肾虚对寿命有影响吗

　　专家表明肾虚对的寿命是没有影响的，因此，广大可以放心。虽然肾虚不会影响寿命，但是其带来的危害是不容忽视的。

　　肾虚伤肝,肝肾之阴,息息相通,相互制约,协调平衡,故在病理上也相互影响。肾阴不足可引起肝阴不足,阴不制阳而导致肝阳上亢,出现腰酸膝软、头重脚轻、眩晕耳鸣等上盛下虚之征,甚至阳亢无制而生风,表现肢麻、震颤等肝风内动之象,这种病理变化称之为水不涵木。反之,肝阴不足,下汲肾阴,使肾阴不足,导致肝肾阴虚。

　　肾虚的危害及治疗,对于大家常用的食疗补肾,一般来说是需要很长时间才会有效果的,至少也得需要半年以上才可以的。如果想效果好点的话,可以试试吃点中药,比如绅撕挺效果就挺不错。平时的话要注意保持心情愉快,多多打打太极爬爬山,良好的生活习惯才是重要的,这样才能*自己不会肾虚。

指甲白斑可能是肾虚

　　中医认为肾主气化，像锅炉一样，把人体的血、体液等津液输送到全身的各器官，提供身体所需的动力。如果肾虚的话，输送津液的力道就会不够，人体会出现皮肤干燥、头发枯黄、指甲血色不好的情况。

　　同时，中医认为肝藏血、肾藏精，肝脏其华在爪，指甲是反映肝血是否充足的一个指标，而精血同源，两者会相互影响，因此指甲有白斑是肾虚先兆的说法是有一定道理的。

　　不必担心，科学调理可解肾虚症状

　　另据世界卫生组织的说法，80%的肾虚者前期指甲上都会有白斑。除了指甲异常这一前兆外，肾虚还有出虚汗、性欲降低等症状，只要治疗及时，七成以上的肾虚都是暂时现象，可以很快好转。

　　肾虚一般分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚怕冷、小便多、阳痿，调理时应以温阳补肾为主，症状较轻时可服用益肾灵、金匮肾气丸等中成药;肾阴虚会有记忆力下降、腰酸腿酸、易出虚汗、性功能下降等症状，调理时应以滋阴补肾为主，症状较轻者可对症服用六味地黄丸。

　　所以说大家在养生的同时，不妨注意养养肾。所以，我们在日常的饮食中，可以多吃一些多肾有好处的食物，比如一些黑芝麻、百合、何首乌等等都是能够起到补肾的作用的。当出现了肾虚症状时，不要害怕，只要尽早到医院进行治疗就会对身体好的。

肾虚会引起尿路感染吗

　　肾虚会引起尿路感染吗?

　　尿路感染可分为上尿路感染主要是肾盂肾炎和下尿路感染主要是膀胱炎，是常见的泌尿系疾病，也是成年人常见的感染性疾病。女性多于男性。主要由细菌感染引起，任何细菌侵入均可引起……急性尿路感染的主要表现为尿频、尿急、尿痛、小便灼热、尿有余沥等，多与湿热有关。

　　所以在它的治疗上，应以清热、利湿、解毒、通淋为主;若只有尿频、尿不净，而没有尿痛、尿道灼热的感觉，则多属慢性尿路感染，多因肾虚而起，因此补气、补肾，佐以清热才是治疗的关键。其实，不论是急性尿路感染，还是慢性尿路感染，湿热都是贯穿始终的病邪，气阴两虚因*发病而加重病情。肾与膀胱一脏一腑，是主要病变部位，湿热邪毒内蕴脏腑而发病为淋。故古代医家有淋有五，皆属乎热，热在下焦之说。

　　与西医治尿路感染不同，中药治疗不以杀菌为手段，而主要是通过清利湿热来达到治疗好病症的目的。尽管中药起效相比较西药要慢一些，却有其作用持久，副作用小、无耐药性的优势。它利用中药既能抑制病原微生物，又能够提高人体局部或全身免疫力的作用，调理、改变尿路黏膜局部的内环境，也可以间接促进人体自身恢复，缓解病情。此外，采用利尿中药也是治疗尿路感染的机制之一。

　　尿量的增加有利于提高冲刷尿道的作用，可以帮助减少微生物在人体内的停留时间，从而进一步降低尿路感染的机会。不过，尽管中药治疗尿路感染有诸多好处，但也要考虑其适应症。一般来说，中药对于较轻的非特异性感染效果较好，而对于必须使用抗生素治疗的细菌感染性病症，则效果较差。不明病因的复杂性尿路感染更适宜用中药治疗，而已经确定感染细菌种类的，则使用抗生素易达到理想效果。

肾虚的原因有哪些

　　中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理，建议用中医方剂乾.元汤做调理。乾.元汤为中医经典方剂，成份多为药食同源的药材，副作用小，对肾虚引起的阳痿、早泄等症状有较好的调治效果，亦可磨粉后做茶泡饮。

　　1、多因房劳过度，或少年频繁手淫。

　　2、思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。

　　3、恐惧伤肾，恐则伤肾。

　　4、肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。

　　5、湿热下注，宗筋弛纵。

男人肾虚吃什么补

　　1、板栗

　　味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人适宜食用。每天6至7个就可以了。

　　2、琥珀核桃

　　补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿 ，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。

　　3、龙眼肉粥

　　健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿 早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。

　　4、牛骨髓

　　有润肺、补肾、益髓的作用。本草纲目说它能润肺补肾，泽肌，悦面。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。

　　5、花鲈、鲈子鱼

　　性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。本草经疏曾有记载鲈鱼，味甘淡气平与脾胃适宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。嘉枯本草认为鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。

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