抑郁症的前兆你必须要懂

　　1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。

　　2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。

　　3.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。

　　4.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。

　　5.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。

　　6.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。

　　7.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。

　　8.记忆力下降，常丢三落四。

　　9.脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。

　　10.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。

大多数抑郁症可以成功治疗

　　抑郁症不是个人品德缺陷，也不是个人意志的软弱。人的一生中免不了会生病，抑郁症只是其中的一种疾病，一种心理障碍罢了。大多数病例中，抑郁症是能被成功治疗的。关键就是及家属的积极配合。

　　在发现有抑郁症的可能后，首先可尝试自我调整，如换个角度思考问题，改变自己的想法、调整人际关系，获得更多的支持、多参加户外运动，或多、多晒晒太阳等，来保持明媚的心情。但要是自我调整后觉得无效，就要寻找精神科医生帮忙了。

　　很多在治疗过程中非常怕吃药，这是不利于治疗的。因包括注意、记忆、思维和情绪等在内的一切心理活动，都有生物学基础。就像对高血压病人，不能光说你放松一点，还需要吃降血压药。所以，对抑郁症病人也不能只要求你开心一点，必要时还得吃点抗抑郁药。

　　不过，在抗抑郁药的选择上，千万不能大意。抗抑郁药物种类繁多，加上抗抑郁药与治疗慢性躯体疾病药物共用时会相互作用，所以请不要自行服用抗抑郁药，一定要由专科医生根据不同的基础疾病，选择针对性更强、副作用更小的抗抑郁药。

抑郁症表现有哪些

　　1.心境低落

　　主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分可出现幻觉。

　　2.思维迟缓

　　思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉脑子好像是生了锈的机器，脑子像涂了一层糨糊一样。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

焦虑症与抑郁症的区别

　　概念区别

　　抑郁症属于一种精神性的疾病，主要是的表现有情感低落、思维迟缓、语言动作等减少。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。引起抑郁症的因素包括遗传因素、体质因素、精神因素等。

　　焦虑症同时也被称之为焦虑性的神经症，主要的症状有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

　　焦虑症和抑郁症的区别?病因区别

　　抑郁症产生的病因遗传的一些因素会导致抑郁症;环境因素会对抑郁症有一定的影响;某些疾病导致;另外就是自身的性格因素了!

　　焦虑症产生的病因

　　1、由于一些躯体因素或者生物功能因素，这并不是导致抑郁症的*原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状，可以由躯体因素而引发。

　　2、在我们的生活中，自身的一种认知或者是思考问题的方式等，这在焦虑症状的形成中，起着极其重要的作用。

　　3、一些应激情况的发发生这有可能导致其出现。而由于一些激素分泌紊乱，则对以上过程有放大作用。

老年抑郁症的心理特点

　　1、老年人经常健忘，虽然也可能出现与老年痴呆症相似的健忘问题，但它们大的分别在于痴呆症是真的忘记一切，而抑郁症只是坚信自己已忘记。

　　2、抑郁症是指一种不寻常、持续的严重抑郁情绪，加上收入骤减或完全没收入、体力渐渐不支、健康出现问题及老友一个个去世。

　　3、在抑郁情绪支配下，老人往往自我贬低、自我谴责，认为自己什么都没做好。

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