4招让宝宝远离便秘
1合理饮食。家长注意不要把宝宝的食物加工过于精细,给孩子多吃蔬菜等粗纤维的食物,以帮助肠道蠕动,减少肉类的摄入量,多吃水果、蔬菜等富含纤维素的食物,注意要吃整个水果而不是果汁或菜水,可以每天用6-10克黄金双歧因子温开水冲服,也可以添加在冲好的牛奶中,补充平时膳食纤维摄入的不足,以改善大便症状,从而达到平衡肠内微细环境的效果都很不错。
2养成定时排便的习惯。一定要养成良好的大小便习惯,定时让孩子大便,对于一些孩子,是年龄较小的宝宝,由于大便干燥引起大便时肛门疼痛等不适,孩子可能就比较害怕拉大便,有便意时也可能憋着不拉,时间一长大便会更干燥,孩子更不敢拉,形成恶性循环,排便前可给宝宝喝一点冷蜂蜜水,有助于大便排出。另外每天早晨喂奶后,父母就可以帮助宝宝定时坐盆,病发出嗯嗯声,让宝宝形成条件反射,养成习惯。
3家长给宝宝做腹部按摩。手掌向下,平放在宝宝脐部,用食指和中指按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动进而促进排便,并有助于消化。
4此外还要注意配方奶冲调的时候要按照说明冲调,不要冲调过浓。可口服调整肠道功能的药,如培菲康、金双歧、妈咪爱等。必要时可加服润肠通便的中药,以及使用开塞露帮助排便。
为了预防宝宝便秘,家长要增强帮助孩子从小养成良好排便习惯的意识,才能让宝宝远离便秘。如果宝宝便秘始终没有得到改善,有必要带宝宝去医院检查一下。
是肠胃功能失调引起的症状,及时的调理之治疗。指导意见需要注意饮食的调理,忌辛辣的食物,可以适当吃水果泥、多吃香蕉之类的水果。养成按时排便的习惯,或者可以用王氏保赤丸 小儿七珍丹之类的中成药调理,可以有效的改善症状,配合按摩的方法调理。
初生婴儿便秘怎么办 婴儿便秘的原因有哪些
便秘了怎么办
宝宝如果出现了便秘这种情况之后,解出的大便又干又硬,这干硬的粪便会使得宝宝的肛门产生疼痛不适。就会导致宝宝开始惧怕排便,甚至不敢排便。如果大便长时间的不能够及时的排出,对宝宝的身体也会造成一定的伤害。
按摩法
手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于消化。
肥皂条法
洗净双手,将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条,先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分刺激畅道蠕动的作用。
如果以上方法均不奏效,应及时带宝宝到医院就诊,检查是否是由于其他疾病而引起便秘。
如何预防便秘
以上方法不宜长期使用,否则,孩子会产生依赖。应对小儿便秘的根本方法还是要防患于未然,也就是说,预防便秘很重要。
父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、*适当活动量这几个方面入手。
均衡膳食
宝宝的饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。
定时排便
训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说,宝宝3个月左右,父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始,每天早晨喂奶后,父母就可以帮助宝宝定时坐盆,注意室内温度以及便盆的舒适度,以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。
*活动量
运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此,要*宝宝有一定的活动量。
腹部按摩
对于还不能独立行走、爬行的小宝宝,父母要多抱抱他,或适当揉揉他的小肚子,而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
适合便秘宝宝的口服药
适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等。用药及用量请遵医嘱。
爱心
看完了以上的几种治疗初生婴儿便秘的方法,如果宝宝在便秘的症状并没有得到有效地缓解的话!还是请及时的就医,以免耽误了病情。可能会导致更加严重的后果。
1、给宝宝多喝水,*充分的水量
新生宝宝也是需要充足的水量的,很多妈妈们除了喂奶以外,很少会给新生婴儿喂水,怕补水过多导致拉肚子。一定要多给宝宝喝水,促进肠胃蠕动,只是能起到诱导宝宝排便的作用的。
2、腹部按摩要经常做
妈妈们要每天抽时间轻轻按摩新生婴儿的腹部,是左下腹。且按摩的手法要由上而下轻轻按摩,在按摩前一定要把双手搓热,防止宝宝受寒。
3、人工通便
在宝宝们经常便秘且很难自行排便的时候,可采取用石蜡油、开塞露等肛门润滑进行通便。
4、养成按摩肛门口的习惯
各位妈妈们要养成给宝宝按摩肛门口的习惯。用温水刺激肛门,用手指轻轻地按摩肛门以及周边,这样能够引起条件发射,促进宝宝的排便。
如果发现初生婴儿有便秘的现象,妈妈们可以尝试使用以上的方法解决。初生婴儿便秘对宝宝来说是很影响健康的,所以一定要及时想办法解决。
初生婴儿便秘的原因
婴幼儿便秘是一种较常见的症状,根据引起便秘的不同原因可分两大类。
一类属功能性便秘,这类便秘较多见,经过饮食、生活作息等的调理可以*。
另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般调理是不能*的,必须经外科手术矫治才可彻底治疗好。绝大多数的小儿便秘都属功能性便秘。
宝宝便秘信号
大便量少、干燥。
大便难于排出,排便时有痛感。
腹部胀满、疼痛。
食欲减退。
宝宝是否便秘,不能只依据排便频率为标准,而是要对宝宝大便的质和量进行总体,并且要看对孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同,因而正常排便次数也有差别。例如,完全食母乳的婴儿排便次数可能较多,用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能排便1次或2~3日1次,只要性状及量均正常,宝宝又无其他不适,就是正常的。
宝宝便秘原因
造成宝宝便秘的原因有很多,主要有以下几种。
饮食不当
功能性便秘与饮食的关系为密切。宝宝饮食过细,纤维素摄入不足,对肠壁刺激不够容易导致便秘;高蛋白摄入过量,容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵,进而使大便干燥致密;饮食量不足时,由于肠道内残渣较少,腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力,也容易引起便秘。
便不规律
由于排便时间不规律且缺乏相关训练,没有形成排便反射,有时虽有排便的感觉,但由于贪玩或其他事情干扰,宝宝可能会有意识地抑制便意,时间一长,肠内排便反射的敏感度降低,大便堆积于肠内,水分被吸收,大便变得干燥,因而不易排出,就形成了所谓的习惯性便秘。
先天性生理及解剖缺陷
有些宝宝出现便秘是由于患有某些先天性疾病,如肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠等均可引起便秘。 精神因素 另外,有一些精神上的刺激因素也可引起宝宝出现便秘现象,如生活环境的改变,或者因肛周病变如肛裂引起排便疼痛而使孩子惧怕排便,这些都可能导致宝宝出现短期的便秘。
宝宝便秘的调理方法
腹部按摩
宝宝仰卧,妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部,按照右下腹-右上腹-左上腹-左下腹顺时针的方向边揉边推。手法不要过重,每次持续10分钟,每天做2~3次。
训练排便习惯
从宝宝3~4个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让宝宝排便,以建立起排便的条件反射。
矫正饮食
如果因饮食不足造成便秘,应增加食物摄入量。母乳喂养的宝宝应更频繁地哺乳,人工喂养的宝宝则应增加配方奶量。
食补纤维素
纤维素可以刺激肠蠕动,促使排大便,除了蔬菜和水果,木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等,都含有丰富的纤维素和矿物质,可以多为宝宝选用。如果宝宝还没有添加辅食,那可以多喝白开水、菜汁水。如果是母乳喂养,妈妈自身也应及时调整饮食,多吃蔬菜、水果和粗粮。
增加肠道益生菌
可以给宝宝补充一些益生菌制剂,尤其要含有双歧杆菌、乳酸菌、粪肠球菌等肠道益生菌,如妈咪爱、合生元。
适当运动
适当加强腹肌的活动,有助于改善便秘的症状,如简单的爬、滚、蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作,都可以加速肠蠕动。
直肠或肛门局部刺激
用手指蘸上肥皂水或婴儿油在宝宝肛门处按摩,这种办法能有效刺激肛门,使肛门括约肌松弛,利于排便。
给予安全的药物
大家使用和光堂婴儿便秘药,它并非泻药,而是采用纯麦芽糖制成,安全*。通过麦芽糖缓慢的发酵作用促进肠道蠕动,催促平静的排便,改善解决便秘问题。另外对营养补给也有作用。
宝宝便秘的护理方法
有些婴儿一天大便几次,可是有些用母乳喂养的婴儿一个星期才大便一、两次。这并不是大便次数的问题,而要看大便是什么类型。这个概念非常重要。
如果婴儿便秘,它的大便一定是小而硬。
如果婴儿患了便秘,你应多给孩子喝饮料、包括现挤出来的鲜桔子汁,冲上温开水,给孩子喝。
婴儿吃得少也是导致便秘的原因之一。你一定要给婴儿充足的食品和饮料,但人工喂养或混合喂养时,不可喂过分浓缩的哺乳品。
婴儿患便秘,如果事先没有问过医生,切不可随便给它服用泻药。
婴儿大便的颜色由浅黄到棕褐色各有不同。一般用母乳喂养的婴儿,大便是黄色的、凝结的、松软的,没有难闻的气味。用人工喂养的婴儿,大便要比母乳喂养的孩子多,有时还会呈淡绿色。但如果婴儿的大便是粘液状的、像水似的,而且臭味难闻,你就应请医生看看。
要是婴儿又吐又泻,或吐而不泻,也应该要带孩子上医院,请医生诊治。
一般说来,分娩后六个月,母亲和孩子都要上医院进行一次常规性的体格检查。有些医院会在你出院后一段时间里就会对你进行帮助,加些指导。作为母亲不应怕去当地卫生中心,更不要怕向公共卫生医生,护士请教,要争取他她的帮助,一定要弄清楚你和婴儿是否一切正常。
如果是次做母亲,那么要面临的是许多新的情况。有许多与婴儿饮食营养和保健的有关问题都有待于初为母亲的你去摸索和解决。
哪些食物会造成孩子的便秘
种食物没有渣的果汁
鲜榨果汁虽然可以保存水果中的大部分水溶性维生素,好像维生素C、B族维生素,以及矿物质钾和可溶性的膳食纤维,但是大部分的膳食纤维和部分钙、镁等矿物质仍然保留在果渣当中。而且经常喝果汁不吃水果,将不利于宝宝锻炼咀嚼能力。
所以说,哪怕是鲜榨果汁,还是不能代替吃水果的。
第二种食物香蕉
香蕉的膳食纤维的确有通便的作用,但是,为了保存和运输,香蕉通常在青绿色皮的状态下就被采摘下来,而没有熟透的香蕉中含有大量鞣酸。即使是经过催熟,鞣酸的成分还会存在。鞣酸有收敛的作用,可以让粪便凝结成干燥的粪便,因此导致宝宝便秘!
第三种食物白米白面这里说的是只吃这类型的食物
宝宝的消化系统比较娇嫩,爸爸妈妈为了迎合这个特点,在制作宝宝食物的时候精细,主食只选择精细、洁白的白米白面。经过精细加工后,膳食纤维、维生素B1都被去除了绝大部分,这恰恰是造成便秘的原因。
所以在给宝宝选择主食的时候,把其中的三分之一变成粗杂粮。
膳食纤维、维生素B1都是促进胃肠蠕动的,适量的摄入会促进消化,预防便秘。如果是刚刚添加辅食的小宝宝,他们的泥糊类食物也可以选择一部分杂粮粉。
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