常吃蛋黄可预防白内障疾病

　　蛋黄中含有丰富的叶黄素和玉米黄素，常吃蛋黄可有效保护眼睛。蛋由蛋壳、蛋黄、蛋白和蛋系带等部分所组成，分别具有不同的营养价值，其中蛋黄营养价值高的。有些人不喜欢吃蛋黄，是肥胖的人或是正在减肥的人，他们担心吃了蛋黄后会发胖。会有这种顾虑的原因，是因为他们不知道蛋黄中含有丰富的营养。其中蛋黄的成分中有两种营养是要提到的，那就是叶黄素和玉米黄素。叶黄素和玉米黄素的作用都具有很强的抗氧化作用，有保护眼睛的作用。人眼的成像部位是视网膜，而视网膜有一个黄斑，里面的黄色营养来源，就是叶黄素和玉米黄素。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害，延缓眼睛的老化，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。

　　蛋黄的颜色越黄，含有的叶黄素和玉米黄素越多。蛋黄中颜色为深黄色的，正是叶黄素和玉米黄素的来源。蛋黄中的脂溶性黄色物质当中，有1/3以上来自于这两种成分，而且非常容易被人体吸收。因此，对于正常的蛋，蛋黄的颜色越黄，对眼睛健康越有好处。虽然有冠心病、高血压、高血脂、高胆固醇等疾病的人，不宜多吃蛋。但是适当食用一点也没有什么大碍的。

　　所以，不爱吃蛋黄的人注意了，虽然蛋黄里面含有一定的胆固醇，但它也含有很多对我们眼睛有保护作用的营养物质，可以有效预防白内障等眼部疾病的发生，所以我们日常生活中可以适当补充一些蛋黄。

轻微白内障怎么办

　　一、轻微白内障怎么办

　　轻度白内障可采用药物治疗，分局部用药和全身用药两方面，局部用药可滴用眼药水，如白内停眼药水等;全身用药可补充维生素，服用中药补肝肾健脾胃等。视力下降至0.3以下时，建议手术治疗。

　　二、饮食调理

　　营养产品调理建议通过补充营养素进行调理，缓解白内障发展，主要是抗氧化维生素如维生素C，β-胡萝卜素也就是维生素A的前体物质和维生素E，减少自由基的生成或清除自由基，修复受损细胞。有一些临床资料早期白内障在补充维生素C后病症消失。抗氧化维生素有助于预防或治疗轻症的白内障。

　　角鲨烯改善细胞缺氧，促进血液氧的输送及细胞利用氧。

　　蛋白质粉蛋白质帮助新细胞生长和受损细胞的修复。

　　复合维生素提供必需的营养素，满足日常身体需要。与同年人相比，白内障的血液中锌的浓度偏低，补充后视力明显改善。

　　深海鱼油调节血脂，维护视网膜健康。

　　螺旋藻含丰富的β-胡萝卜素和蛋白质。降低血糖，尤其适用于治疗糖尿病性白内障。

　　族维生素B2和泛酸的缺乏与白内障的发生直接相关。有实验表明，缺乏B2和泛酸，鱼和鹅都会发生白内障。B6对改善糖尿病性白内障有非常大的作用。

　　建议服用方法★建议3倍量，△建议2倍量，○正常量★维生素C，维生素B族，螺旋藻，深海鱼油△β-胡萝卜素，蛋白质粉，角鲨烯○复合维生素，维生素E，卵磷脂，大蒜精油。

哪些是白内障疾病典型的症状

　　典型的症状一、白内障会表现出视力模糊的症状表现，这是白内障初期的为常见的病症。刚开始你看到的东西都是雾蒙蒙的，随着时间的推移白内障会变得越来越糟，能进入视网膜的光线越来越少。患有白内障的人夜间出行会变得更加困难。

　　典型的症状二、白内障可能会出现第二视力症状，有时白内障，的视觉能力可能在一定程度上得到提高，临床上称为第二视力，可能曾经需要老花镜才能看清东西的人，当前不用带老花镜也能看的清楚，很多老年白内障会出现这类病症表现。

　　典型的症状三、白内障的眼镜度数会发生变化，而且会出现眩光的症状，如果一个人的眼睛度数变化过快，可能是白内障的病症表现。很多白内障，在初期的时候，会出现眩光和对光线敏感。在阳光下你可能无法看清东西。室内灯光下你也会觉得光线明亮或出现光晕。夜间行车也变得困难，迎面而来的车头灯也会使你的眼部出现眩光。

　　典型的症状四、白内障看颜色会出现一定的变化，白内障在看颜色时会使一些色彩出现变化。的眼部看到的东西时候，可能会曾宪偏黄的色调。刚开始可能无法辨别这类色彩，但是时间长了，可能是辨别成蓝色和紫色。

做白内障手术如何挑选人工晶体

　　人工晶体又称人工晶状体，是经手术植入眼睛里代替摘除的自身混浊晶体的精密光学部件，主要用于白内障摘除手术及人工晶体植入术。 目前，市面上的人工晶体根据不同材质、功能和品牌，价格从几十元至上万元不等，按功能一般分为普通人工晶体、折叠人工晶体、可调节折叠人工晶体多焦折叠人工晶体和非球面人工晶体四类。

　　眼科医生一般会根据病人的病情选择人工晶体类型，再由病人自己根据自身经济状况决定选择哪个价位和品牌的晶体。选择人工晶体要因人而异。人工晶体的选择终要取决于病情、需求、生活习惯和经济负担能力。

　　做白内障手术挑人工晶体的度数计算很复杂。在进行白内障手术之前，必须测量手术眼的角膜曲率、前房深度和眼轴长度。手术医师根据的这些选择相应的人工晶体进行计算。计算出的度数还需与不同的人工晶体常数相匹配，后确定拟植入的人工晶体度数。

　　对于普通的老年性白内障来说，基本上这些人工晶体都是适用的。采用哪种人工晶体，需要结合自身情况。目前普遍使用的是折叠式人工晶体。对视觉质量要求低，经济不宽裕的可考虑普通球面单人工晶体。经济条件优越且追求视觉质量的，可考虑特殊设计的人工晶体包括非球面，多或矫正散光的人工晶体。

　　有些特殊病人需要选择特殊处理的人工晶体。比如糖尿病视网膜病变、葡萄膜炎及青光眼术后的，可选择疏水性丙烯酸材质或者表面经过肝素处理过的人工晶体，以减少术后的炎症反应。这类人工晶体生物相容性较好，炎症反应少。糖尿病发生眼底病变需要打激光等治疗时，该材质又能够很好耐受激光，*小的激光能量损失。一只眼睛已手术，第二只眼的人工晶体选择，使用同种人工状晶体。网脱术后并发白内障的因为可能存在视物变形，所以不能选择植入多等特殊功能的人工晶体，选择植入普通单晶体。对于虹膜缺失的失去了瞳孔的光线调节作用，需要植入带虹膜的人工晶体。

　　老年性白内障如果有一些特殊需要，应提前告知医生。医生将根据的情况进行，评价这种特殊的需求是否符合植入特殊设计人工晶体的要求，由此更好的针对每人检查结果进行个性化手术方案设计和晶体选择

如何区分白内障和老花眼呢

　　白内障和老花眼的区别1白内障是眼病，老花眼不是病

　　白内障是因为原本透明的晶状体变得混浊，光线无法透过混浊的晶状体投射在视网膜上，就出现了视物模糊、眼前飞蚊等症状，白内障是一种眼部病变。

　　而老花眼是一种正常的生理现象，是因为随着年龄的增长，人的眼球晶状体逐渐硬化、增厚，而且眼部肌肉的调节能力也随之减退，导致变焦能力降低。因此，当人看近物时，由于影像投射在视网膜时无法完全，看近时就会变得模糊不清。

　　白内障和老花眼的区别2白内障眼前有雾，老花眼看近困难

　　白内障会表现出视力减退、眩光感、单眼复视等症状，经常会觉得眼前似乎有一层雾挡住了视线，进而出现视物困难。

　　而老花眼会表现出人看近处的东西时会有困难，但是老花眼努力看是可以看清的，但是白内障随着晶状体混浊越来越严重会导致视力模糊、无法看清。

　　白内障和老花眼的区别3白内障可致盲，老花眼是正常的生理现象

　　白内障随着晶状体的混浊面积逐渐增大，的视力会越来越差，越来越看不清，这是不可逆的病理现象，严重的白内障可丧失视力。

　　白内障和老花眼的区别?老花眼只是一种随着年龄增长正常的生理现象，一般老年人出现老花眼后，佩戴一定度数的老花镜便可以得到改善。

　　专家表示当自己或者身边人出现白内障，一定要及时就医，只有及时就医，才能得到有效治疗，任由白内障发展而不去治疗，严重者会导致视力模糊，看不见的状态，所以各位一定要清楚病因，只有知道了病因，才能对症治疗哟。

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