奋状态，导致疲劳。同时，噪声刺激还能使脑血管痉挛，导致听觉器官供血不足和聋。

此外，长期的噪声刺激会使人心烦意乱，血压升高和神经衰弱也会影响听力。老年人应尽量避免噪音大的环境或场所，避免长期的噪声刺激。

春节放鞭炮时，或遇到突发噪音时，及时用手遮住耳朵，尽快远离，以减少噪音对耳膜的影响。同时，全社会也应注意消除噪声污染。

4、加强体育锻炼

坚持体育活动可以促进全身血液循环，从而改善内耳的血液供应。运动可以根据自己的身体状况和条件来选择，比如散步、慢跑、打太极拳，但要经常做。

5、戒烟戒酒的爱好

因为吸烟会导致尼古丁中毒，饮酒会导致酒精中毒，可以直接损害听神经。长期大量吸烟和饮酒也会导致心脑血管功能障碍，导致或加重心脑血管疾病，使内耳血液供应不足，影响听力。所以老年人应该戒烟和饮酒。

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