什么是婴儿游泳

　　婴儿游泳是1岁内的婴儿在有专门的婴儿安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护，在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动，分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。

　　婴儿游泳是根据的理论开展的一项对婴儿早期保健活动。这项婴儿早期保健活动适合足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿出生当天至出生后12个月、孕32-36周出生的早产儿、低体重儿进行。一般早产儿或先天身体有某些缺陷的婴儿一般不适合游泳这项活动。

　　婴儿游泳是一项新兴的婴儿护理服务，其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动，利用水波轻柔的爱抚，促进新生儿的智力发育和健康成长。新生婴儿儿期是大脑发育及对外界反应能力认知的重要时期，婴儿游泳这项活动可以为婴儿的智力和良好身体素质的发展打下很好的基础。

婴儿游泳的坏处 要注意这些事

　　现在很很多的家长喜欢带宝宝去游泳，一般情况下游泳对我们的身体是有益的。但是在某些阶段某些情况下婴儿游泳的坏处是大于好处的。是怎样的呢，下面就让我们一起来看看吧。

　　婴儿游泳的坏处

　　1、婴儿全身骨骼都没有发育成熟，是脆弱的脖子。而婴儿游泳却要靠它支撑全身的重量，还要水里蹦达，哪怕水里会轻一点!也很大可能伤及脊椎神经系统。或者给几年甚至几十年后留下健康隐患。

　　2、脖套游泳圈很难得完全刚好适合宝宝，非大即小，隐藏很多安全隐患。

　　3、宝宝呆水里，要密切防止耳朵进水。婴儿游泳时运动量很大，耳朵容易进水，容易引起中耳炎。婴儿游泳每次不能超过10分钟。

　　4、游泳时婴儿缺乏安全感，会感到害怕而啼哭。

　　婴儿游泳注意事项

　　1、婴儿游泳期间必须专人看护。

　　2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气。

　　3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴。

　　4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹，保温，取下游泳圈。

　　5、泳毕新生儿取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次，并用一次性护脐带包扎。

　　6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间，好选择在吃奶后1小时进行游泳，1-2次/天，一次5-10分钟即可。

　　婴儿游泳

　　游泳前的准备

　　宝宝的准备看宝宝是否吃饱，通常要给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右，另外，还要宝宝是否高兴，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在宝宝心情愉快的情况下，进行婴儿游泳操作。

　　用具准备

　　在进行婴儿游泳之前，请妈妈们准备如下用具

　　1、宝宝专用浴巾要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合

　　2、一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用;

　　3、脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品;

　　4、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉;

　　5、宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等;

　　6、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具;

　　环境准备

　　尽可能选择固定的时间，进行婴儿游泳。游泳时播放轻柔的音乐，让宝宝有一个放松的环境;可选择家里的浴室，方便婴儿游泳时的给水和排水;由于有的家长认为浴室里的空气不好，所以也可选择客厅、阳台作为婴儿游泳的场地，一家人都可以观看宝宝有趣的姿态，同时方便拍照和拍摄录象。

　　但是，建议家长还是以浴室使用为主，一是水池容量较大，客厅和阳台给水和排水的条件都不方便;二是浴室空间小，比较容易保障环境的温度，避免宝宝着凉，尤其是冬天。三是避免万一婴儿水池漏水，给家里带来不必要的麻烦。

　　操作者准备

　　操作者好是两个人，在操作之前，请先洗手，修好指甲缘，摘掉手上的饰物，以免刮伤宝宝。

　　这样婴儿游泳的准备工作就做完了。

　　婴儿游泳的注意事项

　　游泳时间不宜过长家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量，并不是游得越久越好。

　　婴儿次游泳7分钟就可以了，以后可根据情况适当延长至15～20分钟，长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。

婴儿游泳的好处

　　宝宝天生就是游泳的高手，在妈妈肚子里的时候，每天都在羊水游泳池里畅泳。不少育儿专家建议宝宝出生后可以适当让宝宝游泳，这样不但有利于宝宝适应环境，还利于宝宝的健康成长。那么婴儿游泳的好处有哪些?

　　1、宝宝出生后离开了妈妈，失去原来生存在羊水中的感觉，游泳可以帮助他感觉到回母体内的环境，从而消除孤独、焦虑、恐惧等不良情绪。

　　2、婴儿在生长发育中除口部的饥渴外，尚有肌肤、骨骼、关节、肌肉、情感等的饥渴，必须得到满足，现代婴儿游泳正是满足了婴儿的这些需求。

　　3、通过以水为介质的皮肤接触及各个关节大幅度的自主活动和被动游泳操活动，同时可以温柔和自然地刺激婴儿的视、温、嗅、触觉，尤其是平衡觉的刺激与适应。

　　4、婴儿游泳会对婴儿特定部位皮肤、肢体、关节、骨骼进行主动和被动的活动与刺激，并间接地促进五脏六腑及各神经系统和发育。促进新生儿食物消化吸收，减弱应激反应，提高小儿抗病能力。

　　5、婴儿游泳能使婴儿身心受到抚慰，引起全身神经、内分泌、消化及免疫等系统一系列的良性反应，从而促进婴儿身心的健康教育。

　　6、婴儿游泳能促进小儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，减少哭闹。另外，可能对宝宝早期的智力发育和情商的发育和提高有利。

哪些婴儿不适合游泳

　　1、Apgar<8分的新生儿。

　　2、有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿。

　　3、胎龄小于32周的早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿，在足月37—40周，视婴儿身体健康发育状况而定后或体重5000g以上游泳较为适宜。

　　4、皮肤破损或有感染的。

　　5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染具传染性。

　　6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。

　　7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。

婴儿游泳池的水温是多少

　　婴儿游泳池的水温是多少?婴儿游泳对婴儿的身心发育十分有利，而且医院里有婴儿游泳池，很多人家里也会准备一个游泳池给婴儿游泳，在给宝宝试水温是，爸爸妈妈会想婴儿游泳池的水温是多少?对宝宝来说是适宜的温度。

　　婴儿游泳池的水温是多少

　　1、初生出生第2天至10天内婴儿游泳的水温应在37～38度;

　　2、出生10天以后的水温缓慢降低;

　　3、夏天温度控制在35度左右;

　　4、冬天的温度控制在37度左右;

　　5、春秋两季天凉的时候控制在36度。总的来说婴儿游泳的温度应在39度以内，33度以上。水温过高游的时间短，太烫婴儿会不适应而啼哭，合适的温度应是婴儿背颈部温度，这也是婴儿表皮高温度。

　　婴儿游泳分为游泳馆游泳和家庭游泳，相信对游泳馆游泳你一定有所了解了，下面主要讲一下家庭游泳的情况。

　　1家庭游泳，时尚健康，其优点⑴安全卫生，游泳设备一人使用，家庭空气环境好;

　　2方便快捷，随心所欲，自由支配游泳时间尤其对睡反觉的孩子，通过晚饭后游泳非常容易纠正;

　　3容易实现初春、晚秋和冬天只需一个电暖器或者电热风扇即可，其他时间不受影响。

　　4每次成本1.8元，看得见。

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