不育是困扰男性的大问题之一，可以说它会让一个男人抬不起头，而不育并不是平白无故发生的，患有不育的男性总能在自己身上找到问题的关键所在。太原中山生殖医学医院医生提醒男性朋友应注意以下几个方面。

1.长期抽烟喝酒

吸烟有害健康，这是大家都知道的，如果长时间的大量抽烟，再加上过量饮酒，对身体的危害更大，特别是对肺部，除此之外，它也是造成男性不育的罪魁祸首之一。

2.精神抑郁、过度疲劳

在某些场合精神紧张是一种很自然的现象，但如果长时间的紧张或者抑郁的话，给人的身体是会带来很大的打击的，比如对男性生育系统的影响。如果经常性的熬夜或者过度疲劳都会导致男性的一些抵抗力下降，从而会影响男性性功能，导致不育。

3.长期的使用热水浴

长时间的使用热水浴导致男性不育的原因主要是睾丸产生精子的温度一般都比较低，具体的说，一般会比人的正常体温低需要比正常体温一到两度，这就意味着使用热水浴的话，男性产生的精子是非常不能"适应"的。如果连续几天在一个恒定的温水下，这个温水的温度45度左右，浸泡20分钟的话，会使精子密度正常的人降低到很多，这种情况一般可持续一段时间，大概3周。所以，频繁使用热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。

4.长期服用药物

长期服用药物会使尿酸沉积，导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭，从而导致不育。其中，治疗肿瘤、癌症的化学药物影响更大，还有一些慢性病的药物治疗，如果考虑到生育，一定要咨询医师更换药物或戒除药物。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：这些导致男性不育的因素都是可以提早预防的，不要因一时的大意而影响自己终身的“性福”。

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