很多男性朋友在做爱的时候，突然间泻气，这应该是由轻微的勃起功能障碍引起的，可能是心理功能障碍或偶尔的勃起功能障碍引起的刺激不足。引起男人的幻觉，认为有点勃起功能障碍，不知道该怎么办。

　　阴经是勃起功能障碍的主要症状之一，是指男性在性生活中，阴茎不能勃起或勃起硬度不够或不够坚定，不能进行正常的性生活，或阴经不能插入阴道进行性生活，阴经不能被称为杨事不能勃起等等，是男性性功能性勃起功能障碍的常见病

　　01/勃起障碍的原因是什么?

　　年龄随着男性年龄的增长，男性的性功能会逐渐下降，年龄越大，勃起功能越容易发生。夫妻生活不合理房事过度.夫妻生活太早.频繁手淫.长期沉迷于性冲动等。

　　疾病和创伤肥胖等器质性,病变.糖尿病.心肌梗塞.雄激素不足等;生殖器官损伤或手术治疗、生殖器官慢性炎症等生殖功能，导致阳痿。

　　不良的生活习惯长期久坐，缺乏锻炼，吸烟.嗜酒.滥用药物等，会损害男性的生殖功能。精神实质要素家庭纠纷.压力和不良的生活条件会产生负面情绪，导致男性抑郁.焦虑，导致中枢神经系统受到影响，也会导致阳痿。

　　02/男性功能障碍怎么办?

　　1.增强抵抗力

　　相比之下，身体素质差的男性容易患勃起功能障碍。因此，勃起功能障碍发生后，我们应该高度重视改善个人体质。在工作中，我们应该注意合理安排时间，同时进行适当的锻炼，这对增强免疫力非常有帮助。无论是健身还是工作，我们都需要避免疲劳，否则调节神经中枢系统的功能往往会失衡。

　　2.有,效规律的饮食

　　勃起障碍发生后，要多注意日常饮食，建议多吃壮阳食物，如羊肉.牛肉.麻雀肉.核桃仁.牛鞭。此外，你可以适当地吃一些动物的肝脏，因为这些食物含有大量的雌激素和肾上腺生长激素，可以使精子活力强，也可以使男性的性欲变得强烈。

　　此外，男性还需要多吃富含锌的食物，如牛肉和羊肉.生鸡蛋.带有支链氨基酸的花生仁也很重要，比如淮山药.银杏树.冻豆腐.这些物质，男性精子生长繁殖所需的营养。

　　3.保持良好的心态

　　无论是勃起功能障碍还是早期射击，都与心理障碍有一定的关系，所以在得到勃起功能障碍后，首先要改善他们的心理状态。例如，建立克服疾病的信心，防止性生活中的焦虑，如果你能在医生的指导下进行康复治疗，你可以在短期内击败勃起功能障碍。

　　4.积极治疗

　　一般来说，勃起功能障碍的现象并没有通过护理得到改善，所以我们必须去医院接受相关的定期检查和治疗，因为有些疾病也会导致阳痿，如前端

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】