甲减的饮食
1、补充适量碘
国内一般采用每2千克至10千克盐加1克碘化钾,用以防治甲状腺肿大,使发病率明显下降,适用于地方性甲状腺肿流行区。此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致孩子患克汀病。
因缺碘引起的甲减,甲减应吃的蔬菜需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。
2、摄取足量蛋白质
每人每天蛋白质摄入量至少超过20克,才能维持人体蛋白质平衡。氨基酸是组成蛋白质的基本成分,人体中约有3%的蛋白质不断。甲减使小肠黏膜速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。
蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。
甲减对胎儿有哪些危害？
对于此种孕妇甲减的治疗要非常的重视。此病在怀孕妇女中的发生率为1%-2%，是妊娠期妇女较为常见的内分泌疾病之一。由于多数甲减起病比较隐匿，症状不典型，在疾病早期不容易被识别，因此往往没有引起的足够重视并得到及时。
但是值得注意的是，甲状腺功能减退可以怀孕，但必须在甲状腺功能正常的前提下，才可以怀孕。妊娠期甲减的育龄妇女，不能停用甲状腺激素治疗和外源性补充甲状腺激素和在体内自然的甲状腺激素没有差异，所以只要补充生理需要量的甲状腺激素，与母亲和胎儿没有药物的副作用。
如果病情没有得到良好的控制，孕妇容易发生自然流产、早产、胎盘早剥、高血压、先兆子痫和心功能紊乱等不良结局，这些都是甲减给孕妇造成的危害。由于胎儿脑发育所需的甲状腺素主要来源于母体，母体甲状腺素的缺乏还会影响腹中胎儿神经系统的正常发育，导致胎儿智力发育障碍，出生后智力水平低下。这些甲减的危害相当的严重，希望对于孕妇甲减的治疗引起重视。
甲减的症状有哪些
1、早期常见症状表现
易疲劳、怕冷、体重增加、记忆力减退、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、便秘、月经不调、肌肉痉挛等。体检可见表情淡漠，面色苍白，皮肤干燥发凉、粗糙脱屑，颜面、眼睑和手皮肤水肿，声音嘶哑，毛发稀疏、眉毛外1/3脱落。手脚皮肤可呈姜黄色。
2、心血管系统
心肌黏液性水肿导致心肌收缩力损伤、心动过缓、心排血量下降。心电图显示低电压。由于心肌间质水肿、非特异性心肌纤维肿胀、左心室扩张和心包积液导致心脏增大，有学者称之为甲减性心脏病。冠心病在本病中高发。10%伴发高血压。
3、消化系统与内分泌系统症状
在甲减的相关症状表现中，消化系统和内分泌系统受到影响后也会出现多种病变症状，消化系统症状主要变现为便秘、厌食、鼓肠、腹胀、麻痹性肠梗阻、胃酸缺乏等;内分泌系统症状主要表现为肾上腺皮质功能降低，血和尿皮质醇也会出现降低。
甲减正常了还用吃药吗
甲减的一般情况下选用的药物都是优乐甲之类的药物，这类药物对于身体的副作用也是有一定的，比如说长期的服用会产生依赖性，并且甲减这类疾病的话，是要一直的服用药物的，不能间断的。
甲减的在平时的时候服用药物之后容易出现掉头发或者是头发变得稀少的现象出现，其实这些都是甲减的服用药物之后的副作用来的，选择洗发水的时候尽量的不要选择那种刺激性比较大的，容易加重脱发的现象。
甲减的在平时服用药物之后经常性的都会出现胃痛或者是肠胃疾病的出现，因为药物的副作用是会对胃肠道产生刺激，如果胃不好的在选用药物的时候就要禁止服用阿司匹林肠溶片，容易诱发胃穿孔。
甲减的在饮食上要注意少吃点辛辣刺激性的食物，并且在饮食中要注意不能吃含有碘类的盐，要去医院专门的门诊购买非碘盐，才能对病情有帮助。
治疗好甲减之后还会不会*
1、情志刺激由于精神刺激，导致肝气郁结，肝郁致脾虚，则运化失常，内生湿痰。
2、外邪侵袭多见风热毒邪，从口鼻入侵，毒邪结聚于颈前，则见咽部及颈前肿、痛;若过用寒凉之物，内伤阳气，虽颈部热毒祛除，疼痛消失，但可见发音低沉、怕冷，甚至浮肿等症。
3、饮食不当由于饮食不当，损伤脾胃，中气不足，运化失常，饮食水谷不得运化，痰饮内生;痰湿壅盛，阻碍气机，损伤脾阳。脾为后天之本，脾阳虚弱，日久则肾火滋养，以致脾肾双亏，则见食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动、全身浮肿等症状。
4、炎症日常甲减的出现是怎么回事呢?相关专家介绍甲减的病因还和免疫反应或病毒感染等有关，属自身免疫性炎症引起，尤以桥本甲状腺炎隐袭而发病者较多。
5、手术创作或药物中毒由于施行甲状腺切除手术或服用某些有毒药物，损伤人体正气，致使脏腑失养，机能衰退，可表现一系列虚损证候。
6、131碘用量过大使甲状腺组织破坏过多，也可出现甲减。这种甲减的病因较为常见。
7、长期缺碘使合成甲状腺激素的原料不足，因而甲状腺激素的生成减少。
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