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　　荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，当荨麻疹出现在皮肤上时，患者往往会感到皮肤瘙痒、疼痛，这不仅影响了患者的日常生活，也会给患者带来很大的困扰和不适。

　　荨麻疹患者在日常生活中需要注意以下几点：

　  1、饮食调节：患者应保持清淡饮食，多摄入新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，进而诱发或加重荨麻疹。

　　2、避免过敏原：如花粉、灰尘、动物皮毛等，以减少过敏反应的发生。对于不明确过敏原的患者，可以通过过敏原检测来确定并避免。

　　3、保持皮肤清洁：患者应注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，勤换洗衣物，避免使用刺激性强的化妆品和护肤品。

　　4、规律作息：保持良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜和过度劳累，有助于增强机体抵抗力，减少荨麻疹的发作。

　　5、避免搔抓：荨麻疹会导致皮肤瘙痒难耐，但患者应尽量避免使用尖锐的指甲抓挠，以免导致皮肤破溃诱发感染。

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