西安专治儿童癫痫医院_癫痫患者如何合理安排饮食？　癫痫的病因多种多样，各个年龄段的病人都可能发生。 患者在日常生活中要采取预防措施，多注意饮食，才能有效控制癫痫发作。 什么样的饮食安排是正确合理的？ 让我们听听医生的建议。

　　1.避免过度饥饿、暴饮暴食或暴饮暴食

　　过度饥饿会降低血糖水平，过度饱腹感会迅速升高血糖水平。 低血糖和血糖水平先升后降的大幅波动可诱发癫痫。 快速暴饮暴食也会诱发癫痫。 短时间内大量饮水，可刺激体液调节中枢，诱发癫痫。 饮用过多的水也会导致药物血药浓度的波动，导致发作。 癫痫患者应注意饮食，克服偏食、饮食不正常、暴饮暴食、暴饮暴食等习惯。

　　2、少吃刺激性食物、高盐食物、油腻食物

　　辣椒、洋葱、大蒜、芥末等刺激性食物，应少吃。 大量失液后，应及时补充水和电解质，保持水和电解质的平衡，避免癫痫。 吃太多咸的食物会导致体内钠离子在短时间内突然增加，也可能导致攻击，所以日常饮食保持清淡。

　　3.避免烟酒，少喝咖啡、浓茶或刺激性饮料

　　饮酒会引起抽搐。 饮酒后，癫痫药物的清除率会增加，从而导致抗癫痫药物浓度下降，因此癫痫患者一定要避免饮酒。 香烟中的尼古丁对大脑和血管的收缩有显著的影响，可诱发癫痫，因此癫痫患者不能吸烟。

　　禁止大量饮用咖啡。 咖啡中含有的咖啡因可以作为诱发癫痫的中枢兴奋剂，咖啡因会降低一些抗癫痫药物的疗效，如苯妥英、苯巴比妥、地西泮、托吡酯、加巴喷丁等，间接导致癫痫发作的增加。 抽搐的频率。

　　4.脂肪食物不在禁忌之列。 许多患者错误地认为牛、羊肉、公鸡、鱼、虾、蘑菇等中医所谓的毛类食物不能吃。 这是修正的，没有科学依据。 一般来说，癫痫病人可以合理地吃正常人吃的食物。

　　5、均衡营养，合理饮食

　　癫痫患者应注意合理饮食，补充足够的营养，适度运动，保持良好的心态。 除合理饮食外，还要注意补充上述物质，多吃水果和蔬菜。 鱼、虾、蛋、奶等富含维生素D，能促进钙的吸收。 绿色蔬菜富含叶酸和维生素K，建议癫痫患者尽量不要挑食，营养全面，饮食合理！

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